白发症是什么原因

来源:民福康

白发症产生原因复杂,涉及遗传、年龄相关、营养、疾病、精神、生活方式等多方面因素。遗传使个体有早生白发倾向;年龄增长致毛囊黑色素细胞功能下降致白发;营养缺乏如缺乏维生素B族、铜锌等微量元素会影响黑色素合成;内分泌疾病、自身免疫性疾病等疾病会干扰黑色素细胞功能;长期精神压力大等精神因素会抑制黑色素合成;吸烟、过度饮酒等生活方式会影响毛囊血液供应或营养代谢等致白发,需综合考虑因素,针对原因采取措施并保持健康生活方式维护毛发健康。

一、遗传因素

遗传是导致白发症的重要原因之一。若家族中有早生白发的遗传倾向,那么个体出现白发症的概率可能会增加。例如,某些常染色体显性遗传疾病可能会导致毛发色素细胞功能异常,从而引发白发。从分子层面来看,相关的基因变异会影响黑色素的合成过程,使得毛发中的黑色素含量减少,进而出现白发。这种遗传因素导致的白发症往往具有一定的家族聚集性,不同的遗传模式会影响白发出现的年龄、范围等表现。

二、年龄相关因素

随着年龄的增长,人体的生理功能逐渐衰退,毛囊中的黑色素细胞功能也会随之下降。黑色素是决定头发颜色的关键物质,当黑色素细胞产生黑色素的能力减弱时,头发就会逐渐变白。一般来说,人到35岁左右,毛囊中的黑色素细胞开始减少,头发会逐渐出现少量白发,随着年龄进一步增长,白发的数量会逐渐增多。这是一种正常的生理老化现象,但个体之间存在差异,有些人可能在40岁左右就会出现较为明显的白发增多情况,而有些人可能到更年长时才会有显著表现,这与个人的身体代谢、营养状况等多种因素有关。

三、营养因素

1.缺乏维生素:维生素B族中的某些成员对黑色素的合成至关重要。例如,维生素B12、叶酸等参与了细胞内的代谢过程,与黑色素的合成相关酶的正常功能维持密切相关。如果长期缺乏这些维生素,会影响黑色素的合成,从而导致白发产生。比如,长期素食者若不注意合理补充维生素B12,就容易出现因缺乏该维生素而导致的白发情况。

2.缺乏微量元素:铜、锌等微量元素是黑色素合成过程中所需酶的重要组成成分。铜元素参与酪氨酸酶的组成,而酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶。当体内铜、锌等微量元素缺乏时,会影响酪氨酸酶的活性,进而影响黑色素的合成。例如,长期营养不良、患有吸收障碍性疾病的人群,可能会出现铜、锌等微量元素缺乏,增加白发症的发生风险。

四、疾病因素

1.内分泌疾病:像甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响机体的内分泌平衡,进而影响黑色素细胞的功能。甲状腺激素对身体的新陈代谢、细胞功能等有重要调节作用,当甲状腺功能出现异常时,会干扰黑色素细胞的正常代谢,导致头发变白。例如,甲状腺功能减退患者,由于甲状腺激素分泌不足,可能会出现头发干燥、变脆、变白等表现。

2.自身免疫性疾病:某些自身免疫性疾病,如白癜风,会攻击毛囊中的黑色素细胞,导致黑色素细胞受损,从而引起头发变白。白癜风是一种常见的自身免疫性皮肤病,其发病机制与自身免疫系统错误地攻击黑色素细胞有关,当毛囊中的黑色素细胞受到攻击时,就会影响头发的色素合成,出现白发。此外,斑秃等自身免疫性疾病在病情严重时也可能导致局部头发变白,因为斑秃是由于免疫系统攻击毛囊,影响了毛发的生长和色素合成。

五、精神因素

长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪会影响机体的神经内分泌系统。例如,当人处于长期高压状态时,会导致交感神经兴奋,释放去甲肾上腺素等神经递质,这些神经递质可能会对黑色素细胞的功能产生抑制作用,影响黑色素的合成,从而导致白发产生。研究表明,长期精神紧张的人群,白发出现的概率比精神状态相对平稳的人群要高。而且这种精神因素导致的白发可能会在精神压力缓解后有一定程度的改善,但如果长期处于高压状态,白发可能会逐渐增多。

六、生活方式因素

1.吸烟:吸烟会影响血液循环,减少毛囊的血液供应。毛囊的正常功能依赖于充足的血液供应来提供营养物质和氧气,当血液供应减少时,黑色素细胞的功能会受到影响,进而导致头发变白。有研究发现,吸烟者白发出现的年龄往往比不吸烟者更早,且白发的数量可能更多。

2.过度饮酒:长期大量饮酒会干扰机体的营养代谢,影响维生素、微量元素等的吸收和利用,同时还可能对肝脏等器官造成损害,进而间接影响黑色素的合成。过度饮酒还可能导致内分泌失调,进一步增加白发症的发生风险。

对于不同年龄段、不同性别的人群,白发症的相关因素影响有所不同。例如,儿童和青少年出现白发症相对较少,但如果有遗传因素、严重的营养缺乏或某些特殊疾病,也可能导致白发;女性在更年期等特殊生理时期,由于内分泌变化,也可能出现白发增多的情况。在面对白发症时,需要综合考虑多种因素,对于有白发症相关表现的人群,应及时就医,明确具体原因,以便采取相应的措施。如果是由疾病因素导致的白发症,需要针对原发疾病进行治疗;如果是营养缺乏等因素引起的,需要调整饮食结构,补充相应的营养物质;对于精神因素导致的,需要调整心态,缓解压力等。同时,在日常生活中,要保持健康的生活方式,合理饮食、适度运动、保持良好的心态等,有助于维护毛发的健康,减少白发症的发生风险。

阅读全文
了解疾病
白发症
白发症指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

让白发变黑发,最有效的方法是什么?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
患者年龄较小,一般是由于头发的色素细胞功能减退所导致的白发。建议患者在学习的过程中,注意劳逸结合,减轻精神压力。多吃桂圆、芝麻、黑木耳等食物,可促进毛发生长。若情况严重,患者可去中医科就诊治疗。
让白发变黑发最有效的方法?
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
出现白头发通常是由于气血亏虚导致发失所养引起的,可以去正规中医院进行检查,在医生的指导下服用中药进行调理,平时多吃黑色的食物,比如黑芝麻、黑豆等,可以强壮肝肾,刺激黑色素分泌。
十几岁长白头发什么原因?
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
十几岁长白头发可能是学习压力过大引起,也可能是经常熬夜、营养不良、遗传等因素所致,还可能是肾虚、气血不足等因素引起,可以入院进行望闻问切检查来诊断。如果确诊为气血不足,则主要是先天禀赋不足、后天饮食不合理等因素所致。饮食上可以适当多吃黑色素丰富的食物,比如黑豆、黑米、乌骨鸡、桑葚、黑芝麻等,气血不足
黑豆怎样治白发?
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
黑豆是日常生活中常用食材,具有很高营养价值,并且含有丰富的维生素、微量元素、矿物质以及蛋白质等,具有补气养阴、清热解毒、祛风清热、补肝肾明目、乌发的作用。黑豆颜色黑,入肾经,所以黑豆具有补肾填精的作用,同时还具有补血的效果,所以可以用来治疗白发。黑豆用来治疗白发时,需要将黑豆炒熟后用醋浸泡,浸泡2周
前额头白发调理的方法有吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
白发形成与精神高度紧张,过度劳累有关系。长期的处于高压力状态,身体过度劳累时,会导致头发黑色素减少、黑色素形成以后无法输送到毛发里导致白发。此时患者要注意及时的调理自己,生活中注意劳逸结合,避免熬夜。饮食上增加黑芝麻、黑木耳、花生等食物的摄入。在身体得到调理之后,头发变白的情况就会逐渐的恢复,必要时
35岁有白发是什么原因?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
35岁有白发,首先出现早白情况是有一定遗传因素的,如果父母发生这种现象,后代早白的概率就高一些。其次患者平时过度用脑、睡眠不足或者是熬夜,也会出现白头发。另外如果患者体内缺乏蛋白质、维生素B1、维生素B6等营养元素,会影响黑色素的分泌,也会造成黑发变白。建议:患者一定要养成良好的生活饮食习惯,保证睡
13岁长白发怎么治啊?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
少年白发又称早老性白发病,常见于儿童及青少年,主要分为先天性少白头和后天性少白头。后天性少白头主要与营养不良,缺乏某种微量元素有关。可以多吃蔬菜水果或者是补充微量元素的药物来调理。也可以食用高蛋白的食物,如鸡蛋牛奶等食物补充头发的营养。如果是内分泌疾病导致的,建议先治疗内科疾病。先天性少白头大部分主
7个月的婴儿有白发该怎么办?
王梅 副主任医师
扬州市中医院 三甲
你好,根据你的描述,宝宝三四个月有白头发。多的话可能是白发症,如果小儿有较多数量的白发,或颜色变浅,估计与黑色素的生成障碍有关,如伴皮肤颜色变白,也可能是白化病。 如果宝宝只有几根白发,各方面发育正常,那么可能是和营养有关。继续观察,不行的话就是医院检查一下。
少白头发怎么治疗?
华伟 副主任医师
新疆克拉玛依市中心医院 三甲
少白头与长期处于精神紧张、焦虑状态,身体营养不良等原因有关,建议及时去医院进行微量元素检查,根据缺乏的营养调整饮食结构,避免少白头情况一直存,生活中多吃黑芝麻,可以增强发质。部分患者少白头与遗传因素有关,此类情况一般难以改善。
有白头发了,吃什么食物可以变黑?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
有白头发一般有慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传等可能性,建议患者多吃大枣,黑豆,黑芝麻,枸杞,豆浆,牛奶等,也可以在医生的指导下使用护发用品,不建议患者染发。
免费咨询