肋骨骨折的护理措施

来源:民福康

肋骨骨折患者护理包括一般护理(体位、环境)、疼痛护理(非药物、药物)、呼吸功能护理(呼吸训练、病情观察)、伤口护理(清洁、固定装置)、饮食护理(营养均衡、多饮水),针对不同年龄患者有相应调整。

一、一般护理

1.体位护理

对于肋骨骨折患者,应协助其采取舒适体位,如半卧位,这样有利于呼吸,减轻疼痛。半卧位可使膈肌下降,增大胸腔容积,改善呼吸功能。对于儿童患者,由于其骨骼、呼吸等生理特点与成人不同,更要注意保持合适体位,避免胸廓受压加重损伤。老年患者可能伴有心肺功能减退,半卧位能更好地维持呼吸循环功能。

定时协助患者翻身,一般每2小时翻身一次,翻身时要注意保持胸廓稳定,避免骨折端移位,减少疼痛。翻身动作应轻柔,协调一致,防止因翻身不当导致二次损伤。

2.环境护理

保持病房安静、整洁、舒适,温度保持在22℃~24℃,湿度保持在50%~60%。适宜的环境可使患者身心放松,有利于休息和康复。对于儿童患者,安静舒适的环境能减少其哭闹,降低胸廓的异常活动;老年患者对环境变化更敏感,合适的环境温度湿度有助于维持机体的生理稳定。

保持病房空气流通,但要避免直接吹风,防止患者受凉感冒,因为咳嗽、打喷嚏等会加重肋骨骨折处疼痛,甚至可能导致骨折端移位。

二、疼痛护理

1.非药物止痛方法

指导患者使用放松技术,如深呼吸、冥想等。深呼吸可使胸廓保持相对稳定,减轻骨折处的受力,从而缓解疼痛。例如,指导患者缓慢吸气,使腹部隆起,然后缓慢呼气,每次深呼吸持续5~10秒,重复10~15次。儿童患者可能难以理解深呼吸的方法,可采用吹泡泡等游戏方式引导其进行呼吸练习;老年患者可根据其身体状况适当调整深呼吸的频率和强度。

采用转移注意力的方法,如让患者听舒缓的音乐、看喜欢的书籍或电视节目等。转移注意力能分散患者对疼痛的注意力,从而减轻疼痛感受。对于不同年龄的患者,选择合适的转移注意力方式,儿童可选择色彩鲜艳的卡通节目,老年患者可选择其熟悉的传统戏曲等。

2.药物止痛

遵医嘱使用止痛药物,如非甾体类抗炎药等。但要注意药物的适应证和禁忌证,对于儿童患者,要谨慎使用可能影响骨骼发育或有其他不良反应的药物;老年患者可能伴有肝肾功能减退,使用药物时要密切监测,防止药物蓄积中毒。

三、呼吸功能护理

1.呼吸训练

指导患者进行有效的咳嗽、咳痰训练。咳嗽时用双手固定患者胸廓两侧,以减轻咳嗽引起的骨折处疼痛和防止骨折端移位。训练患者取坐位或半卧位,深吸气后用力咳嗽,将痰液咳出。儿童患者咳嗽力量较弱,可在其咳嗽时适当给予胸部辅助,帮助排出痰液,但要注意力度适中;老年患者咳嗽反射可能减弱,更要加强胸部辅助,并鼓励其定时进行呼吸训练。

进行呼吸功能锻炼,如缩唇呼吸。指导患者闭嘴经鼻吸气,然后缩唇缓慢呼气,呼气时间是吸气时间的2倍,每次练习10~15分钟,每日3~4次。缩唇呼吸可增加气道阻力,防止呼气时小气道过早塌陷,改善肺通气功能。不同年龄患者缩唇呼吸的频率和强度可适当调整,儿童可适当缩短每次练习时间,增加练习次数;老年患者要根据自身耐受情况进行。

2.病情观察

密切观察患者呼吸频率、深度、节律及发绀情况。如果患者出现呼吸急促、呼吸困难、口唇发绀等情况,提示可能存在气胸、血胸等并发症,需立即报告医生并配合处理。儿童患者呼吸频率本身比成人快,要注意观察其呼吸频率的变化是否超出正常范围;老年患者呼吸功能储备差,一旦出现呼吸异常要及时干预。

四、伤口护理

1.伤口清洁

对于开放性肋骨骨折患者,要保持伤口清洁,定期更换敷料,严格遵守无菌操作原则,防止伤口感染。更换敷料时要观察伤口有无红肿、渗液、渗血等情况,如有异常及时处理。儿童患者皮肤娇嫩,更换敷料时要动作轻柔,选择刺激性小的敷料;老年患者可能伴有糖尿病等基础疾病,伤口愈合能力差,更要加强伤口观察和护理。

2.固定装置护理

如果患者采用胸带等固定装置,要注意观察固定的松紧度。固定过紧会影响呼吸和血液循环,固定过松则起不到固定骨折端的作用。要经常检查胸带的松紧度,一般以能容纳1~2指为宜。对于儿童患者,胸带固定要根据其胸廓发育情况调整松紧度,避免影响胸廓正常生长;老年患者皮肤松弛,要注意胸带的固定情况,防止移位。

五、饮食护理

1.营养均衡

给予患者富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的饮食,以促进骨折愈合。蛋白质是组织修复的重要原料,可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等;维生素C有助于胶原蛋白合成,可多吃新鲜蔬菜和水果,如橙子、菠菜等;钙是骨骼的重要组成成分,可多喝牛奶、吃虾皮等。儿童处于生长发育阶段,对营养的需求更高,要保证足够的营养摄入以支持骨骼修复和身体发育;老年患者由于消化功能减退等原因,要注意饮食的易消化性,同时保证营养充足。

鼓励患者多饮水,每日饮水量保持在1500~2000ml,以保持呼吸道黏膜湿润,有利于痰液排出。儿童患者要注意引导其多饮水,可通过提供喜欢的饮品等方式增加饮水量;老年患者要根据其心肾功能情况合理调整饮水量。

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疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。
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膝盖骨折正确垫腿的方法是什么?
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青岛大学附属医院 三甲
膝盖骨折,这个部位包括髌骨,胫骨平台,股骨髁上,如果有明确的外伤史,现阶段如果表现出肿胀,疼痛难忍,建议到医院拍片了解骨折情况,防止骨折移位,如果拍片无骨折,那么建议病人MRI检查有无半月板,韧带损伤,如果无损伤,那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头,床上锻炼股四头肌肌力。
轻微肋骨骨折的症状有哪些?
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轻微的肋骨骨折,指肋骨骨折的错位不是非常明显,骨折只是呈线性的骨折,这个时候的骨折症状不是特别明显,因为骨折错位不是非常厉害,因此患者在咳嗽的时候,深呼吸的时候疼痛,没有错位的骨头痛得那么厉害。轻微的骨折大多数是发生在后肋的骨折,因为后肋的骨头比较粗,而且有脊柱、骨、肩胛骨和胸部肌肉的保护。这个时候
肋骨骨折很疼得几天?
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骨折的康复期需要注意什么?
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骨折患者在康复期要注意饮食的摄入,可以多吃富含优质蛋白、高钙类的食物,比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐等,还要多晒太阳,能够促进体内钙的吸收,有助于骨骼的愈合;注意避免进食辛辣、刺激的食物。患者还要注意避免过早做负重运动,以免引起骨折端移位,从而影响骨折的愈合。患者在康复期应该在医生的指导下进行康复
尾椎骨折多久可以恢复?
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尾椎骨折恢复时间需要结合其损伤严重程度判断。如果尾椎发生轻度的骨折,骨折端仅存在轻微移位的情况下,通常一个月左右尾椎骨折处就会愈合。但是尾椎骨折比较严重,移位较为明显或存在粉碎性骨折,患者通常需要做手术治疗,一般需要三个月至五个月左右才能恢复。在发生尾椎骨折后,患者应多休息,避免剧烈运动。休息时尽量
老人肋骨骨折注意事项有哪些?
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老人出现肋骨骨折需要及时进行保守治疗或手术治疗,在肋骨骨折的恢复期间,要避免过度活动,尽量减少患者反复翻身以及弯腰的活动,避免对胸部造成挤压或导致骨折再次移位,同时也不利于骨折症状的好转。肋骨骨折患者在平时饮食方面要注意避免吃油腻以及辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果,以免出现便秘的症状。患者疼痛症状减
尺骨鹰嘴骨折如何治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
尺骨鹰嘴骨折患者,如果不伴有移位的情况,可以使用石膏进行外固定,能够给局部提供较好的恢复环境。若是发生移位,需要行手术切开复位。对于粉碎性骨折患者,还可以行骨折块切除术或者肱三头肌肌腱成形术。假如疼痛的症状比较明显,可以服用布洛芬片或者塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。患者一般可以行X线检查或
肱骨近端骨折neer分型?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
股骨近端骨折Neer分型一般可以分为六种类型:Ⅰ型,肱骨上端骨折移位不超过一厘米,并且骨折端成角不超过45度;Ⅱ型,肱骨解剖颈骨折,同时骨折移位大于一厘米,或者骨折端成角大于45度;Ⅲ型,外科颈骨折,骨折移位大于一厘米,或者骨折端成角大于45度;Ⅳ型,大结节骨折,骨折移位大于一厘米;Ⅴ型,小结节骨折
桡骨骨折一般多久能好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
每个患者桡骨骨折的程度不同,身体的恢复情况也不同,恢复的具体时间也就因人而异。若是患者桡骨骨折的程度较轻,没有明显的移位,周围没有明显的血运障碍,机体的恢复能力又比较好时,患者在骨折后一个月左右就会有骨痂生长,两个月左右即可恢复。但若是患者桡骨骨折的程度较重,局部有明显的移位,局部有明显的血液循环障
骨盆骨折需要牵引吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
骨盆骨折如果发生了移位,一般是需要牵引的,如果没有发生移位,可以不做牵引治疗。如果是因为高能量的损伤造成的骨盆骨折,采用牵引疗法治疗效果不是很好,这种情况正常需要采用手术来做处理,手术类型是有很多的,具体采用哪一种手术疗法需要由医生根据病人的实际病情来决定。采用合适的疗法治疗后,骨盆骨折的情况是可以
肋骨骨折多久能好
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
肋骨骨折一般情况下一两个月左右就可以恢复了,具体的时间也是因人而异的。肋骨骨折也是现代人群经常出现的疾病,尤其是老年人,人群的年龄老化越来越明显,人老了就会出现骨质疏松或者骨头的脆性增加,咳嗽、打喷嚏等都可能出现肋骨的骨折。年轻人的肋骨骨折多数是因为外伤造成的,一般需要进行保守治疗,如果症状比较严重,可能还需要手术治疗的。
肋骨骨折坐着好还是躺着好
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
肋骨骨折一般常见于年轻人在发生了剧烈活动、撞击以后,导致肋骨骨折。但是现在随着老龄化,老年人也经常出现肋骨的骨折。因为老年人肋骨的骨质疏松和肋骨骨质变得比较脆弱,稍微受到外力,甚至咳嗽或者打喷嚏以后也会出现肋骨骨折。肋骨骨折一般采取保守治疗,除非是错位比较大的,引起了肺的损伤、胸膜损伤或者血气胸,可能需要手术治疗。
肋骨骨折需要手术复位吗
刘立云 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
肋骨骨折,也是在临床经常见到的骨折。肋骨骨折的治疗,包括非手术和手术,但是针对于治疗方法如何来选择。第一个,如果是单纯的肋骨骨折,同时没有伴随胸腔的塌陷,没有伴随广泛的肋骨骨折,没有伴随肺脏的破裂,在临床上往往是给与非手术治疗。可以通过外敷的药物,包括内服的药物,同时给予外部的肋骨固定带的固定,把肋骨维持在、约束在正常的范围,完全不需要通
肋骨骨折多久可以恢复到以前一样
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肋骨骨折一般需要三个月左右,可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况,这些情况很难完全恢复,有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合,然后还需锻炼两到四周。
肋骨骨折吃什么好得快
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
发生肋骨骨折后,一般吃以下食物药物对恢复有好处。第一、可以吃一些富含钙质食物,包括牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,这些食物因为富含钙质,可以促进骨折愈合。第二、也可以增加富含维生素新鲜蔬菜和水果摄入,这些食物对于骨折具有一定抗炎作用。第三、还可以应用一些优质蛋白质,比如鱼肉、瘦肉,这类食物对于骨折伴随软组织挫伤和蛋白质流失有一定补
肋骨骨折禁忌
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肋骨骨折确诊以后,主要禁忌包括以下几点。第一、继续活动,一般需要固定休息。因为肋骨骨折疼痛会比较严重,继续活动有可能加重局部损伤,严重时还会造成错位。第二、不敢继续咳嗽、拍痰。因为肋骨骨折会产生疼痛,患者在咳嗽或者深呼吸时,可能会加重这种情况,导致患者不敢继续咳嗽、拍痰,很容易造成肺部损伤和炎症物质积聚。第三、饮食不当,比如继续抽烟、喝酒
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