40岁面部松弛下垂、鼻唇沟很重怎么办

脸部松弛能恢复紧实吗？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

随着年龄的增长，脸部出现松弛的症状比较常见，属于正常的生理性改变，如果想有效改变面部松弛的症状，平时除了要做好面部护理外，还要多吃富含胶原蛋白的食物并且保持规律的作息时间，同时可以去医院注射肉毒素去皱或使用玻尿酸填充面部，平时还可以做热玛吉、超声刀等具有提拉紧致效果的美容项目。另外，建议平时多做运动

面部松弛怎么恢复？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

面部松弛是正常的生理性皮肤老化现象，建议女性平时要做好皮肤的保湿和护理工作，面部按摩是恢复面部皮肤紧致的一个好办法，平时可以对面部皮肤进行顺时针的按摩使面部肌肉恢复紧致状态；平时也可以多做脸部的运动如嚼口香糖、做脸部操等锻炼面部的肌肉，可以使其恢复紧致。另外，也可以通过医美的方式提升面部，如可以进行

面部松弛怎么恢复？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

面部松弛是正常的生理性皮肤老化现象，建议女性平时要做好皮肤的保湿和护理工作，面部按摩是恢复面部皮肤紧致的一个好办法，平时可以对面部皮肤进行顺时针的按摩使面部肌肉恢复紧致状态；平时也可以多做脸部的运动如嚼口香糖、做脸部操等锻炼面部的肌肉，可以使其恢复紧致。另外，也可以通过医美的方式提升面部，如可以进行

面部松弛可以自体脂肪填充吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛可以进行自体脂肪填充，但是需要掌握好自体脂肪填充的数量以及层次。一般早期面部松弛只需注射少量脂肪之后，皮肤弹性就会恢复。对于比较严重的面部松弛，采取自体脂肪填充的效果不是很好，此时可以做提升手术进行改善。

如何预防面部松弛

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

如何预防面部松弛属于比较大的课题。首先机体必须让身体素质、代谢变为正代谢。必须得有有效的营养、良好的睡眠习惯、有效生活规律、良好的身体状况。有了良好的身体状况才能保证正常的正代谢，保证皮肤张力，保证有效的代谢。其次，局部可以避免不良因素，比如睡眠不好、焦虑、情绪不稳定、情绪不乐观、精神压力较大、身体状况不好就容易出现松弛。一旦保证正常的正

面部松弛必须要做拉皮手术吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛并不一定要需要做拉皮手术。对于早期面部松弛，可以做皮秒类、光电类等治疗，以促进胶原收缩，弹性纤维恢复，从而使面部变得紧实。此外，对于已经轻度松弛患者，也可以做线雕方式，使松弛状态得到矫正。对于严重的患者而言，如韧带已经彻底松懈、组织已经移位很远，不做拉皮手术，组织得不到有效地恢复，再考虑做拉皮手术。

面部松弛是什么原因引起的

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛多是随着年龄的增加，代谢逐步变成负代谢，然后人体的皮肤弹性会逐渐减弱，皮肤真皮也会萎缩，皮脂腺分泌减少，所以面部就会松弛。面部松弛还有可能与遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟等因素有关。

面部松弛下垂提升最有效的方法

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛下垂目前有两大方面，第一方面线雕，是利用倒刺线，悬挂深层下垂的组织。由于创伤小，形成小多层隧道，因此消肿快、恢复快，但同时刺激我们的胶原增生，改善皮肤的弹性和质地使组织复位。传统的手术方式是切开，同时让周围的组织彻底复位，同时祛除多余皮肤。这种方式是效果持久、稳定。但是，这种方式由于创伤比较大，选择时比较慎重。

面部松弛可以用盐洗脸吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛可以用盐洗脸，但是用盐洗脸并不能改善面部松弛。对于面部松弛，主要可以通过注射玻尿酸、拉皮手术等措施缓解。同时，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、燕窝等，进而增加面部皮肤弹性，并且促进皮肤代谢。

面部松弛还能恢复吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

从理论上而言，面部松弛可以恢复，但如果经常熬夜、营养不良或者精神状态压力很大，即使采取再好的治疗方式，面部松弛也会很快复发，因为此时局部处于负代谢状态。其次，从病因学角度而言，只要解决面部松弛的原因，并杜绝或者减轻面部松弛的因素，矫正效果就能够一直维持。但如果不注意保养，皮肤仍然会再次松弛。

面部松弛下垂是脾虚吗

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部松弛下垂，从中医的角度考虑是脾虚，属于阴气过重，阳气不足。因为人在年轻时，阳气比较足，脾胃功能比较好，是正代谢，因此皮肤的弹性也比较好。而到年老后，阳气不足，脾胃虚弱，是负代谢，从而会在面部出现组织松垂、老化的现象。另外，部分年轻人身体状况不好，消化不良，也会出现脾虚的症状，从而出现面部组织松弛、皮肤缺乏弹性的表现。因此需要加强脾胃的

面部松弛下垂最有效的治疗方法是什么

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

对于早期面部松弛下垂的患者，可以采取非手术的治疗方式，如光声电、超声刀、超声波、激光或是皮秒、注射玻尿酸等方式，来达到收紧皮肤，增加胶原弹性的目的，从而起到明显改善皮肤弹性和质地、矫正下垂、预防下垂的治疗效果。对于中度面部松弛下垂的患者，可以采取微创手术、小切口、内窥镜方式，使松弛的下垂的组织得到复位。而对于严重的面部松弛下垂的患者，可以

面部松弛怎么锻炼紧致

谢洋春 主任医师

中国医学科学院整形外科医院 三甲

面部锻炼通常情况下以面部皮肤护理为主，可以做手法按摩，外敷面膜、光电类治疗，都可以促进面部皮肤弹性胶原增加，使皮肤质地和弹性、湿度都得到明显改善，能够有效防止早期轻度皮肤软组织下垂。对于中度以上的面部松弛，可以采取微切口的方式，通过提拉、埋线的方式，使松弛的组织得到复位。对于严重的松弛下垂，必须采取开放式手术的方式使组织彻底复位，去除多余