副乳疼有生理因素（青春期发育、孕期及哺乳期）和病理因素（副乳纤维瘤、副乳乳腺炎、副乳腺癌），女性不同时期及有副乳疾病史女性、男性出现副乳疼各有特点及应对，检查诊断包括体格检查、影像学检查（乳腺超声、乳腺钼靶），综合这些可明确副乳疼原因并制定方案。
青春期发育：女性在青春期时，体内激素水平发生变化，乳腺组织开始发育。副乳也会随着身体的发育而出现组织增生等情况，在月经来潮前，由于体内雌激素水平升高，副乳可能会出现胀痛感，一般月经结束后，激素水平恢复正常，胀痛会有所缓解。例如，研究发现青春期女性体内雌激素、孕激素等激素波动明显，副乳组织对激素变化较为敏感，从而引发疼痛。
孕期及哺乳期：孕期时，女性体内的雌激素、孕激素、催乳素等激素水平大幅升高，促使乳腺腺泡发育，为泌乳做准备。副乳同样会受到激素影响，出现肿胀、疼痛，哺乳期时，乳汁的分泌会进一步加重副乳的充盈，导致疼痛加剧。有临床观察显示，约70%的孕期及哺乳期女性会出现副乳疼痛的情况，与体内激素变化和乳汁充盈密切相关。
病理因素
副乳纤维瘤：副乳内也可能长纤维瘤，这是一种常见的良性肿瘤，由纤维组织和腺组织增生形成。当纤维瘤生长到一定程度时，会对周围组织产生压迫，从而引起疼痛。超声检查等影像学手段可发现副乳内的低回声结节等纤维瘤的表现，相关研究表明副乳纤维瘤的发病与乳腺组织的异常增殖有关，约15%-20%的副乳纤维瘤患者会出现疼痛症状。
副乳乳腺炎：副乳也可能发生乳腺炎，多因细菌感染引起，如乳头破损导致细菌入侵副乳组织，引发炎症反应，出现红、肿、热、痛等症状。哺乳期女性发生副乳乳腺炎的风险相对较高，因为乳汁淤积等情况容易为细菌滋生创造条件。临床统计显示，副乳乳腺炎患者中约60%有乳头损伤或乳汁淤积的诱因，炎症导致局部组织充血水肿，刺激神经引起疼痛。
副乳腺癌：虽然较为罕见，但副乳也有发生癌变的可能，如副乳腺癌。早期可能表现为副乳内无痛性肿块，但也有部分患者会出现疼痛症状，随着病情进展，疼痛可能会逐渐加重，还可能伴有乳头溢液、皮肤橘皮样改变等表现。相关研究指出副乳腺癌的发生率较低，但一旦发生，对健康危害较大。
不同人群副乳疼的特点及应对
女性
青春期女性：需关注自身激素变化情况，选择合适的内衣，避免过紧的内衣压迫副乳加重疼痛。一般随着青春期结束，多数副乳疼痛会有所减轻，但如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查。
孕期及哺乳期女性：要注意保持副乳部位的清洁卫生，避免乳汁淤积，可通过按摩等方式促进副乳部位的血液循环。如果副乳疼痛伴有红肿等感染迹象，应及时就医，必要时在医生指导下进行处理，但需谨慎用药，避免影响哺乳。
有副乳疾病史女性：如曾患副乳纤维瘤、副乳乳腺炎等疾病的女性，要定期自我检查副乳情况，一旦发现副乳疼痛性质、程度等发生变化，如疼痛加剧、出现新的肿块等，应及时就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以便早期发现病情变化。
男性
男性也可能出现副乳疼的情况，相对女性来说，男性副乳疼的原因可能更多与内分泌紊乱等因素有关。例如，男性体内雌激素水平异常升高可能导致副乳组织增生疼痛。男性出现副乳疼时，也应及时就医，排查是否存在内分泌疾病等情况，如进行激素水平检测等，以明确病因并进行相应处理。
副乳疼的检查与诊断
体格检查：医生会详细检查副乳的位置、大小、质地等情况，触摸副乳内是否有肿块、结节，按压副乳时了解疼痛的部位、程度等，初步判断副乳疼的可能原因。
影像学检查
乳腺超声：是常用的检查方法，可清晰显示副乳的组织结构，判断副乳内是否有肿块、囊肿等病变，以及病变的大小、形态等，对副乳纤维瘤、副乳乳腺炎等疾病的诊断有重要价值。超声检查无辐射，适合各年龄段人群，尤其是孕期女性。
乳腺钼靶：对于发现副乳内的钙化等情况有一定优势，有助于鉴别副乳的良恶性病变，但由于钼靶有一定辐射，一般不作为首选检查，在超声检查怀疑有恶性病变时可考虑进行。
通过综合体格检查和影像学检查等手段，医生可以明确副乳疼的具体原因，从而制定相应的治疗或处理方案。
