成人2型糖尿病血糖标准因人群而异，成人一般空腹3.9-7.2mmol/L、餐后2小时＜10.0mmol/L；老年患者空腹5.6-9.0mmol/L、餐后2小时＜11.1mmol/L；儿童空腹4.4-7.0mmol/L、餐后2小时＜10.0mmol/L；妊娠合并者空腹3.3-5.3mmol/L、餐后1小时＜7.8mmol/L、餐后2小时＜6.7mmol/L。生活方式（饮食、运动）和病史（病程、并发症）会影响血糖标准，需据此调整。
成人2型糖尿病血糖标准因人群而异，成人一般空腹3.9-7.2mmol/L、餐后2小时＜10.0mmol/L；老年患者空腹5.6-9.0mmol/L、餐后2小时＜11.1mmol/L；儿童空腹4.4-7.0mmol/L、餐后2小时＜10.0mmol/L；妊娠合并者空腹3.3-5.3mmol/L、餐后1小时＜7.8mmol/L、餐后2小时＜6.7mmol/L。生活方式（饮食、运动）和病史（病程、并发症）会影响血糖标准，需据此调整。
一、成人2型糖尿病的血糖标准
（一）空腹血糖标准
成人2型糖尿病患者空腹血糖一般建议控制在3.9~7.2mmol/L。这一范围的设定是基于大量临床研究，空腹血糖能反映基础胰岛素分泌和肝糖输出情况，将空腹血糖控制在此区间有助于减少糖尿病相关并发症的发生风险，如长期高空腹血糖会导致血管内皮损伤，增加心血管疾病等并发症的发生几率。
（二）餐后血糖标准
餐后2小时血糖应控制在＜10.0mmol/L。餐后血糖升高是2型糖尿病常见的血糖异常表现，餐后高血糖会损伤血管、神经等组织，研究表明，餐后2小时血糖每升高1mmol/L，糖尿病患者发生微血管和大血管并发症的风险都会相应增加，将餐后血糖控制在该范围可有效降低这些并发症的发生风险。
二、特殊人群2型糖尿病的血糖标准
（一）老年2型糖尿病患者
老年2型糖尿病患者由于身体机能下降，并发症风险相对较高，且低血糖耐受能力差，一般空腹血糖控制在5.6~9.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在＜11.1mmol/L即可。因为老年患者如果血糖控制过严，更容易发生低血糖，而低血糖可能会导致心脑血管意外等严重后果，所以在保证不出现严重高血糖相关并发症的前提下，适当放宽血糖控制标准，以保障患者安全。
（二）儿童2型糖尿病患者
儿童2型糖尿病相对少见，但随着儿童肥胖率的上升有增加趋势。儿童2型糖尿病患者空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在＜10.0mmol/L。儿童处于生长发育阶段，严格的血糖控制需要兼顾生长发育需求，过高的血糖会影响儿童的生长激素分泌等，而过低的血糖则会影响大脑发育等，所以需要在专业医生指导下合理把控血糖范围。
（三）妊娠合并2型糖尿病患者
妊娠合并2型糖尿病患者空腹血糖应控制在3.3~5.3mmol/L，餐后1小时血糖应控制在＜7.8mmol/L，餐后2小时血糖应控制在＜6.7mmol/L。妊娠期间高血糖会影响胎儿的生长发育，导致巨大儿、胎儿畸形等不良妊娠结局，同时也会增加孕妇发生子痫前期等并发症的风险，所以需要将血糖严格控制在较窄范围内，以保障母婴健康。
三、影响2型糖尿病血糖标准的因素及应对
（一）生活方式因素
1.饮食：高糖、高脂饮食会导致血糖升高，患者应遵循糖尿病饮食原则，控制碳水化合物、脂肪等的摄入量，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。例如，多吃燕麦、糙米等全谷物，可延缓血糖上升速度，有助于维持血糖稳定，从而辅助实现合理的血糖控制目标。
2.运动：适当运动能增强胰岛素敏感性，降低血糖。不同年龄、身体状况的患者运动方式和运动量不同，年轻患者可选择有氧运动如跑步、游泳等，每周至少150分钟；老年患者可选择散步、太极拳等，每次30分钟左右，每天可进行多次。运动应根据自身情况循序渐进，避免运动强度过大导致低血糖等不良事件。
（二）病史因素
1.病程长短：病程较长的2型糖尿病患者可能存在不同程度的并发症，如已有糖尿病肾病的患者，在血糖控制上需要更加谨慎，因为严格的血糖控制可能会对肾脏功能产生一定影响，此时血糖标准可能需要在专业医生评估下适当调整，既要考虑血糖控制，又要避免加重肾脏损伤。
2.并发症情况：合并心血管疾病的2型糖尿病患者，血糖控制目标可能会相对宽松一些，因为过度严格的血糖控制可能会增加低血糖发生风险，而低血糖对心血管系统的不良影响可能更严重，所以需要综合评估并发症情况来制定个性化的血糖标准。
