腰椎间盘突出患者通常不建议饮酒，需根据病情严重程度和用药情况谨慎判断。
若病情较轻且无并发症，少量饮用低度酒可能不会引发明显不适，但需严格控制量。若病情较重，出现神经根受压症状（如下肢放射痛、麻木），或正在服用塞来昔布、双氯芬酸钠等止痛药，则需严格戒酒。酒精会扩张血管，可能加重神经根水肿和疼痛；过量饮酒还可能干扰钙质吸收，诱发骨质疏松，加速椎间盘退变。
此外，酒精与药物同服可能降低疗效或增加胃肠道出血风险，醉酒后不良睡姿也会加重腰椎压力。患者应以控制症状和促进修复为核心，日常保持低盐低脂饮食，增加钙质和维生素D摄入，避免久坐久站，适度进行腰部拉伸运动。若饮酒后症状加重，应及时就医评估病情。
