半月板损伤治疗分非手术和手术治疗。非手术有休息制动、物理治疗（冷敷、热敷、理疗仪器）、药物治疗（非甾体类抗炎药、营养软骨药）；手术有半月板修整术（适用于较轻边缘部损伤）、半月板缝合术（适用于年轻血运好者）、半月板置换术（适用于严重损伤退变的中老年），需综合患者多因素选方案，关注恢复调治。
一、非手术治疗
1.休息与制动
对于轻度半月板损伤的患者，尤其是儿童、青少年等活动量较大但损伤程度较轻的人群，休息和制动是基础措施。在急性期应减少受伤膝关节的活动，避免负重行走等加重损伤的动作。例如，对于儿童半月板损伤，由于其处于生长发育阶段，过早活动可能影响半月板的修复，所以需要严格制动，如使用膝关节支具固定，限制膝关节的屈伸活动。休息可以让损伤的半月板有一定的时间进行自我修复，减少进一步损伤的风险。
对于年龄较大、合并有其他基础疾病的患者，休息制动同样重要，能够缓解疼痛症状，防止损伤加重。
2.物理治疗
冷敷：在半月板损伤后的急性期（通常是损伤后的48小时内），可以进行冷敷。冷敷可以降低局部温度，收缩血管，减少局部的出血和肿胀。对于不同年龄的患者，冷敷的时间和温度要适当调整，儿童皮肤较娇嫩，冷敷时间一般控制在15-20分钟，间隔1-2小时一次；成人可适当延长至20-30分钟。
热敷：在损伤的亚急性期或慢性期，可以进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速炎症消退和组织修复。例如，对于中老年半月板损伤患者，热敷可以改善膝关节的血液循环，缓解因半月板损伤导致的膝关节僵硬等问题。热敷温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟。
理疗仪器治疗：如超声波治疗、红外线治疗等。超声波治疗可以促进半月板损伤部位的组织代谢，加速修复；红外线治疗能够改善局部组织的血液循环，缓解疼痛。不同年龄和病情的患者，理疗的参数可能需要调整，儿童由于组织对理疗的反应与成人不同，需要在专业医生指导下选择合适的理疗参数。
3.药物治疗
非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症，但对于儿童要谨慎使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完善，可能会受到药物的影响。对于成人半月板损伤引起的疼痛和炎症，可以短期使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，但需要注意药物的不良反应。在慢性期，还可以使用一些营养软骨的药物，如氨基葡萄糖等，促进半月板及关节软骨的修复。
二、手术治疗
1.半月板修整术
适用于半月板损伤较轻、边缘部损伤的患者。对于儿童半月板损伤，如果是边缘部较小的损伤，在符合手术指征时可以考虑半月板修整术，因为儿童的半月板再生能力相对较强，修整术后恢复相对较好。对于成人患者，半月板修整术可以去除损伤的半月板组织，保留相对完整的半月板结构，以维持膝关节的稳定性和功能。
2.半月板缝合术
对于年轻、半月板损伤部位血运较好的患者，如年轻的成人或儿童（半月板再生能力较强），如果半月板损伤适合缝合，可考虑半月板缝合术。例如，儿童半月板损伤如果是中1/3或前角的损伤，且损伤缘血运良好，缝合术是较好的选择，能够尽可能保留半月板的正常结构和功能，促进半月板的愈合。成人半月板缝合术则需要根据损伤的具体情况，如损伤的部位、类型等选择合适的缝合方式，以提高缝合的成功率和半月板的愈合率。
3.半月板置换术
主要适用于半月板严重损伤、无法修复且膝关节退变较严重的中老年患者。随着年龄增长，半月板再生能力下降，当半月板损伤严重且膝关节退变明显时，半月板置换术可以改善膝关节的功能，缓解疼痛。但对于儿童和年轻成人，一般不考虑半月板置换术，因为其自身半月板还有一定的修复和再生潜力。
总之，半月板损伤的治疗需要根据患者的年龄、损伤的具体情况（如损伤部位、类型、程度等）、膝关节的退变情况等多方面因素综合考虑，选择合适的治疗方案。在整个治疗过程中，要密切关注患者的恢复情况，及时调整治疗措施，以最大程度恢复膝关节的功能。
