牙齿痛牙龈肿痛的解决方法包括局部冷敷、温盐水漱口、避免刺激因素、止痛药物等。

1.局部冷敷
用干净毛巾包裹冰袋(或冷冻蔬菜包)敷于患侧面部。冷敷通过收缩血管减少局部血流,缓解肿胀及疼痛。
2.温盐水漱口
将1茶匙食盐溶于250ml温水中(约37℃)。温盐水可降低口腔内细菌浓度,减轻牙龈炎症,适用于牙龈肿痛伴少量渗血者。
3.避免刺激因素
停止食用过冷、过热、过酸、过甜或坚硬食物(如坚果、冰块),减少对患牙的机械刺激。
4.止痛药物
对乙酰氨基酚(适用于无肝肾功能异常者)或布洛芬(需排除消化道溃疡病史)可缓解中度疼痛。
医生通过视诊、探诊、叩诊及X线片(如根尖片、全景片)明确病因。龋齿引发疼痛需去除腐质后行充填治疗;牙髓炎需行根管治疗(清除感染牙髓)。



