肋软骨炎治疗包括一般治疗（休息、物理治疗如热敷、超短波）、药物治疗（非甾体抗炎药，儿童慎用、老年需监测肝肾功能）、手术治疗（少数保守无效者考虑，有风险），不同人群有特殊注意事项，儿童避免滥用药物、密切观察；老年综合基础疾病、调整治疗方案；女性关注月经对病情影响；男性保持健康生活方式。
一、一般治疗
（一）休息
对于肋软骨炎患者，充足的休息至关重要。无论是儿童、成人还是老年人，过度劳累可能会加重肋软骨的炎症反应。例如，对于经常从事重体力劳动的成年人，应减少劳动强度，让身体有时间恢复；对于儿童患者，要避免过度的剧烈运动，保证足够的睡眠时间，因为休息可以使机体处于相对放松的状态，减少对受累肋软骨部位的刺激，有利于炎症的消退。
（二）物理治疗
热敷：可以采用温热的毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，改善组织代谢，缓解疼痛和肿胀。对于不同年龄的患者，热敷时要注意温度的适宜性，儿童皮肤较为娇嫩，温度不宜过高，防止烫伤；老年人感觉相对迟钝，也需留意温度，避免造成损伤。
超短波治疗：利用超短波仪器产生的高频电场作用于病变部位，能够促进炎症吸收，减轻疼痛。这种物理治疗方法适用于大多数肋软骨炎患者，但在治疗前需要根据患者的具体情况，如年龄、身体状况等进行评估，儿童患者进行超短波治疗时要注意能量的控制，避免对生长发育产生不良影响。
二、药物治疗
非甾体抗炎药是常用的药物，如布洛芬等。这类药物可以缓解疼痛和减轻炎症反应。但对于儿童患者，使用非甾体抗炎药需要谨慎，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，药物代谢能力较弱，应优先考虑非药物治疗方法，只有在疼痛较为剧烈且非药物治疗无效时，在医生的严格评估下才可谨慎使用。对于老年人，由于可能存在肝肾功能减退等情况，使用时也需要密切监测肝肾功能，并根据个体情况调整剂量。
三、手术治疗
一般情况下肋软骨炎不需要手术治疗，但对于少数病情严重、经保守治疗无效的患者，可能会考虑手术治疗。例如，对于肋软骨明显增生、疼痛剧烈且严重影响生活质量的患者，可考虑行肋软骨切除术。但手术是有创操作，存在一定风险，如出血、感染等，在决定手术前需要充分评估患者的全身状况和病情，尤其是老年患者和儿童患者，手术风险相对更高，需要更加谨慎权衡利弊。
四、不同人群的特殊注意事项
（一）儿童患者
儿童肋软骨炎多与病毒感染等因素有关，在治疗过程中要特别注意避免滥用药物。家长应密切观察儿童的症状变化，如疼痛程度、局部肿胀情况等，一旦发现异常及时就医。同时，要按照医生的建议进行适当的康复训练，但训练强度要适中，避免过度活动加重病情。
（二）老年患者
老年患者常伴有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，在治疗肋软骨炎时需要综合考虑基础疾病的情况。例如，使用药物时要注意药物之间的相互作用，避免影响基础疾病的控制。在物理治疗时，要根据老年患者的身体耐受性调整治疗方案，如热敷温度和时间、超短波治疗的能量等，确保治疗安全有效。
（三）女性患者
女性患者在月经期间可能会出现激素水平的变化，这可能会对肋软骨炎的症状产生一定影响。在治疗过程中要关注月经周期对病情的影响，保持良好的心态，因为情绪波动也可能影响病情的恢复。同时，在选择治疗方法时，要考虑到女性患者的特殊生理情况，如避免在月经期间进行可能引起出血增加的有创操作等。
（四）男性患者
男性患者在治疗肋软骨炎时，要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。避免长期吸烟、酗酒等不良生活习惯，这些不良习惯可能会影响机体的免疫力，不利于肋软骨炎的康复。
