2型糖尿病高危人群包括年龄因素相关（中老年、儿童及青少年肥胖者）、性别相关（多囊卵巢综合征女性、绝经后女性）、生活方式相关（久坐不动、高热量高脂肪饮食）、病史相关（糖尿病前期、家族糖尿病史）人群。
一、年龄因素相关高危人群
1.中老年人群：随着年龄的增长，人体的各项生理功能逐渐衰退，包括胰岛素的分泌及作用、机体的代谢调节等。一般来说，45岁以上人群患2型糖尿病的风险明显增加。例如，流行病学研究发现，在45-60岁年龄段的人群中，2型糖尿病的患病率呈现逐渐上升的趋势。这是因为随着年龄增加，肌肉量减少，脂肪组织增加，而脂肪组织中的脂肪细胞会分泌一些炎症因子等，影响胰岛素的敏感性，从而容易引发2型糖尿病。
2.儿童及青少年中的肥胖者：近年来，儿童和青少年肥胖的发生率逐年上升，这部分人群也是2型糖尿病的高危人群。儿童时期肥胖会导致胰岛素抵抗提前出现，因为过多的脂肪堆积在体内，尤其是腹部内脏脂肪的堆积，会干扰胰岛素的正常作用，使得机体需要分泌更多的胰岛素来维持血糖的正常水平，但长期如此，胰岛细胞的功能会逐渐受损，增加患2型糖尿病的风险。
二、性别相关高危人群
1.多囊卵巢综合征女性：多囊卵巢综合征是一种常见于育龄女性的内分泌紊乱性疾病。这类女性往往存在胰岛素抵抗的情况，体内雄激素水平升高，影响了葡萄糖的代谢。研究表明，多囊卵巢综合征患者患2型糖尿病的风险比正常女性高出数倍。因为胰岛素抵抗会使得机体对胰岛素的利用效率降低，血糖不能被有效地摄取和利用，长期下来就容易发展为2型糖尿病。
2.绝经后女性：女性绝经后，体内的雌激素水平大幅下降。雌激素对糖代谢有一定的调节作用，雌激素缺乏会导致胰岛素敏感性降低，从而使血糖调节能力下降。而且绝经后女性的身体组成发生变化，脂肪分布可能会发生改变，更多地集中在腹部等部位，进一步增加了胰岛素抵抗的发生风险，使得绝经后女性成为2型糖尿病的高危人群。
三、生活方式相关高危人群
1.久坐不动人群：长期久坐的生活方式会导致身体的活动量过少。例如，长时间坐在办公室工作的人群，由于缺乏运动，肌肉得不到有效的锻炼，肌肉对葡萄糖的摄取和利用减少，容易造成血糖升高。同时，久坐还可能导致体重增加，肥胖又是2型糖尿病的重要危险因素之一。一般来说，每天久坐超过8小时的人群，患2型糖尿病的风险明显高于经常进行适量运动的人群。
2.高热量、高脂肪饮食人群：长期摄入高热量、高脂肪的食物会使身体摄入过多的能量。例如，经常食用油炸食品、动物内脏、奶油制品等，这些食物中的高脂肪和高热量会导致体重迅速增加，引发肥胖，而肥胖是2型糖尿病的重要诱发因素。过多的脂肪在体内堆积，尤其是内脏脂肪的堆积，会释放炎症介质等，干扰胰岛素信号通路，降低胰岛素的敏感性，从而增加患2型糖尿病的风险。
四、病史相关高危人群
1.有糖尿病前期病史人群：糖尿病前期包括空腹血糖受损（空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间）和糖耐量减低（口服葡萄糖耐量试验中2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间）。处于糖尿病前期的人群，其血糖调节已经出现了异常，但还没有达到糖尿病的诊断标准。这部分人群的胰岛细胞功能已经开始出现一定程度的损伤，胰岛素分泌或作用存在缺陷，如果不采取有效的干预措施，很容易进展为2型糖尿病。例如，经过随访观察发现，相当一部分糖尿病前期人群在几年内会发展为2型糖尿病。
2.有家族糖尿病史人群：如果家族中有直系亲属患有2型糖尿病，那么个体患2型糖尿病的风险会增加。这是因为遗传因素在2型糖尿病的发病中起到了重要作用。家族遗传可能涉及到多个与糖代谢相关的基因的突变或多态性，使得个体对2型糖尿病的易感性增加。例如，有研究发现，如果父母一方患有2型糖尿病，子女患2型糖尿病的风险比普通人群高2-3倍；如果父母双方都患有2型糖尿病，子女患病风险则会更高。
