带状疱疹后遗症痒通常可以采取药物止痒、冷敷止痒、皮肤护理、避免刺激、心理调节等措施进行处理。
1、药物止痒
可遵医嘱使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，这类药物能阻断组胺与受体的结合，减轻瘙痒感。也可外用炉甘石洗剂，它有收敛、止痒作用，涂抹在瘙痒部位可缓解不适。
2、冷敷止痒
用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷在瘙痒处，低温能使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒。注意冷敷时间不宜过长，每次10-15分钟，避免冻伤皮肤。
3、皮肤护理
保持皮肤清洁，用温和无刺激的清洁产品，避免过度清洗和用力搓擦。洗完澡后及时涂抹温和的保湿乳，保持皮肤湿润，减少因皮肤干燥引起的瘙痒。
4、避免刺激
穿着宽松、柔软的棉质衣物，减少衣物与皮肤的摩擦。避免食用辛辣、海鲜等易致敏和刺激性食物，以免加重瘙痒症状。同时，要避免搔抓患处，防止皮肤破损引发感染。
5、心理调节
带状疱疹后遗症瘙痒可能持续较长时间，易使患者产生焦虑、烦躁等不良情绪，而不良情绪又会加重瘙痒感。患者可通过听音乐、散步等方式放松心情，转移注意力，缓解瘙痒带来的不适。
带状疱疹后遗症瘙痒给患者带来诸多困扰，通过上述多种方法综合应对，能有效缓解瘙痒症状。若瘙痒症状持续不缓解或加重，伴有皮肤红肿、疼痛加剧等情况，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
