男性肾阳虚会在性功能、生殖系统、腰膝酸软、精神状态、排尿、畏寒怕冷、水肿等多方面出现症状，不同年龄男性表现有差异，不良生活方式会加重症状，特殊人群需重视，应在医生指导下通过合适方式辅助改善症状。
一、性功能方面
男性肾阳虚在性功能方面较为常见的症状是性欲减退，表现为对性活动的兴趣降低。从科学研究角度来看，肾阳虚可能影响性激素的分泌及相关神经递质的调节，进而干扰正常的性功能。例如，有研究发现肾阳虚男性体内某些与性激素合成和调节相关的指标会出现异常，导致性欲低下等表现。
二、生殖系统方面
（一）精子质量
肾阳虚可能对男性生殖系统产生影响，其中较为突出的是精子质量可能下降。研究表明，肾阳虚男性的精子活力、精子密度等指标可能低于正常人群。这是因为肾阳虚会影响生殖系统的气血运行和脏腑功能，从而干扰精子的生成、发育等过程。
（二）勃起功能
部分肾阳虚男性还可能出现勃起功能障碍，表现为阴茎勃起困难或勃起不坚。这与肾阳虚导致的肾气不足、阳气不能温煦宗筋等因素有关。肾气不足无法有效激发宗筋勃起，进而影响正常的勃起功能。
三、腰膝酸软方面
肾阳虚男性常出现腰膝酸软的症状，这是因为肾主骨，肾阳虚则不能充分温养骨骼，导致腰膝部位出现酸软无力的感觉。尤其是在长时间站立或劳累后，这种腰膝酸软的症状可能会加重。从中医理论及现代研究结合来看，肾阳虚影响了肾脏对骨骼的滋养功能，使得骨骼失养而出现腰膝酸软表现。
四、精神状态方面
肾阳虚男性可能伴有精神萎靡不振的情况。肾藏精，精生髓，髓上通于脑，肾阳虚则精髓生化不足，不能充分滋养脑部，从而导致精神方面出现萎靡、倦怠等表现。同时，还可能出现记忆力减退等情况，这也是由于肾精不足，不能很好地营养大脑所致。
五、排尿方面
（一）尿频
肾阳虚可能引起尿频症状，尤其是夜尿频多。这是因为肾主水液代谢，肾阳虚则膀胱气化功能失常，不能正常约束尿液，导致排尿次数增多，夜间更为明显。
（二）尿等待
部分肾阳虚男性还可能出现尿等待的情况，即有尿意时不能立即顺利排尿，需要等待一段时间才能排出尿液。这与肾阳虚导致膀胱气化不利，尿液排出不畅有关。
六、其他方面
（一）畏寒怕冷
男性肾阳虚时往往会有畏寒怕冷的表现，比常人更易感觉寒冷。这是因为肾阳不足，机体阳气虚弱，不能充分温煦肌肤，所以出现怕冷的症状，尤其在冬季或寒冷环境中更为明显。
（二）水肿
肾阳虚还可能导致水肿，常见于下肢部位。由于肾阳亏虚，不能正常运化水液，水湿内停，泛溢肌肤，从而出现水肿现象，尤其在长时间站立或劳累后水肿可能加重。
对于不同年龄的男性，肾阳虚导致的这些症状可能有不同的表现及影响程度。例如，中青年男性可能更关注性功能及生殖系统方面的影响，而老年男性可能在腰膝酸软、排尿等方面的症状更为突出。在生活方式方面，长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活方式可能会加重肾阳虚的症状。对于有基础病史的男性，如患有慢性疾病等，肾阳虚可能会使基础病情加重或影响疾病的康复。特殊人群如老年人、患有基础疾病的男性等，出现肾阳虚相关症状时应更加重视，及时就医，在生活中要注意保暖、避免过度劳累、适度进行体育锻炼等，以辅助改善肾阳虚的症状，但具体措施应在医生指导下进行。
