牙髓病的预防

来源:民福康

为预防牙髓病,需从多方面着手。保持口腔清洁要正确刷牙、使用牙线和漱口水;控制饮食要减少含糖食物摄入、增加富含纤维食物摄入;定期口腔检查儿童每6个月一次、成年人每年至少一次;避免牙齿外伤儿童和成年人各有防护要点;孕妇要重视孕期口腔保健以降低牙髓病风险。

一、保持口腔清洁

1.正确刷牙

对于不同年龄段人群,儿童需在家长帮助下掌握正确刷牙方法,如巴氏刷牙法,每天至少早晚各刷一次牙,每次刷牙时间不少于3分钟,能有效清除牙齿表面的食物残渣和菌斑,降低牙髓病发生风险。成年人也应坚持每日早晚刷牙,选择软毛牙刷,配合含氟牙膏,可增强防龋能力,因为菌斑是引发牙髓病等口腔疾病的重要因素,通过刷牙清除菌斑是基础预防措施。

特殊人群如糖尿病患者,由于血糖控制不佳易导致口腔感染风险增加,更要注重口腔清洁,除了常规刷牙,还可使用牙线辅助清洁牙缝间的菌斑。

2.使用牙线和漱口水

牙线适用于所有人群,能有效清除牙齿邻面的菌斑和食物残渣,对于牙缝较宽的人尤为重要,可减少因食物嵌塞引发的牙髓相关炎症风险。成年人可每日使用牙线1-2次,将牙线轻轻滑入牙缝,上下刮擦清洁邻面。漱口水可作为辅助清洁手段,含有抗菌成分的漱口水能在一定程度上抑制口腔内细菌生长,但不能替代刷牙,对于吸烟人群或口腔卫生状况较差者,使用漱口水可暂时改善口腔环境,降低牙髓病发生几率。

二、控制饮食

1.减少含糖食物摄入

各个年龄段人群都应减少高糖食物的摄取,儿童尤其要注意,过多食用糖果、甜饮料等会导致口腔内产酸细菌发酵产酸,腐蚀牙齿,长期可引发龋齿进而发展为牙髓病。例如,每天摄入过多甜饮料的儿童,其患龋风险比控制甜饮料摄入的儿童高出数倍。成年人也应控制糖分摄入,避免频繁食用蛋糕、巧克力等高糖食品,以维持口腔酸碱平衡,保护牙髓健康。

特殊人群如孕妇,孕期激素水平变化易导致口腔环境改变,更要注意控制糖分摄入,防止因龋齿影响自身及胎儿健康。

2.增加富含纤维食物摄入

多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,纤维食物在咀嚼过程中能起到类似牙刷的清洁作用,机械性地清除牙齿表面菌斑,同时促进唾液分泌,唾液具有缓冲、清洁、抗菌等作用,可帮助维持口腔健康,降低牙髓病发生可能。例如,经常食用芹菜等富含纤维蔬菜的人群,口腔卫生状况往往较好,患牙髓病的概率相对较低。不同年龄段人群都应保证每日摄入足够的纤维食物,儿童可将蔬菜制作成美味的菜肴吸引其食用,成年人可在日常饮食中合理搭配粗粮和蔬果。

三、定期口腔检查

1.儿童定期检查

儿童应每6个月进行一次口腔检查,从乳牙萌出开始就应关注口腔健康。因为儿童处于牙齿发育阶段,易患龋齿,早期发现龋齿等问题可及时处理,防止病变累及牙髓。例如,通过定期口腔检查,能及时发现儿童乳牙的早期龋损,采取涂氟等预防措施阻止龋病进一步发展。家长要重视儿童的口腔检查,引导儿童养成定期看牙医的习惯。

特殊情况如儿童有不良口腔习惯,如咬唇、吮指等,更要增加口腔检查频率,及时发现因不良习惯导致的口腔问题并进行干预。

2.成年人定期检查

成年人一般每年至少进行一次口腔检查,对于有吸烟、饮酒等不良生活习惯或有口腔疾病家族史的人,应每半年检查一次。通过口腔检查可发现早期牙周病、龋齿等问题,牙周病若不及时治疗可导致牙龈退缩、牙槽骨吸收,进而影响牙髓周围组织健康,早期发现牙周病并进行治疗能有效预防牙髓病的发生。例如,有口腔疾病家族史的成年人,其患某些口腔疾病的风险较高,定期检查可早期诊断和干预。

特殊人群如老年人,随着年龄增长,口腔组织逐渐发生退变,更要注重定期口腔检查,及时发现并处理牙齿磨耗、根面龋等问题,根面龋若不及时治疗易累及牙髓引发牙髓病。

四、避免牙齿外伤

1.儿童牙齿外伤预防

儿童活泼好动,在日常生活和活动中要注意防护,避免牙齿外伤。家长应避免给儿童玩有危险的玩具,在儿童进行运动如踢球、滑冰等时,要佩戴合适的口腔防护装备,如护齿套,防止摔倒或碰撞导致牙齿折断、松动等,牙齿外伤后若处理不及时可能引发牙髓感染等问题。例如,在学校组织的体育活动中,为儿童佩戴护齿套能有效降低牙齿外伤风险。

对于有乳牙滞留等情况的儿童,要及时就医处理,避免因乳牙问题影响恒牙萌出及导致牙齿排列不齐等,间接降低牙髓病发生风险。

2.成年人牙齿外伤预防

成年人在工作或生活中也要注意避免牙齿外伤,如从事高风险职业的人,要采取相应防护措施,在进行重体力劳动或有碰撞风险的活动时,保护好牙齿。另外,注意口腔卫生,避免因牙齿外伤后口腔卫生不良导致牙髓感染,牙齿外伤后应及时到医院就诊,评估牙齿损伤情况并进行相应处理,防止牙髓受损引发后续牙髓病。例如,建筑工地工人在工作时要佩戴防护用具保护牙齿,若牙齿受伤应尽快就医。

五、孕妇口腔健康与牙髓病预防关联

1.孕期口腔保健重要性

孕妇在孕期由于体内激素水平变化,口腔环境易发生改变,牙龈容易出现红肿、出血等症状,即妊娠期龈炎。若不注意口腔卫生,妊娠期龈炎可能进一步发展,增加患牙髓病的风险。孕妇应加强口腔清洁,定期进行口腔检查,及时处理口腔问题。例如,孕期激素变化导致牙龈对菌斑的敏感性增加,若孕妇不注重口腔清洁,菌斑堆积易引发牙龈炎症,进而可能影响牙髓健康。

孕妇要保持良好的生活习惯,均衡饮食,摄入富含钙、磷、维生素等营养物质的食物,保证胎儿牙齿发育所需营养,同时自身牙齿也能维持健康状态,降低牙髓病发生几率。

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牙髓病
牙髓病主要是指患者的牙髓组织出现炎症性或坏死病变的一种疾病。
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牙齿形态异常可以治疗吗
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙齿形态异常一般可以治疗。常见的牙齿形态异常包括过小牙、弯曲牙、畸形中央尖等,需要进行针对性的治疗。 1、过小牙 过小牙患者可以磨除部分牙釉质,并使用全瓷贴面,以改善牙齿形态。另外,患者还可制作全瓷牙冠进行修复,以关闭牙齿缝隙。 2、弯曲牙 对于牙根还没有发育完全的患者,可以做开窗手术,促进牙冠萌出
牙髓病该如何预防
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
预防牙髓病的方法有良好的饮食习惯、注意口腔卫生、积极治疗口腔疾病等。 1.良好的饮食习惯 人体日常生活中应该尽量避免食用过多冰激凌、冰块等寒凉的食物,减轻牙髓组织受到的刺激,有利于预防牙髓病。 2.注意口腔卫生 人体平时还需要注意口腔卫生,学习正确的刷牙姿势,及时清除口腔内的食物残渣,能够降低牙髓病
牙髓病该如何治疗
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙髓病的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 患者平时应该注意口腔卫生,坚持早晚刷牙、饭后漱口,避免细菌滋生,使用冰块对患处冰敷,有利于缓解疼痛的症状。 2.药物治疗 患者可以根据医生的规定使用人工牛黄甲硝唑胶囊、阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊等药物,控制细菌感染的情况,减轻牙髓病的
牙髓病的诊断方法是什么
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙髓病的诊断方法是牙髓温度测试、电活力测试、X线检查等。 1.牙髓温度测试 患者通过牙髓温度测试,能够了解患牙对温度改变作出的反应,明确牙髓组织对冷热刺激的敏感性,帮助诊断牙髓病。 2.电活力测试 患者进行电活力测试,通常可以确定患牙的位置,了解患牙的牙髓活力,判断患牙牙髓组织病变的轻重程度。 3.
牙髓病日常应注意什么
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙髓病日常应注意适当运动、加强口腔卫生、按照医嘱用药等。 1.适当运动 患者平时可以适当进行散步、瑜伽、骑自行车等运动,能够增强体质,抵抗病原菌的侵犯,避免牙髓病发生。 2.加强口腔卫生 患者日常生活中需要注意保持口腔清洁、卫生,及时清除口腔内的食物残渣,坚持刷牙、漱口,防止牙髓病变加重。 3.按照
坏牙长期不拔会有什么后果吗
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
坏牙长时间不拔的后果包括敏感性高、牙髓病、根尖周炎等。 1、敏感性高 对于牙体破坏比较严重的患者,其破损可达牙本质深层,使周围神经暴露,导致敏感性升高,出现明显的疼痛反应。 2、牙髓病 对于存在坏牙的患者,细菌可通过牙本质小管渗入至牙髓,并在其中大量繁殖,最终引起牙髓病。 3、根尖周炎 若长时间未接
牙神经治疗
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山东大学第二医院 三甲
牙神经治疗是一种针对牙髓病变的重要治疗方法。 牙神经治疗主要是通过去除感染或受损的牙髓组织,清理根管系统,然后进行填充和封闭,以消除炎症和防止感染进一步扩散。这是因为牙髓一旦发生病变,如牙髓炎等,会引起剧烈疼痛和牙齿功能障碍,而去除病变牙髓是解决问题的关键。 当牙齿出现不可逆的牙髓炎、牙髓坏死、根尖
牙齿缺了一块能补吗
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙齿缺了一块通常能补。 如果缺失的部分较小且位于牙齿的咬合面或颊舌面等非受力关键部位,补牙通常是可行的。通过选择合适的补牙材料,如树脂等,可以较好地恢复牙齿的形态和功能。如果牙齿本身存在严重的龋坏、牙髓病变或根尖周炎症等问题,可能需要先进行相应的治疗,如根管治疗等,然后再考虑补牙。否则,直接补牙可能
牙髓病是什么
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙髓病主要是指患者的牙髓组织出现炎症性或坏死病变的一种疾病。 牙髓病好发于口腔卫生习惯较差、口腔疾病等人群。牙髓病主要是细菌感染、物理刺激、化学刺激、免疫损伤等原因导致的,患病期间,患者容易出现阵发性疼痛、牙髓腔渗血、头面部疼痛、轻微咬合痛等不舒服的症状。如果患者不及时治疗牙髓病,则会引起急性跟腱炎
牙齿肿痛是什么原因
来庆国 主任医师
山东大学第二医院 三甲
牙齿肿痛的原因主要包括龋齿、牙周炎、根尖周炎等。 1.龋齿 如果龋齿不及时治疗,病变继续发展,会形成龋洞,当龋洞达到牙本质深层时,就可能引发牙齿肿痛。龋洞内的细菌及其代谢产物会刺激牙髓,引起牙髓炎症反应,导致疼痛和肿胀。 2.牙周炎 这是一种常见的口腔疾病,由于牙菌斑中的微生物侵犯牙周组织而引起。炎
牙髓病和根尖周病如何区别
孙琪殷 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
牙髓病是发生在牙齿内部的疾病,包括急性牙髓炎、慢性牙髓炎、牙髓坏死、牙内吸收等病症。如果牙髓病没有得到及时治疗或治疗不彻底,牙髓炎症通过根尖孔或侧副根管到达根尖周围组织,引起根尖周病。X光片检查,可以看到牙髓病没有根尖周破坏,而根尖周病可以看到根尖周有破坏的影像。
牙髓病治疗成功率高吗
陈宇 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
成年人牙髓病治疗成功率百分之九十以上,但是乳牙牙髓病治疗成功率没这么高。因为乳牙存在生理性吸收,所以活髓切断术能够保留部分活髓,这种牙髓治疗是提倡的。如果不能保持部分活髓,需要完全摘除牙髓,就要对乳牙进行根管治疗,乳牙根管治疗的成功率目前基本上有百分之七、八十,如果进展到乳牙根尖周炎,治疗成功率会大大下降。在成年人中,牙髓根尖周炎治愈率很
为什么牙髓病患者要尽量保存患牙
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广州市妇女儿童医疗中心 三甲
对于儿童来讲维持牙列完整性至关重要,如果因为蛀牙就把牙齿拔掉会导致牙列紊乱,甚至以后萌出的恒牙都会不整齐。但是,如果牙齿已经发炎到不能保留的情况,还不进行拔除,以后长出的恒牙也会存在问题。暂时不需要拔除患牙的情况,要尽量保住牙裂中的所有乳牙,对以后恒牙萌出和建颌都有一定引导作用。但在成年人当中,能够保留牙齿尽量保留,因为成年人拔掉牙齿,也
儿童乳牙出现牙髓病及根尖周病怎么办
徐军 副主任医师
鹰潭市人民医院 三甲
当儿童乳牙出现牙髓病以及根尖周病时,需要给予积极的治疗。如果未给予积极的治疗及处理,可能会带来不良的影响。比如最常见的是疼痛难忍,尤其夜间明显,这样会干扰儿童的休息睡眠时间,导致儿童上课没有精神,学习下降。外观上也会影响美观,影响咀嚼功能从而导致儿童面部发育,颚骨发育受到影响。
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