腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是腰椎间盘的纤维环破裂，导致内部髓核组织突出，压迫周围神经或脊髓的疾病。
腰椎间盘由纤维环、髓核和软骨终板构成，起到缓冲脊柱压力的作用。当纤维环因长期劳损、外伤或退行性变出现裂隙时，髓核可能从裂隙中突出，刺激或压迫邻近的神经根，引发腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。
常见诱因包括久坐、重体力劳动、肥胖及腰椎先天发育异常等。长期保持不良姿势会使腰椎间盘压力分布不均，加速退变。
轻症可通过保守治疗缓解，重症需手术干预。保守治疗包括卧床休息、物理治疗和药物治疗；若出现马尾神经综合征或保守治疗无效，则需考虑椎间孔镜等微创手术。
