慢性肾功能衰竭的饮食

来源:民福康

慢性肾功能衰竭患者饮食需从蛋白质、碳水化合物和脂肪、钠钾磷、水分摄入等方面调整。蛋白质摄入依肾功能分期及年龄调整,优质蛋白为主;碳水化合物保证充足占比能量,脂肪控制摄入比例;钠每日低于2000mg,钾据血钾情况调整,磷低于800mg;水分按尿量等情况调整,不同年龄患者有其特点。

一、蛋白质的摄入

(一)摄入量原则

慢性肾功能衰竭患者需根据肾功能分期调整蛋白质摄入量。一般来说,肾小球滤过率(GFR)在50-80ml/min时,蛋白质摄入量约0.8g/(kg·d),其中优质蛋白质应占50%以上;GFR低于30ml/min时,蛋白质摄入量减至0.6g/(kg·d)左右,优质蛋白质比例需更高。优质蛋白质主要包括瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等,因为这些蛋白质的必需氨基酸组成与人体需要接近,能减少含氮代谢废物的产生。例如,对于体重60kg的患者,GFR50-80ml/min时,每天优质蛋白质摄入量约为60×0.8×50%=24g,可选择1个鸡蛋、100g左右的瘦肉和200ml牛奶等搭配。

(二)不同年龄患者的特点

儿童慢性肾功能衰竭患者由于处于生长发育阶段,蛋白质摄入量的调整需更加谨慎。在保证优质蛋白质摄入的同时,要满足生长需求,一般根据患儿的年龄、体重及肾功能情况个体化调整,通常蛋白质摄入量会高于成人患者,但仍需遵循优质蛋白质为主的原则。老年慢性肾功能衰竭患者常伴有肌肉量减少等情况,在调整蛋白质摄入量时,要兼顾营养状况和肾功能,避免因蛋白质摄入不足导致营养不良,同时要控制含氮废物的产生。

二、碳水化合物和脂肪的摄入

(一)碳水化合物

应保证充足的碳水化合物摄入,以满足机体能量需求,防止蛋白质作为能量被消耗。一般可占总能量的50%-60%。主食可选择米、面等,例如每天摄入200-300g左右的米面,能提供稳定的能量来源。对于不同年龄患者,儿童需要保证足够的碳水化合物来支持生长发育的能量消耗,老年患者则要根据身体活动量适当调整,避免碳水化合物摄入过多导致血糖波动过大。

(二)脂肪

脂肪摄入量应占总能量的30%以下,其中饱和脂肪酸摄入要少于总能量的10%,多不饱和脂肪酸可占总能量的10%左右,单不饱和脂肪酸可占总能量的20%左右。可选择富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼油等。对于肥胖的慢性肾功能衰竭患者,要控制脂肪摄入量,减轻体重,改善代谢状况;对于合并血脂异常的患者,更要严格控制脂肪尤其是饱和脂肪酸的摄入,防止加重血脂紊乱,影响血管健康。

三、钠、钾、磷的摄入

(一)钠

一般建议慢性肾功能衰竭患者每日钠摄入量应低于2000mg。对于伴有水肿、高血压的患者,钠摄入量需进一步限制,应低于1500mg。要避免食用高钠食物,如咸菜、腌制品、火腿等。不同年龄患者中,儿童患者由于肾脏浓缩功能不完善等特点,在钠摄入控制上要根据其病情和生长需求合理调整,老年患者可能因味觉减退等原因更易摄入过多钠,需加强饮食指导。

(二)钾

当患者血钾正常时,每日钾摄入量可在2000-3000mg;若存在高钾血症,钾摄入量需低于2000mg。要避免食用高钾食物,如香蕉、土豆、橘子等。肾功能不同阶段的患者血钾控制要求不同,如肾小球滤过率严重降低时,钾的排出减少,更易出现高钾血症,需严格限制钾摄入。儿童患者在钾摄入控制上要考虑其生长过程中对钾的正常需求,避免因钾摄入不足影响正常生理功能,老年患者则要注意药物等因素对血钾的影响,综合调整钾的摄入。

(三)磷

慢性肾功能衰竭患者常伴有磷代谢紊乱,高磷血症会加重肾性骨病等并发症。一般建议每日磷摄入量应低于800mg。要限制含磷高的食物,如动物内脏、坚果、巧克力等。可通过食用磷结合剂来结合食物中的磷,但饮食控制是基础。不同年龄患者中,儿童患者的磷代谢与成人有所不同,在磷摄入控制上要遵循儿童的营养需求特点,老年患者可能同时合并其他疾病影响磷的代谢,需更加精准地控制磷的摄入。

四、水分的摄入

(一)摄入量原则

根据患者的尿量、有无水肿、高血压等情况调整水分摄入量。一般来说,每日进水量=前一日尿量+500ml左右。若患者尿量较多且无水肿等情况,可适当增加水分摄入;若存在水肿、少尿等情况,需严格限制水分摄入,每日进水量可能低于1000ml。

(二)不同人群的特点

儿童患者由于肾脏调节功能不如成人完善,在水分摄入控制上要密切观察其尿量、体重等变化,避免因水分摄入过多加重肾脏负担或过少导致脱水。老年患者可能因口渴中枢敏感性下降等原因,不易察觉自身的口渴需求,需要家属协助监测水分摄入情况,根据其具体病情合理调整水分摄入,防止出现水分摄入失衡的情况。

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肾功能衰竭早期症状有哪些?
张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 三甲
肾功能衰竭早期症状并不明显,只有当肾脏即使全力以赴也不足以维持人体所需时才会出现尿毒症的表现。尿毒症可牵连到多个器官、系统,呼吸系统、心血管系统、神经系统、胃肠道等都可受累,而且症状也比较复杂。患者最早感觉的不适是不想吃饭、肚子不舒服,之后出现恶心、呕吐、口腔溃烂、嘴里有一股尿臭味,甚至出现消化道大
肾功能衰竭的症状?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能衰竭可以分为急性肾损伤和慢性肾衰竭两种,会伴有不同的症状。急性肾损伤的患者在早期没有任何症状,可能会由于低血压以及缺血出现恶心、头晕的症状,在维持期会出现呼吸困难、全身浮肿、轻度贫血、少尿或者无尿,在恢复期可出现多尿,随着时间的发展会逐渐恢复,慢性肾衰竭的患者会由于酸碱和水电解质失衡而出现全身
肾功能衰竭怎么办?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能衰竭首先应积极的补充营养,能够维持正常的代谢,提高患者的存活率,有助于疾病的恢复,当患者出现水潴留可以在医生的指导下使用利尿剂,例如呋塞米、螺内酯等,能够清除体内多余的液体,如果有明显的尿毒症症状可以进行透析治疗,如果患者病情比较稳定病情身体素质良好可以考虑进行肾脏移植手术。平时要保持低脂、低
肾功能衰竭有哪些症状?
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能衰竭的患者可能出现疲乏无力、体重减轻等症状,出现面色苍白、乏力等贫血的症状。有时患者还会伴有尿频、尿急、小便清长等异常症状。因为肾衰竭严重程度不一样,所以伴有的症状不好确定。你可以定期去医院做肾功能的检查,以免存在肾功能衰竭。在饮食上,你可以多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素增强体质,促进肾炎的治
肾功能衰竭透析治疗方法有哪些?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能衰竭一般有以下几种透析治疗方法:第一种血液透析,血管通路应提前进行,透析时间应每周12小时以上,坚持充分合理的透析,可有效提高病人的生活质量。第二种腹部透析,持续不卧床腹膜透析对尿毒症的疗效和血液透析相同。最后是肾移植,这些透析方法的作用是为了代替肾脏来排泄体内的废物,病人要根据医生的指导下调
急性肾功能衰竭能不能治好?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
一般来急性肾功能衰竭,经过规范化的治疗是可以治好。一般包括少尿期,多尿期、恢复期等三个不同的阶段。病人要经历每一个阶段,并且不能表现出有任何的风险。比如在这些阶段,病人容易表现出酸中毒、高钾血症、感染、脑水肿、肺水肿等严重的并发症。所以每个阶段,都要有针对性治疗。必要时病人可能还需要采取血透、腹膜透
急性肾功能衰竭的透析治疗?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
透析能迅速清除病人体内过多的水、K+、代谢废物,纠正酸中毒,这样可以为造成急性肾功能衰竭的原发病的治疗创造条件。当病人表现出急性肺水肿、高钾血症、高分解代谢、无尿2天或少尿4天以上、血碳酸氢根5mg/dL都需要考虑透析治疗。
肾功能衰竭的原因有哪些呢?
张元飞 副主任医师
马鞍山市中心医院 三甲
肾功能衰竭可以分为急性肾损伤和慢性肾衰竭,急性肾损伤有可能是异型输血、药物过敏导致的,也有可能是肾小球肾炎、血管炎、急性系统性红斑狼疮等疾病导致的,还有可能是使用某种药物导致的,慢性肾衰竭有可能是慢性肾炎、糖尿病、高血压等导致的。平时要遵医嘱服用药物,避免随意服药,要控制血糖、血压,避免过量的食用含
什么是肾功能衰竭
李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院 三甲
肾功能衰竭是患者由于各种原因导致代谢紊乱,导致肾功能下降,可以分为慢性肾衰竭和急性肾衰竭。急性肾衰竭的患者在初期没有任何症状,可能会由于缺血以及低血压,而长期处于无尿或是少尿的状态,容易出现恶心、呕吐、食欲减退、轻度贫血、呼吸困难等症状。慢性肾衰竭的患者会出现心血管系统、消化系统以及血液系统的损伤,
20岁肾功能衰竭怎么办?
周宗祥 副主任医师
枣庄市中医医院 三甲
20岁肾功能衰竭一定要积极的去医院检查,对症治疗的,防止肾功能衰竭晚期尿毒症的发生。可以应用一些中药进行调理治疗,保证良好的休息和睡眠,不宜摄入过多的食盐,保持精神愉快。
慢性肾功能衰竭会危及生命吗
王洪霞 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
慢性肾功能衰竭是否影响生命要看慢性肾功能衰竭所处的阶段,如果处于早期和中期,只要患者积极的控制病情,一般来讲是不会危及生命的。但是如果到了肾功能衰竭的晚期,也就是终末期,由于大量毒素排泄不出去,就会造成心脏的损伤,比如出现尿毒症性心肌炎、尿毒症性心包炎还有严重的心衰,甚至会出现急性的肺水肿,这种情况下就会危及生命。因此慢性肾功能衰竭要引起
慢性肾功能衰竭的症状有哪些
郭红萍 副主任医师
临汾市人民医院 三甲
慢性肾衰早期可能没有太明显的临床表现,主要表现为肾炎的水肿、血尿、蛋白尿、高血压,抽血化验时会发现血肌酐升高,如果血肌酐升高达到一定的程度,病人可能最早会出现消化道症状,比如食欲不振、恶心、呕吐甚至出现便血等。如果合并贫血,病人还会出现疲乏无力甚至心悸、胸闷等症状。如果病人水肿比较重,可能会有胸憋、气喘等心衰的症状。慢性肾衰发病率在逐渐增
慢性肾功能衰竭怎么办
王洪霞 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
慢性肾功能衰竭患者首先需要正确对待疾病。其是可治疗的疾病,因此患者应放松心态,积极配合医生进行治疗。其次,患者需要注意监测血压、血糖的情况。因为血压增高和血糖的变化,可以加重肾脏病的进展。此外,慢性肾功能衰竭无法完全治愈,患者应避免听信他人,擅自使用偏方治疗,以免误用损害肾脏的药物,进一步加重病情。
肾功能衰竭的原因
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
肾衰竭分为急性肾衰竭、慢性肾衰竭,通常是由以下原因导致:一、急性肾衰竭,通常由于人体血容量急剧下降引起,如大量失血、呕吐、腹泻、大量失水等;尤其是大量失血很容易引起肾脏功能衰减,引起电解质酸碱平衡紊乱。二、慢性肾功能衰竭,大多数有肾炎病史,如肾小球肾炎、肾病综合征、IGA肾炎。由于肾小球滤过率下降、肾小管功能异常、肾脏功能逐渐衰退,而不能
肾功能衰竭
陈峰 副主任医师
九江市中医医院 三甲
肾功能衰竭一般分为急性肾功能衰竭和慢性肾功能衰竭。其中急性肾功能衰竭多见于急性病变,比如急性大失血失液或者,急性肾脏病变,还包括急性尿路梗阻,这些都会导致肾脏滤过功能下降,但是经过积极治疗后,急性肾功能衰竭,大部分都能够恢复。慢性肾功能衰竭是由于肾脏慢性病变导致肾脏的滤过功能下降,大多数患者都无法根治,只能延缓肾功能恶化的速度。
慢性肾功能衰竭严重吗
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
慢性肾功能衰竭是比较严重的疾病,往往是不可逆的,不能治愈,只能采取一些措施来缓解症状。慢性肾功能衰竭又称尿毒症,是慢性肾衰的终末阶段,可以引起多种系统的并发症,比如呼吸系统、血液系统、骨骼和内分泌系统等,患者只能采取透析维持生命。
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