左脚大拇指受伤后，首先要制动休息、冷敷，然后及时就医检查，根据骨折情况进行保守或手术治疗，康复期间要注意饮食、避免负重、进行功能锻炼，保守治疗包括固定制动、药物辅助，手术治疗有相应指征和术后护理要求，康复中各方面都需遵循特定注意事项以促进恢复。
一、受伤后的初步处理
1.制动休息：立即停止行走等可能加重损伤的活动，让受伤的左脚尽量保持静止，避免骨折部位进一步移位。因为继续活动可能会使趾骨骨折情况恶化，比如断端移位可能会损伤周围的血管、神经等组织。无论是儿童还是成人，都需要先让受伤的脚得到充分的休息，减少负重。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾对左脚大拇指进行冷敷。每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够收缩血管，减轻局部的肿胀和疼痛。对于儿童来说，要注意控制冷敷的时间和温度，避免冻伤皮肤；成人也需要注意不要让冰袋直接接触皮肤时间过长。
二、及时就医检查
1.影像学检查：尽快前往医院进行X线等影像学检查，以明确骨折的具体情况，如骨折的部位是趾骨的近端、中端还是远端，骨折是单纯的裂纹骨折还是完全性骨折，以及是否有骨折端的移位等情况。这对于制定后续的治疗方案非常重要。不同年龄的人群骨折的表现可能有所不同，儿童的骨骼还在发育中，骨折后的表现可能与成人有差异，但通过X线检查都能较为清晰地看到骨折状况。
2.医生评估：医生会根据影像学检查结果对骨折情况进行评估，判断是否需要进行复位等处理。如果骨折没有明显的移位，可能会采用保守治疗；如果骨折移位明显，则可能需要进行复位等操作。
三、保守治疗情况
1.固定制动：如果骨折没有明显移位，通常会采用石膏或支具对左脚大拇指进行固定。固定的时间一般需要4-6周左右，但具体时间会根据骨折愈合的情况而定。在固定期间，要注意观察脚趾的血液循环情况，如颜色、温度等。对于儿童，家长要经常检查孩子受伤脚趾的情况，因为儿童可能不太能准确表达不适；成人自己也要留意，如果发现脚趾出现发紫、发凉等血液循环不良的情况，要及时告知医生。
2.药物辅助：可以使用一些非甾体类抗炎镇痛药物来缓解疼痛和肿胀，如布洛芬等，但药物的使用需要在医生的指导下进行。不过要注意低龄儿童一般不建议使用这类药物来镇痛，可采用其他更安全的方式缓解疼痛。
四、手术治疗情况
1.手术指征：如果骨折移位明显，影响脚趾的正常功能和外观等，可能需要进行手术治疗。手术通常会采用克氏针等进行内固定。
2.术后护理：手术后同样需要进行固定和制动，同时要注意伤口的护理，防止感染。定期换药观察伤口愈合情况。在康复过程中，要按照医生的指导进行功能锻炼，促进脚趾功能的恢复，但要注意锻炼的强度和时间，避免过度活动影响骨折愈合。
五、康复期间的注意事项
1.饮食：在康复期间，要注意饮食的营养均衡，多摄入富含钙、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于骨折的愈合。对于儿童来说，保证充足的营养摄入对骨骼的生长和骨折的恢复非常重要；成人也需要通过合理饮食来促进康复。
2.避免负重：在骨折愈合的过程中，要避免受伤的左脚大拇指过早负重，即使拆除了固定装置，也需要逐渐增加负重，防止再次损伤。无论是儿童还是成人，都要严格遵循这个原则，逐步恢复正常的行走等活动。
3.功能锻炼：在医生的指导下进行适当的功能锻炼，如脚趾的屈伸活动等，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。儿童在进行功能锻炼时，家长要给予帮助和监督，确保锻炼的正确性和安全性；成人则可以自己按照计划进行锻炼，但也要注意适度。
