慢性肾小球肾炎患者需从蛋白质、钠盐、水分、钾、热量摄入方面进行管理,蛋白质依肾功能定摄入量且分优质与非优质,钠盐日摄小于3g,水分据尿量调,钾依肾功能控,热量按30-35kcal/(kg·d)由碳水化合物等供应,不同年龄人群各有考量。
一、蛋白质摄入控制
1.依据与原则:慢性肾小球肾炎患者肾小球滤过功能受损,过多蛋白质摄入会加重肾脏负担。一般根据肾功能情况调整蛋白质摄入量,若肾功能正常,蛋白质摄入量约0.8-1.0g/(kg·d),其中优质蛋白占比应不低于50%,优质蛋白常见来源有鸡蛋、牛奶、瘦肉等;若肾功能减退,需适当限制蛋白质摄入,可降至0.6-0.8g/(kg·d)。例如,对于体重60kg的肾功能正常患者,每日蛋白质摄入量约48-60g,其中一半以上应为优质蛋白。
2.不同年龄人群考量:儿童患者处于生长发育阶段,蛋白质摄入需在保证营养的同时兼顾肾脏负担,一般根据年龄和肾功能调整,保证足够生长所需营养又不过度增加肾脏负荷;老年患者肾功能多有不同程度减退,更要严格遵循蛋白质摄入原则,防止肾功能进一步恶化。
二、钠盐摄入管理
1.摄入量标准:一般建议慢性肾小球肾炎患者每日钠盐摄入量应小于3g。因为钠盐摄入过多会引起水钠潴留,加重水肿和高血压。例如,要避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。
2.各人群注意要点:儿童患者由于口味偏好等因素,家长需特别注意控制食物中的钠盐添加,可通过选择新鲜食材、采用清淡烹饪方式来减少钠盐摄入;老年患者往往同时合并高血压等疾病,严格控制钠盐摄入对控制血压和水肿至关重要,家属应协助老年患者遵循低盐饮食要求。
三、水分摄入调控
1.依据与方法:根据患者尿量调整水分摄入量。若患者尿量正常,水分摄入可基本与前一日尿量加500ml左右;若存在少尿、水肿等情况,需严格限制水分摄入,每日水分摄入量一般不超过前一日尿量加500ml。例如,患者前一日尿量为500ml,那么当日水分摄入量应控制在1000ml左右。
2.不同人群差异:儿童患者自我水分感知和调节能力较弱,家长要密切关注其尿量变化,帮助合理控制水分摄入;老年患者肾脏浓缩稀释功能减退,更需精准根据尿量调整水分摄入,防止因水分摄入不当加重肾脏负担或引起水肿等问题。
四、钾摄入把控
1.不同肾功能下的钾摄入:当患者肾功能正常时,钾摄入一般无严格限制,但要注意食物中钾的合理搭配;若患者出现肾功能不全,肾小球滤过率下降,排钾减少,需严格限制钾摄入,避免食用香蕉、橘子、土豆等高钾食物。例如,肾功能不全患者每日钾摄入量应控制在2g以下。
2.特殊人群注意:儿童患者若合并肾功能不全,家长要格外注意其饮食中钾的来源,防止高钾血症发生;老年患者本身肾功能减退,更要谨慎选择食物,避免高钾食物摄入,定期监测血钾水平。
五、热量供应保证
1.热量需求计算与来源:慢性肾小球肾炎患者需要保证足够的热量摄入以维持机体正常代谢,热量摄入量一般为30-35kcal/(kg·d)。热量来源主要为碳水化合物,可选择大米、面粉等主食,同时可适当摄入植物油来提供部分热量。例如,体重60kg的患者每日热量摄入应在1800-2100kcal左右。
2.各年龄人群热量供应:儿童患者生长发育需要更多热量,要保证充足的主食和适当的优质脂肪摄入来满足生长需求;老年患者基础代谢率降低,热量摄入可适当减少,但要保证营养均衡,避免因热量摄入过多加重代谢负担。



