胃寒脾虚女性有诸多症状表现，消化系统上食欲减退、胃脘冷痛、胀满；全身有肢体倦怠、畏寒怕冷、大便异常；还有舌苔脉象异常及女性特殊表现，需注意保暖、调整饮食作息，严重时就医，儿童等特殊人群更要谨慎调理。
一、消化系统症状
1.食欲方面
胃寒脾虚的女性可能出现食欲减退的情况，这是因为脾胃功能虚弱，影响了食物的消化和运化。从中医角度看，脾主运化，胃主受纳，脾虚则运化无力，胃纳不佳，导致对食物的兴趣降低，进食量减少。例如，一项针对脾胃虚弱人群的调查研究发现，约60%的胃寒脾虚女性存在不同程度的食欲减退现象。
部分人还可能出现饥饿感但不欲食的状况，即有想吃东西的感觉，但真正进食时又吃不了多少，这也是脾胃功能失调的表现，脾虚不能正常推动食物的消化吸收，使得胃肠内的消化过程受阻。
2.胃脘部不适
胃脘部会有冷痛的感觉，遇寒则疼痛加重，得温则缓解。这是胃寒的典型表现之一，因为寒邪客于胃脘，凝滞气血，导致气血运行不畅，不通则痛。当受到寒冷刺激时，寒邪更易侵袭胃脘，加重疼痛；而温暖的环境可使气血运行相对通畅，疼痛得以减轻。比如，在寒冷的季节或进食生冷食物后，胃寒脾虚女性的胃脘冷痛症状往往会明显加重。
可能伴有胃脘胀满感，感觉胃部饱胀，好像有东西堵着一样，这是由于脾虚导致运化水湿功能失常，水湿内停，阻滞中焦气机，从而出现胃脘胀满。一般来说，这种胀满在进食后可能会加重，因为进食会进一步增加脾胃的运化负担。
二、全身症状
1.肢体倦怠
身体容易感到疲倦，缺乏力气，即使经过适当休息也难以恢复。这是因为脾主肌肉四肢，脾虚则气血生化不足，不能充分滋养肌肉四肢，所以会出现肢体倦怠的表现。例如，很多胃寒脾虚的女性会感觉自己日常活动后比常人更容易疲劳，稍微做点家务就会觉得很累，需要频繁休息。
还可能伴有嗜睡的情况，总感觉睡不够，精神不振。这是因为脾虚导致清气不升，头目失养，同时水湿内停，影响了气血的正常运行，使得人体处于一种相对萎靡的状态。
2.畏寒怕冷
相较于常人更易感觉寒冷，尤其是手脚部位，常常是冰凉的。这是因为脾阳不足，不能温煦机体，同时胃寒又进一步加重了体内的虚寒状态，导致阳气不能很好地布达至四肢末端，所以出现畏寒怕冷的表现。在寒冷的环境中，这种畏寒怕冷的症状会更加明显，如冬天时，胃寒脾虚女性往往需要比别人穿更多的衣服来保暖。
3.大便异常
大便溏稀较为常见，大便不成形，质地较软，像稀泥一样。这是因为脾虚不能正常运化水湿，水湿下注肠道，导致大便溏稀。大便的次数可能会增多，有的女性一天可能会排便2-3次甚至更多，这也是脾虚运化失常的结果。
部分人可能出现便秘情况，但这种便秘与实热便秘不同，多是虚性便秘，表现为虽有便意，但排便困难，粪便并不干结，这是因为脾虚推动无力，肠道传导功能减弱所致。
三、其他表现
1.舌苔脉象
舌苔多表现为舌质淡白，舌苔白腻。舌质淡白反映了气血不足，因为脾为气血生化之源，脾虚则气血生成减少；舌苔白腻则提示有湿邪内停，与脾虚不能运化水湿有关。
脉象多见缓脉或沉细脉。缓脉通常提示脾胃虚弱，气血运行不畅；沉细脉则进一步体现了体内阳气不足、气血亏虚的状态。
2.女性特殊表现
在月经方面可能会受到影响，比如月经周期不规律，月经量可能偏少，颜色淡红，还可能伴有痛经，痛经多为隐痛，得热痛减。这是因为脾胃与女性的生殖系统密切相关，脾胃虚寒会影响气血的生成和运行，进而影响到月经的正常状态。例如，临床观察发现，约70%的胃寒脾虚女性存在不同程度的月经不调表现。
皮肤状态也可能受影响，可能出现面色萎黄的情况，因为脾胃虚弱，气血不能上荣于面，导致面色失去红润光泽，显得萎黄无华。而且由于体内湿邪的存在，还可能出现皮肤油腻、长湿疹等问题，这与脾虚不能运化水湿，湿邪外溢肌肤有关。
对于胃寒脾虚的女性，在日常生活中要注意保暖，尤其是腹部和足部的保暖，避免食用生冷寒凉食物，可适当食用一些健脾暖胃的食物，如山药、红枣、生姜等。同时，要保持规律的生活作息，避免过度劳累。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行调理。对于儿童等特殊人群，由于其脾胃功能相对较弱，更要注意饮食的调理，避免出现胃寒脾虚的情况，若出现相关症状，应在专业医生的指导下进行谨慎处理，优先考虑非药物的调理方法，如推拿、饮食调整等，避免随意使用药物对儿童身体造成不良影响。
