脑动脉硬化应该吃什么

来源:民福康

脑动脉硬化患者的饮食需摄入优质蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、抗氧化物质等。

1.优质蛋白质

选择低脂肪、高蛋白的食物,如深海鱼(三文鱼、沙丁鱼)、豆制品、瘦肉、鸡鸭肉及鸡蛋,有助于血管细胞修复与再生。

2.膳食纤维

多吃全谷物(燕麦、糙米)、蔬菜(菠菜、西兰花、芹菜)和水果(苹果、香蕉、猕猴桃),可延缓胆固醇吸收,降低血脂。其中,燕麦每日摄入50-100克,蔬菜每日300-500克,水果每日200-300克(糖尿病患者需选择低糖品种)。

3.不饱和脂肪酸

适量食用坚果(杏仁、核桃)和橄榄油,其含有的单不饱和脂肪酸及维生素E能改善血管弹性,但需控制量(每日坚果20-30克,避免盐焗或糖渍加工品)。

4.抗氧化物质

增加深色蔬菜(如紫甘蓝、胡萝卜)和浆果(蓝莓、黑莓)的摄入,其含有的花青素和叶酸可减轻血管氧化应激损伤,降低同型半胱氨酸水平。

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脑动脉硬化
脑动脉硬化指的是脑动脉硬化症,脑动脉硬化症一般是指脂类物质在血管壁沉积、血管内膜损伤,血小板、纤维素等物质在损伤的血管内膜部位积聚,造成动脉管壁结缔组织异常增生、弹性下降、血管管腔狭窄的一种疾病。
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动脉硬化如何治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化的治疗主要包括一般治疗和药物治疗。一般治疗主要包括饮食控制,要求低盐低脂饮食,就是饮食相对清淡一些,脂肪含量不能太高,有糖尿病按照糖尿病饮食规范。药物治疗主要针对是否存在基础疾病,高血压可以导致动脉粥样硬化,就要控制血压。定期复查血脂,血糖。平时要低脂肪饮食,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃禽肉,鱼
动脉硬化检查注意事项是什么?
王晓莉 主任医师
中日友好医院 三甲
动脉硬化检查注意事项是检查前一晚十点后要避免吃东西或饮水,要保持第二天检查的时候空腹。检查之内还不能喝咖啡或饮酒,保持心情舒畅,避免吸烟。如果检查出动脉硬化,平时最好吃低盐低脂的食物。
冠状动脉硬化怎么治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
建议您可以遵医嘱使用钙通道阻滞剂、硝酸脂类药物进行治疗,近期保持低盐低脂的饮食习惯,也可以使用一些转换酶抑制剂类的药物进行治疗,近期不要进行剧烈运动。除此之外,如果您目前存在心率过快的情况,则可以使用β受体阻滞剂类的药物进行治疗,控制好自身的血压值、血脂值情况,定期至医院进行复查。若是存在心律失常的
动脉硬化治疗药物?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
可以治疗脑动脉硬化的药物有很多。常用的药物就包含抗血小板聚集的药物,比如说阿司匹林,氯吡格雷等;调脂稳定斑块的药物,比如说阿托伐他汀钙,瑞舒伐他汀钙,或者是匹伐他汀等。以上药物口服的时候,均需要在专科大夫指导下进行口服,而且需要观察有没有副作用出现,需要定期门诊随诊。患者之所以会发生脑动脉硬化,与患
动脉硬化严重吗?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
可以肯定的是脑动脉硬化严重。因为脑动脉硬化有很多的危害,有的人会表现出头晕头痛,肢体麻木无力,言语功能障碍等等这些情况,去医院一检查就会表现出脑梗死。这种情况下,积极的进行改善脑循环脑保护治疗,有的人可以适当的缓解并且痊愈出院,但是有的人也会表现出像长时间的卧床不起,偏瘫这种的一些后遗症。因此如果有
动脉硬化的症状和治疗?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
目前临床上脑动脉硬化的症状,主要是包括患者有可能会出现头晕,站立不稳,或者出现恶心,呕吐等。这是因为脑动脉硬化时间长了以后有可能会造成脑动脉狭窄,或者出现了血液的阻滞,造成患者的脑供血不足,如果患者出现了脑供血不足以后就会出现上述的临床表现。当然有些病人出现脑动脉硬化,以后有可能会诱发出现脑梗塞出现
动脉硬化如何锻炼?
吴娜 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
发生了脑动脉硬化的患者,在身体状况允许的情况下,需要参加一定的体育锻炼,控制好体重,比如说患者可以经常快走,或者是慢跑等。但是不要进行那些过于激烈的锻炼,比如快跑。患者也应该每周多进行几次锻炼,比如每周至少应该参加4天以上的锻炼。而且要休息,也不能连着2天同时休息。患者除了需要参加一定的锻炼之外,饮
双下肢动脉硬化伴斑块形成怎么治疗?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
双下肢动脉硬化伴斑块形成是全身动脉硬化在下肢的表现,可能是下肢动脉硬化闭塞症导致的,这类患者常见的临床症状有很多,比如酸痛、患肢疲劳等。建议积极到正规的医院治疗,对于早期和中期的患者,可服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物治疗,也可以服用西洛他唑、盐酸沙格雷酯片等血管扩张药物治疗。若病情比较严重,必
动脉硬化的症状是什么?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
动脉硬化一般会导致患者出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头晕等症状,需要考虑是由于身体存在高血压或是高脂血症导致的。您需要遵医嘱选用扩张血管的药物以及调脂药、溶解血栓药和抗凝药等进行治疗。
动脉硬化是怎么回事?
许小进 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
主动脉硬化,是指患者的主动脉发生了非炎症性的病变,导致主动脉的管壁增厚,从而失去弹性,病情严重的时候会引起主动脉闭塞,从而引发脏器的缺血。所以患者平时要经常去医院复查,避免出现并发症。
动脉硬化要注意什么
郭田生 主任医师
湖南省脑科医院 三甲
脑动脉硬化的注意事项:一、调整好生活方式,提倡清淡饮食,不要吃过多的高脂食物,调理好血糖,如果血糖升高也会导致脂质代谢紊乱,所以糖尿病患者要注意做好糖尿病的管理。血脂升高的患者应当做好血脂的管理,可以服用降血脂的药物。必要时还可以进行血滤,能够达到降血脂的目的。二、如果脑动脉硬化较为严重,一定要到医院进行检查,进行针对性的处理,但是脑动脉
什么是动脉硬化
葛辛 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脑动脉硬化是指动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是高血压或血脂异常导致血管内膜增厚,形成粥样硬化斑块,严重时会导致斑块堵塞管腔,造成狭窄或完全闭塞,引起一系列缺血性病理改变。脑动脉硬化可以分为有症状性和无症状性的。无症状性的脑动脉硬化大多处于病情早期,此时动脉硬化还比较轻,斑块形象扁平,还没有导致管腔的狭窄。病情逐渐加重后,患者会因为管腔狭窄而逐
动脉硬化是什么病
冯玉宝 主任医师
鄂尔多斯市中心医院 三甲
动脉粥样硬化是动脉硬化最常见的类型,主要是动脉壁增厚、变硬、失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病。包括冠状动脉、脑梗死、外周血管等一些疾病。动脉粥样硬化是多种原因引起的,主要因素有高血压、高血脂和大量的吸烟,还有些糖尿病、肥胖和遗传因素等。脂质代谢障碍是动脉粥样硬化的最基本病变,特别是受累的疾病,血管内膜开始出现脂质
腿部动脉硬化的治疗
贾秋菊 副主任医师
丹东市第一医院 三甲
针对腿部动脉硬化的治疗,需要监测血压、血糖以及血脂的情况,已经形成的腿部动脉硬化是没有特殊的治疗方法的,但是应该积极控制能够造成腿部动脉硬化的高危因素,要积极的控制好血糖、血脂以及血压的情况。因为高危因素不仅促进动脉硬化病程的进展,而且可以造成动脉内形成粥样斑块,形成腿部动脉的血管的狭窄、闭塞等病变,而当下肢血管出现狭窄闭塞病变以后可以出
动脉硬化斑块怎么清除
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
动脉硬化斑块一般是无法清除的,但是可以通过改良生活方式,比如戒烟、戒酒、低盐低脂饮食,延缓斑块的进展。其次,还可以通过口服他汀类降脂药物,使不稳定的斑块变得稳定,预防斑块破溃脱落,引起急性心脑血管意外。有部分局限性的严重斑块,造成局部动脉狭窄或闭塞者时,患者可以考虑植入支架、局部血运重建或行外科手术将动脉内膜连同斑块剥脱治疗,但是并不能彻
双下肢动脉硬化伴斑块形成怎么治疗
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
双下肢动脉硬化伴斑块的形成需从以下两个方面进行治疗:第一、饮食治疗,注意以清淡饮食为主,不要吃过于油腻的食物,防止血黏度、血脂升高。第二、给予患者降脂、稳定斑块药物治疗。对于血管狭窄者,需给予抗血小板治疗,防止患者发生下肢动脉血栓。
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