偏头痛的诱发因素包括遗传因素（约60%患者有家族史，相关基因变异增加风险）、神经递质紊乱（5-羟色胺代谢异常致颅内外血管舒缩失调，去甲肾上腺素能系统功能异常，不同年龄受影响不同）、内分泌和代谢因素（女性激素变化如月经前期等易诱发，代谢异常如低血糖等增加风险，不同年龄层受影响各异）、饮食与生活方式因素（某些食物及过量饮酒、咖啡因等可诱发，精神压力大、睡眠不足等生活方式问题易引发，不同性别和年龄层受影响有别）、其他因素（头部外伤后易引发，不同年龄层风险不同；气候变化可诱发，不同性别和年龄层敏感程度不同）。
神经递质紊乱
5-羟色胺：5-羟色胺是一种重要的神经递质，在偏头痛的发病中起关键作用。当5-羟色胺代谢异常时，可能导致颅内外血管舒缩功能失调。例如，5-羟色胺水平降低可能引起颅内血管收缩，随后颅外血管扩张，从而引发偏头痛发作。不同性别在5-羟色胺代谢方面可能存在一定差异，但具体机制尚不完全明确。对于不同年龄层，儿童时期神经递质系统尚在发育中，若神经递质调节失衡，也可能引发偏头痛，而成年人神经递质系统相对稳定，但也可能因各种因素导致5-羟色胺等神经递质紊乱而发病。
去甲肾上腺素：去甲肾上腺素参与血管的收缩和舒张调节。偏头痛发作时，去甲肾上腺素能系统功能异常，可能影响血管的张力和脑部的神经传导，进而诱发偏头痛。年龄因素会影响去甲肾上腺素系统的功能状态，儿童和老年人的去甲肾上腺素调节能力相对较弱，更易受其紊乱影响而出现偏头痛症状。
内分泌和代谢因素
女性激素：女性偏头痛的发病率高于男性，这与女性的内分泌变化密切相关。在月经前期、月经期和绝经前期，女性体内雌激素水平波动较大，雌激素的变化可能影响脑部血管的舒缩功能，从而诱发偏头痛。例如，月经前期雌激素水平下降，可能导致颅内血管对某些物质更敏感，引发偏头痛发作。不同年龄阶段的女性，其激素水平变化不同，青春期女性可能因月经周期的建立出现激素波动而诱发偏头痛，育龄期女性受月经周期影响明显，围绝经期女性则因雌激素水平逐渐下降而可能使偏头痛发作情况发生变化。
代谢因素：某些代谢异常也可能与偏头痛有关，如低血糖、胰岛素抵抗等。当机体代谢出现问题时，可能影响脑部的能量供应和神经调节，从而增加偏头痛的发病风险。对于不同年龄层，儿童的代谢相对旺盛，但如果存在代谢紊乱，也可能引发偏头痛；成年人若长期不良的生活方式导致代谢异常，如高脂饮食、缺乏运动等，也易诱发偏头痛。
饮食与生活方式因素
饮食：一些食物可能诱发偏头痛，例如含有酪胺的奶酪、含有亚硝酸盐的腌制食品、含有苯乙胺的巧克力等。此外，过量饮酒、摄入过多咖啡因等也可能引发偏头痛。不同性别对某些食物的耐受性可能有差异，比如女性可能相对更敏感于某些诱发偏头痛的食物。在年龄方面，儿童如果过多摄入含糖饮料等，可能影响其代谢和神经调节，增加偏头痛风险；成年人长期不规律的饮食习惯，如暴饮暴食、节食等，都可能成为偏头痛的诱因。
生活方式：精神压力过大是偏头痛的重要诱发因素之一，长期的紧张、焦虑、抑郁等情绪状态会通过神经内分泌途径影响脑部血管和神经，导致偏头痛发作。睡眠不足或睡眠质量差也与偏头痛密切相关，睡眠过程中脑部的神经调节和血管舒缩功能需要正常进行，睡眠障碍会干扰这一过程，引发偏头痛。另外，过度疲劳、强光刺激、噪音等生活中的不良刺激也可能诱发偏头痛。不同性别在面对精神压力时的应对方式不同，可能影响偏头痛的发生频率；对于不同年龄层，儿童的学习压力、成年人的工作压力等都会对偏头痛产生影响，同时儿童和老年人的睡眠需求不同，睡眠质量问题对他们引发偏头痛的影响程度也有所差异。
其他因素
头部外伤：头部受到外伤后，可能引发偏头痛，尤其是外伤导致脑部血管、神经等结构受损时，更易出现偏头痛症状。不同年龄层的人群头部外伤后发生偏头痛的风险不同，儿童头部外伤后相对成年人可能更易引发偏头痛，因为儿童脑部处于发育阶段，外伤对神经血管系统的影响可能更为显著；老年人头部外伤后，由于自身修复能力相对较弱，也较易出现偏头痛。
气候因素：气候变化也可能诱发偏头痛，例如气温的骤变、气压的变化等。不同性别对气候因素的敏感程度可能有差异，女性可能相对更易受气候影响而发生偏头痛。对于不同年龄层，儿童对气候适应能力较弱，气候变化可能更易引发他们的偏头痛；老年人的血管调节功能相对较差，也较易因气候因素导致偏头痛发作。
