秋季过敏性鼻炎与过敏原接触、个体过敏体质、环境因素相关，不同人群有不同特点，可通过避免接触过敏原、增强体质预防，还可通过生理盐水冲洗鼻腔、药物辅助缓解。
过敏原接触：秋季空气中存在多种过敏原，常见的有花粉，许多植物在秋季开花散播花粉，如豚草等，其花粉颗粒可通过空气传播，被过敏体质者吸入后引发免疫反应；还有尘螨，虽然尘螨全年都存在，但秋季环境因素可能影响其活跃程度及分布，尘螨的排泄物等成分也是重要过敏原。
个体过敏体质：具有过敏体质的人群，其免疫系统存在异常。当接触到上述过敏原时，免疫系统会将这些通常无害的物质识别为外来的“敌人”，从而启动免疫应答。体内会释放如组胺等炎性介质，这些介质会引起鼻黏膜的一系列过敏反应，如鼻黏膜充血、水肿、分泌亢进等，进而出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等秋季过敏性鼻炎的症状。
环境因素影响：秋季气候变化较大，气温、湿度等变化可能刺激鼻黏膜。例如，昼夜温差增大，从较温暖的环境进入较凉爽的环境时，鼻黏膜受到冷热刺激；空气湿度的变化也可能影响鼻黏膜的状态，干燥的空气可能使鼻黏膜防御能力下降，更容易受到过敏原的侵袭，从而诱发秋季过敏性鼻炎。
不同人群秋季过敏性鼻炎的特点及应对
儿童：儿童过敏体质者相对较多，且鼻黏膜较娇嫩。在秋季接触过敏原后，症状可能更为明显，除了常见的鼻塞、流涕等，还可能因为鼻痒而出现频繁揉鼻等行为。由于儿童表达能力有限，家长需密切观察其症状。应尽量避免儿童在花粉浓度高的时段（通常是早晨和傍晚）外出，保持室内清洁，减少尘螨接触等。
成年人：成年人若本身有过敏体质，在秋季接触过敏原后发病。其症状表现相对典型，但也需注意及时采取措施控制症状。比如可以通过佩戴口罩等方式减少过敏原吸入。
老年人：老年人往往伴有一些基础疾病，秋季过敏性鼻炎发作时可能会加重基础疾病。例如，有心血管疾病的老年人，剧烈打喷嚏可能导致血压短暂升高。所以老年人在秋季要格外注意避免接触过敏原，若出现症状应及时就医，选择合适的缓解方式，同时要兼顾基础疾病的控制。
秋季过敏性鼻炎的预防与缓解措施
预防方面
避免接触过敏原：了解当地秋季花粉飘散的情况，在花粉高峰期减少外出，若外出可佩戴专业的防花粉口罩。保持室内环境清洁，定期清扫房间，使用空气净化器过滤空气中的过敏原，勤洗床上用品等，减少尘螨接触。
增强体质：无论哪个年龄段，都应保持健康的生活方式。均衡饮食，摄入富含维生素等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等；适度运动，根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等，有助于增强机体免疫力，提高对过敏原的耐受能力。
缓解方面
生理盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔可以清除鼻黏膜上的过敏原、炎性分泌物等，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞、流涕等症状。一般可以每天进行1-2次鼻腔冲洗。
药物辅助：如果症状较为明显，可在医生指导下使用一些抗组胺药物等缓解症状，但需注意不同人群的用药禁忌等情况，例如儿童使用某些抗组胺药物需谨慎选择合适的剂型和剂量等。
