阳痿早泄阴茎短小可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累;均衡饮食,增加富含锌、维生素E的食物,减少高脂高糖摄入;戒烟限酒,适度进行有氧运动以增强体质,肥胖者需控制体重以减轻血管负担。
2.药物治疗
阳痿可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善勃起功能;早泄可选用达泊西汀或利多卡因等局部麻醉凝胶降低敏感度;激素水平异常者需检测睾酮,必要时补充十一酸睾酮等。
3.物理治疗
真空负压装置或低强度体外冲击波治疗可促进阴茎血流;凯格尔运动增强盆底肌力量。
4.手术治疗
严重器质性病变可考虑阴茎假体植入术;阴茎延长术通过切断悬韧带增加外露长度,但需严格评估适应症;包皮过长合并早泄者可选择包皮环切术。



