创伤性滑膜炎的治疗包括一般治疗（休息制动、物理治疗，物理治疗分早期冷敷和受伤48小时后热敷）、药物治疗（非甾体抗炎药，需注意不同年龄患者使用差异）、穿刺治疗（关节积液多可穿刺抽液，不同年龄操作有注意事项）、手术治疗（病情严重如滑膜肥厚等时考虑，不同年龄手术适应证把握不同）、康复锻炼（早期适度锻炼如股四头肌等长收缩，后期逐渐增加关节活动度锻炼，不同年龄及特殊情况患者锻炼有差异）。
一、一般治疗
1.休息制动：创伤性滑膜炎患者应注意休息，避免过度活动受累关节，减少损伤进一步加重。例如，对于膝关节创伤性滑膜炎患者，应尽量减少行走、上下楼梯等活动，让关节得到充分休息，这有助于炎症的消退和恢复。不同年龄阶段的患者休息制动的要求有所不同，儿童患者由于好动，更需要家长加强看护以确保其充分休息；老年患者可能本身活动量相对较少，但也需根据病情严格限制关节活动。
2.物理治疗
冷敷：在创伤早期（一般指受伤后48小时内），可进行冷敷。冷敷能够收缩血管，减少局部出血和渗出，缓解疼痛。以膝关节为例，可使用冰袋或冷毛巾敷于膝关节部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。不同年龄患者冷敷时需注意温度和时间，儿童皮肤较娇嫩，冷敷时间不宜过长，温度也不宜过低；老年患者可能对寒冷刺激耐受性较差，要密切关注局部皮肤反应。
热敷：受伤48小时后，可改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速炎症吸收。同样以膝关节为例，可使用热毛巾或热水袋热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。对于儿童患者热敷时要防止烫伤，老年患者皮肤感觉可能减退，更要注意温度和接触时间；女性患者在生理期等特殊时期热敷时也需注意自身身体反应。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：可用于缓解疼痛和炎症，但需谨慎使用。例如，对于成人患者可考虑使用布洛芬等非甾体抗炎药，但儿童患者一般不优先使用此类药物，因为儿童使用非甾体抗炎药可能存在一定的胃肠道反应等风险；老年患者使用时要注意可能增加胃肠道出血等不良反应的风险，需在医生指导下权衡利弊使用。
三、穿刺治疗
1.关节穿刺抽液：如果关节积液较多，可进行关节穿刺抽液。通过穿刺将关节内的积液抽出，能够迅速减轻关节肿胀和疼痛。在操作过程中要严格无菌操作，防止感染。对于不同年龄患者，操作时的注意事项不同，儿童患者可能配合度较差，需要更加轻柔、迅速的操作；老年患者可能存在关节退变等情况，操作时要更加精准，避免损伤周围组织。
四、手术治疗
1.适应证：一般情况下创伤性滑膜炎通过保守治疗可缓解，但如果病情严重，如出现滑膜肥厚、保守治疗无效等情况，可考虑手术治疗，如滑膜切除术等。对于不同年龄患者，手术适应证的把握也不同，儿童患者只有在病情非常严重且保守治疗完全无效时才考虑手术；老年患者身体状况相对复杂，手术前要全面评估其心肺功能等全身情况，以确定是否能耐受手术。
五、康复锻炼
1.早期康复锻炼：在病情允许的情况下，早期开始适度的康复锻炼，有助于促进关节功能恢复。例如，膝关节创伤性滑膜炎患者在疼痛缓解后，可进行股四头肌等长收缩锻炼，即患者平躺，伸直膝关节，用力收缩股四头肌，保持5-10秒，然后放松，重复进行。不同年龄患者康复锻炼的强度和方式有所差异，儿童患者康复锻炼要在家长和医生指导下进行，避免过度锻炼；老年患者康复锻炼要循序渐进，根据自身身体状况逐步增加锻炼强度。
2.后期康复锻炼：随着病情的恢复，可逐渐增加关节活动度锻炼等。如膝关节患者可在专业人员指导下进行膝关节屈伸活动锻炼，但要注意避免过度用力导致再次损伤。女性患者在康复锻炼时要结合自身生理周期等情况调整锻炼计划；有既往病史的患者更要根据既往病史特点制定个性化的康复锻炼方案。
