导致便秘性结肠炎原因

来源:民福康

便秘性结肠炎可由饮食、生活方式、疾病等因素引发。饮食方面,膳食纤维摄入不足、水分摄入不够会影响肠道功能;生活方式上,运动过少、排便习惯不良会致肠道蠕动异常;疾病因素中,肠道疾病如炎症性肠病、肠易激综合征,内分泌及代谢疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病等会引发肠道功能紊乱进而可能导致便秘性结肠炎。

一、饮食因素

1.膳食纤维摄入不足

影响机制:膳食纤维能增加粪便体积,促进肠道蠕动。如果日常饮食中蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物摄入过少,肠道内容物的推进就会受到影响,容易引发便秘性结肠炎。例如,长期以精细米面为主食,蔬菜和粗粮摄入匮乏的人群,肠道蠕动功能可能会逐渐减弱,从而增加便秘性结肠炎的发生风险。不同年龄阶段人群对膳食纤维的需求有所差异,一般成年人每天建议摄入25-30克膳食纤维,儿童随着年龄增长,膳食纤维摄入量也应相应调整,如学龄前儿童每天约需19克等。

特殊人群情况:老年人消化功能减退,对膳食纤维的消化吸收能力下降,若不注意补充,更易因膳食纤维摄入不足导致便秘性结肠炎;青少年时期是身体发育的关键阶段,若饮食中膳食纤维缺乏,会影响肠道正常发育和功能维持,增加患病几率。

2.水分摄入不够

影响机制:充足的水分可使粪便保持湿润,利于排出。当人体饮水不足时,肠道会吸收粪便中的水分,导致粪便干结,排便困难,长期如此可能引发便秘性结肠炎。比如,一些人由于工作繁忙等原因,每天饮水量少于1500-2000毫升,就容易出现肠道水分不足的情况。不同年龄人群对水分的需求不同,婴儿每天每千克体重约需120-160毫升水,儿童随着年龄增长,每天需水量约为1000-1400毫升,成年人一般每天需摄入1500-2000毫升水来维持正常生理功能。

特殊人群情况:老年人肾脏浓缩功能下降,对缺水的感知不如年轻人敏感,更易因水分摄入不足引发便秘性结肠炎;婴幼儿自身调节能力差,若喂养时水分补充不足,极易出现肠道水分缺乏导致的排便问题,进而可能发展为便秘性结肠炎。

二、生活方式因素

1.运动过少

影响机制:适当的运动能促进肠道蠕动。长期缺乏运动,如久坐不动的人群,肠道蠕动会减慢,粪便在肠道内停留时间延长,水分被过度吸收,容易引起便秘,进而增加便秘性结肠炎的发生风险。不同年龄人群运动需求不同,儿童每天应保证至少1小时的中等强度运动,如跑步、跳绳等;成年人每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等;老年人可选择散步、太极拳等相对温和的运动方式,每天运动30分钟左右。

特殊人群情况:老年人本身活动能力相对较弱,若运动过少,肠道蠕动功能进一步减退,便秘性结肠炎的发病几率会大大增加;儿童时期是运动习惯养成的关键阶段,运动过少不仅影响身体发育,还会对肠道功能产生不良影响,增加便秘性结肠炎的发生可能。

2.排便习惯不良

影响机制:没有养成定时排便的习惯,比如经常抑制便意,会使肠道对粪便的敏感性降低,排便反射减弱,久而久之导致便秘,引发便秘性结肠炎。不同年龄人群都可能存在排便习惯不良的情况,儿童若家长没有及时培养其定时排便的习惯,容易出现排便问题;成年人工作忙碌等原因忽视排便信号,也会影响肠道正常功能。一般建议每天在相对固定的时间尝试排便,培养良好的排便反射。

特殊人群情况:老年人由于身体机能下降,肠道感觉功能可能减退,若排便习惯不良,更容易发生便秘及相关肠道问题;儿童时期排便习惯的养成至关重要,不良的排便习惯会影响肠道神经反射的建立,增加便秘性结肠炎的发生风险。

三、疾病因素

1.肠道疾病

炎症性肠病:如克罗恩病等,肠道炎症会影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能,导致肠道功能紊乱,容易引发便秘等症状,进而可能发展为便秘性结肠炎。研究表明,克罗恩病患者中约有一定比例会出现便秘相关表现,炎症影响了肠道的正常生理结构和功能,使得肠道内容物通过受阻。不同年龄均可发病,儿童患者也不在少数,炎症性肠病对儿童肠道的生长发育和功能维持影响更为显著,可能导致长期的肠道功能异常。

肠易激综合征:患者常伴有肠道动力异常和内脏高敏感性等问题,部分肠易激综合征患者会出现便秘型的表现,肠道功能紊乱,容易引发便秘性结肠炎。肠易激综合征在各个年龄段都可能发生,儿童患者也较为常见,其发病与肠道神经调节、心理因素等多种因素相关,心理压力等因素可能会加重肠道功能的紊乱,增加便秘性结肠炎的发病几率。

2.内分泌及代谢疾病

甲状腺功能减退症:甲状腺激素分泌不足会导致机体代谢减慢,包括肠道代谢减慢,肠道蠕动减弱,从而引发便秘,长期便秘可能进而导致便秘性结肠炎。不同年龄均可患甲状腺功能减退症,儿童患者若患病,会影响其生长发育和代谢功能,肠道功能也会受到明显影响;成年人患病后,若未及时治疗,肠道功能逐渐紊乱,增加便秘性结肠炎的发生风险。甲状腺功能减退症患者体内甲状腺激素水平低于正常,一般通过血液甲状腺功能检查可明确诊断,其中促甲状腺激素(TSH)升高、甲状腺素(T4)降低是常见的实验室表现。

糖尿病:糖尿病患者若血糖控制不佳,可能会出现自主神经病变,影响肠道自主神经功能,导致肠道蠕动减慢,引发便秘,长期发展可能导致便秘性结肠炎。糖尿病在各个年龄段均有发病,儿童糖尿病相对较少,但也需重视。糖尿病患者由于高血糖状态及自主神经病变,肠道的神经调节功能受损,使得肠道蠕动和分泌功能异常,增加了便秘性结肠炎的发病可能性。通过血糖监测和糖化血红蛋白等检查可明确糖尿病的诊断及控制情况,血糖长期处于较高水平会加重肠道并发症的发生风险。

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便秘
便秘是指每周排便少于三次,且伴随粪便干硬、排便困难的症状。
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慢性肠炎严不严重?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
慢性结肠炎比较严重,需要及时就诊治疗,包括特异性和非特异性结肠炎。特异性结肠炎多由细菌或病毒感染造成,如普通肠炎、痢疾,比较轻,可以口服药物进行治疗。非特异性结肠炎和遗传、环境、免疫等有关,可以溃疡性结肠炎、克罗恩病、白塞氏病,需要长时间治疗。平时一日三餐要规律,不要暴饮暴食,注意休息,有不适及时就
突然便秘了是怎么回事?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
病人突然表现出便秘,首先考虑和病人近期的饮食特点有一定的关系,比如说饮水量过少以及新鲜蔬菜、水果的摄入减少。有可能是病人有消化系统的器质性病变,存在病变时也会造成突然便秘的现象。
女人长期便秘怎么解决?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
便秘的主要原因是肠道蠕动减慢,肠内津液不足等。根据中医的辨证论治,一般分为气虚便秘、阴虚便秘和血虚便秘以及实热便秘等。根据不同的症型,选用不同的药物进行治疗,可口服补气、温阳、补血、滋阴、解热的药物。可口服复方芦荟胶囊、通便灵胶囊、滋阴润肠口服液、牛黄清胃丸等。如果病情比较急,可以进行灌肠治疗,平时
肠炎适合吃什么食物?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
对于结肠炎病人来说,要多吃容易消化、容易吸收的食物,比如烂面条、鸡蛋羹、米粉、米粥、稀饭、瘦肉粥等等,这些食物比较清淡,而且几乎没有渣。此外,还能吃鸡肉、鱼肉、牛肉等等,这些食物属于高蛋白饮食,对病人病情的恢复有一定好处。
溃疡性肠炎会导致大便变细吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
溃疡性结肠炎是一种非特异性疾病,病变部位往往是在大肠黏膜及黏膜下层。溃疡性结肠炎会使肠腔变细,就会造成大便变细,可能大便还会有其他性状的改变,建议病人及时到医院进行肠镜检查,明确诊断。
七岁孩子便秘怎么办?
王玉玮 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
七岁孩子便秘,要尽量保证孩子饮食多样化,对孩子的饮食结构进行调整。多给孩子补充水分,可以在每次吃饭前,或早上起床后,空腹喝杯温开水或者是蜂蜜水,能起到润肠通便的作用。如果孩子便秘情况严重,可暂时使用开塞露,灌肠等方法临时解决问题。建议培养孩子每日晨起排便的习惯,养成孩子早睡早起规律的作息时间。饮食上
经常放屁很臭偶尔便秘拉肚子?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
经常放屁很臭,偶尔便秘,拉肚子,很有可能会属于消化不良的一种表现,考虑是吃了产气的食物或者不容易消化的食品造成的一种现象。在产后表现出这些症状是非常多见的一种表现,此外要观察身体上还有没有表现出其他的异常。这期间可以适当的喝一些温开水或者口服补液盐,防止脱水,此外需要好好的休息,保证足够的睡眠时间,
坐月子便秘出血该怎么办?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
坐月子便秘出血,首先要从饮食上改善,以流食为主,多吃含纤维的水果和蔬菜,伤口愈合后做适当的运动,多喝温开水,定时解大便。因为月子期间的女性,身体比较虚,加上生产的过程中身体有伤口,活动量变小,肠胃功能也减弱,消化功能低下,形成粪便干燥,导致便秘,在大便时损伤了肛管神经,引发出血。月子期间便秘出血一定
便秘后肛门有肉凸出来怎么治疗?
姜金波 主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
便秘后肛门有肉脱出来多考虑内痔脱出、直肠息肉脱出、肛乳头瘤脱出等表现。治疗上首先解决便秘的问题,可以经过饮食调整,如多喝水,多吃含纤维素高的食物,多运动促进胃肠蠕动,养成按时排便的习惯等,必要时口服乳果糖口服液等润肠药物。若是内痔脱出可口服草木犀流浸液片,肛门塞太宁栓,平时忌酒,忌辛辣刺激性食物,多
女性便秘喝什么茶?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
1.首乌,它具有清热解毒,润肠通便,益精血的功效,多喝一些首乌汤水可以达到通便的效果。2.普洱茶。茶性温和暖胃不伤胃,它可以分解停在肠道中的脂肪物质,润滑肠道改善肠道的环境,所以也可以治疗便秘。3.柠檬茶。可以促进肠道的消化吸收,除菌排毒,帮助排泄。
溃疡性肠炎能治愈吗
贺菊乔 主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
溃疡性结肠炎是临床上一种比较疑难复杂的病变,因为此病的发病根本原因不清楚,作为溃疡性结肠炎来讲,发生的原因是很广泛的。其次溃疡性结肠炎发生以后,对于肠道的损害也是比较严重的,而且到目前为止,溃疡性结肠炎也没有根本性治疗的药物,所以目前这个病想要治愈还是很困难的。
急性肠炎需要做什么检查
李壮 主治医师
北京中医药大学东方医院 三甲
急性肠炎最直接、也是最方便的就是大便常规检查。便常规可以判断肠炎的类型,在检查的过程中是否能看到白细胞、红细胞,如果有必要,比如慢性肠炎反复发作,无法得到缓解,是否还需要做便培养等。同时有一些患者肠炎发作的时候与情绪有关系,紧张、焦虑、抑郁任何一种情绪刺激都会引起腹痛、便溏,则可能就不是急性肠炎,是肠易激综合征,这个时候也需要通过便常规来
什么是肠炎
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
结肠炎主要分为溃疡性结肠炎和缺血性结肠炎两种类型。1.溃疡性结肠炎结肠炎是一种炎症性肠病,溃疡性结肠炎有它其独特的特点,内镜下表现有溃疡、连续的糜烂、血管纹理消失、小粗糙的颗粒,而症状是反复的脓血便,而且这种病是自身免疫病,基本上是不能治愈的。2.缺血性结肠炎还有一种是缺血性结肠炎,是一过性的,是因为血管供应某段肠道的血管被栓塞,栓塞以后
十二指肠炎好治疗吗
古风 副主任医师
桂林市人民医院 三甲
十二指肠炎可以治疗,需要采取多种措施综合调理,首先要在医生指导下确诊病情,服用药物帮助患者稳定病情,改善临床症状,其次一定要注意腹部保暖,不要剧烈运动,注意调整生活饮食习惯,以清淡饮食为主,以消化易吸收食物为主,避免辛辣刺激性食物,避免生冷食物,减轻对胃肠道刺激,降低患者症状发生几率。
肠炎会癌变吗
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
结肠炎会癌变。结肠炎发生癌变的几率因人而异,目前临床上以感染性结肠炎和溃疡性结肠炎较为多见,感染性结肠炎发病期间,检查时会发现肠黏膜内存在多个炎性细胞浸润,一般这种细胞性质较为稳定,癌变可能性较小。如果患者存在溃疡性结肠炎,溃疡病灶长期得不到愈合,会受到各种致癌因素的刺激,有发生癌变的可能。
肠炎哪里痛
张桐茂 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
结肠炎发病期间患者容易出现肚脐周围的阵发性疼痛症状,其发病机制是因为炎症刺激肠粘膜及神经引起。如果患者出现急性结肠炎症状,多考虑和细菌的感染有关。如果出现慢性结肠炎症状,按照中医是因为脾虚引起,脾是运化的表现,建议确诊疾病类型,按照医生的医嘱规律治疗。
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