手脚关节疼痛原因包括急性损伤、慢性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等。
1.急性损伤
如扭伤、拉伤、骨折等，多有明确的外伤史。受伤后关节立即出现疼痛、肿胀、淤血，活动时疼痛加剧。年轻人在运动过程中容易发生此类损伤。
2.慢性劳损
长期反复使用手脚关节，如打字员、乐器演奏者等，可导致关节周围肌肉、肌腱、韧带等组织慢性损伤，引起关节疼痛。
3.骨关节炎
多见于中老年人，尤其是肥胖女性。随着年龄增长，手脚关节软骨逐渐磨损，骨质增生，导致关节疼痛、肿胀和活动受限。长期从事重体力劳动、过度运动的人群发病风险更高。
4.类风湿关节炎
这是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击关节滑膜，引起滑膜炎症，导致关节疼痛、僵硬，早晨起床时症状明显，可持续数小时。
5.痛风性关节炎
常因体内尿酸水平升高，尿酸盐结晶沉积在关节内引发炎症。男性发病率高于女性，与饮食中高嘌呤食物摄入过多、饮酒、肥胖等生活方式有关。发作时关节疼痛剧烈，多在夜间突然发作，常见于大脚趾关节，也可累及手脚其他关节。
