乳腺增生和乳腺癌的区别主要包括疾病性质、病因、症状、肿块特点、治疗方法等。
1、疾病性质
乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的良性乳腺疾病，一般不会危及生命；而乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，具有侵袭性和转移性，会对生命健康造成严重威胁。
2、病因
乳腺增生主要与内分泌功能紊乱有关，如雌激素和孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度和复旧不全；乳腺癌的病因较为复杂，涉及遗传因素、激素作用、生活方式（如长期熬夜、高脂饮食、缺乏运动等）以及环境因素等多方面。
3、症状
乳腺增生常见症状为乳房疼痛，可表现为胀痛、刺痛或隐痛，疼痛程度和持续时间因人而异，且常与月经周期相关，月经前疼痛加重，月经后减轻；乳腺癌早期症状多不明显，常以乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变（如酒窝征、橘皮样改变）等为表现，晚期可出现疼痛、消瘦、乏力等全身症状。
4、肿块特点
乳腺增生的肿块质地较软或中等硬度，多为双侧、多发性，大小不一，与周围组织分界不清，可推动，活动度较好；乳腺癌的肿块质地通常较硬，多为单侧、单发性，边界不清，表面不光滑，活动度差，容易与周围组织粘连。
5、治疗方法
乳腺增生以对症治疗为主，可通过调整生活方式（如规律作息、健康饮食、保持心情舒畅）、药物治疗（如使用中药或西药调节内分泌）来缓解症状；乳腺癌则需根据病情的分期、分型等采取综合治疗手段，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、靶向治疗等。
乳腺增生和乳腺癌虽然都涉及乳腺，但性质和危害截然不同。女性朋友们要关注自身乳房健康，定期进行自我检查和医学筛查。若发现乳房有异常变化，如疼痛、肿块、溢液等，不要惊慌，但也切勿拖延，应及时前往医院就诊，通过专业的检查和诊断，明确病因，以便采取恰当的治疗措施。
