糜烂性胃炎患者的胃黏膜有损伤，合理饮食对病情恢复至关重要，适合食用易消化主食、新鲜蔬菜、温和水果等。
1.易消化主食
如小米粥、软面条、馒头等。这些食物质地柔软，容易消化，不会给胃部带来过大负担，还能为身体提供必要的能量。小米粥富含多种维生素和矿物质，有健脾和胃的功效，能保护胃黏膜。
2.新鲜蔬菜
如南瓜、胡萝卜、菠菜等。南瓜含有丰富的果胶，可保护胃黏膜，促进溃疡面愈合；胡萝卜富含胡萝卜素，能转化为维生素A，增强胃黏膜的抵抗力；菠菜则能润燥养肝、益肠胃。
3.温和水果
例如苹果、香蕉、木瓜等。苹果含有多种维生素和纤维素，能调节肠胃功能；香蕉富含钾元素，可促进肠胃蠕动，且质地柔软，易于消化；木瓜中的木瓜酵素有助于分解蛋白质，减轻胃部消化负担。
糜烂性胃炎患者饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食。同时，要远离辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以及咖啡、浓茶、酒精等饮品，防止加重胃黏膜损伤，影响病情恢复。
