腰椎间盘突出引起的腿痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、牵引治疗、手术治疗等措施缓解。

1.卧床休息
急性期需严格卧床1-2周,选择硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐、弯腰或提重物,减轻椎间盘压力。
2.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊,缓解疼痛和炎症;甲钴胺片等神经营养药物,修复受损神经;严重者可短期使用地塞米松片减轻神经根水肿。
3.物理治疗
急性期48小时后可采用超短波、红外线等热疗促进血液循环;缓解期用中频电刺激增强肌肉力量。
4.牵引治疗
通过机械牵引增大椎间隙,减轻髓核对神经根的压迫,需在康复科医师指导下进行,采用间歇性牵引模式。
5.手术治疗
经3个月保守治疗无效或出现马尾综合征时,考虑椎间孔镜髓核摘除术、微创椎间盘切除术等。



