骨质疏松的发生受多种因素影响,包括年龄(儿童青少年期钙磷摄入不足、中老年骨重建负平衡及女性绝经后雌激素下降、男性雄激素降低)、性别(女性绝经后雌激素缺乏、男性雄激素下降致骨量减少)、生活方式(营养中钙和维生素D不足、运动缺乏、吸烟饮酒影响骨代谢)及病史(内分泌疾病如甲亢、糖尿病,胃肠道疾病及风湿性疾病如类风湿关节炎及相关药物影响骨代谢)。
一、年龄因素
(一)儿童及青少年
儿童和青少年时期是骨骼发育的关键阶段,若在此期间钙、磷等矿物质摄入不足,会影响骨骼的正常生长,导致骨量积累不足,为成年后骨质疏松埋下隐患。例如,儿童期维生素D缺乏会影响钙的吸收,使得骨骼矿化不良。
(二)中老年人群
随着年龄增长,人体骨骼中的成骨细胞活性逐渐降低,破骨细胞相对活跃,骨重建处于负平衡状态,骨量逐渐丢失。一般女性在绝经后,由于雌激素水平大幅下降,骨丢失速度加快,这是女性中老年易患骨质疏松的重要原因之一;男性随着年龄增加,雄激素水平逐渐降低,也会导致骨量逐渐减少。
二、性别因素
(一)女性
女性在绝经后,体内雌激素水平急剧下降,雌激素对骨代谢有重要的保护作用,它可以抑制破骨细胞的活性,减少骨吸收。绝经后雌激素缺乏使得骨吸收加快,骨量丢失加速,从而增加骨质疏松的发生风险。例如,与同龄男性相比,绝经后女性骨质疏松的患病率明显更高。
(二)男性
男性整体骨量低于女性,且随着年龄增长,雄激素水平下降,雄激素能促进蛋白质合成,对维持骨量有重要作用,雄激素水平降低会导致骨量逐渐减少,增加骨质疏松的易感性。
三、生活方式因素
(一)营养因素
1.钙摄入不足:钙是骨骼的重要组成成分,长期钙摄入不足会影响骨的矿化。例如,日常饮食中乳制品、豆制品等含钙丰富的食物摄入过少,会导致机体钙缺乏,影响骨骼健康。
2.维生素D缺乏:维生素D可以促进肠道对钙的吸收,同时对骨骼的形成和维护也有重要作用。户外活动少、日照不足会导致维生素D合成减少;此外,一些胃肠道疾病可能影响维生素D的吸收利用,进而影响钙的吸收,导致骨代谢异常。
(二)运动因素
缺乏适当的运动也是导致骨质疏松的重要因素。运动可以通过机械应力刺激骨骼,促进成骨细胞活性,增加骨量。长期缺乏运动,如长期卧床、久坐不动等,会使骨骼所受机械应力减少,骨形成减少,骨吸收相对增加,易引发骨质疏松。
(三)吸烟与饮酒
1.吸烟:烟草中的有害物质会影响骨代谢,抑制成骨细胞活性,促进破骨细胞活性,还会影响雌激素的分泌,从而导致骨量丢失增加,增加骨质疏松的发生风险。
2.饮酒:长期大量饮酒会干扰骨代谢的多个环节,影响钙的吸收和利用,损害成骨细胞功能,还可能导致性腺功能减退,影响性激素水平,进而引起骨质疏松。
四、病史因素
(一)内分泌疾病
1.甲状腺功能亢进症:甲状腺激素过多会加速骨转换,使骨吸收增加,骨形成相对不足,长期患病会导致骨量丢失,增加骨质疏松的发生几率。
2.糖尿病:糖尿病患者由于糖代谢紊乱,会影响骨代谢。高血糖状态会抑制成骨细胞功能,同时糖尿病引起的微血管病变会影响骨的血液供应,导致骨量减少,易发生骨质疏松。
(二)胃肠道疾病
一些胃肠道疾病如炎症性肠病、胃大部切除术后等,会影响营养物质的吸收,特别是钙、维生素D等的吸收,从而影响骨骼的正常代谢,增加骨质疏松的发病风险。例如,胃大部切除术后,胃酸分泌减少,影响钙的吸收,长期可导致骨量丢失。
(三)风湿性疾病
某些风湿性疾病如类风湿关节炎等,疾病本身及治疗过程中使用的药物(如糖皮质激素)都可能影响骨代谢。糖皮质激素会抑制成骨细胞活性,促进骨吸收,长期使用易导致骨质疏松。



