气血不足对母乳量和质量均有影响。从机制看气血不足关乎乳汁分泌；对母乳量，育龄和高龄哺乳期女性受影响不同，且与睡眠不足、过度劳累等生活方式相关；对母乳质量，男女婴生长发育均受潜在影响，有贫血或慢性疾病病史的哺乳期女性母乳质量受影响更严重。
一、气血不足影响母乳的机制
气血是人体维持生命活动的重要物质基础，对于哺乳期女性而言，充足的气血是乳汁分泌的关键保障。从中医角度看，气能推动血液运行以及乳汁的生成、排泄等过程，血能濡养身体，为乳汁的产生提供物质基础。当气血不足时，气的推动作用减弱，可能导致乳汁生成的相关物质运输不畅；血的濡养作用受限，会使乳腺组织得不到充足的滋养，从而影响乳汁的分泌量和质量。现代医学虽没有完全等同的理论，但从营养物质的供应角度分析，气血不足往往意味着身体整体的营养状态可能不佳，而乳汁的合成需要多种营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，气血不足可能影响营养物质的摄取、转运和利用，进而对母乳产生影响。
二、气血不足对母乳量的影响
1.对不同年龄段哺乳期女性的影响
育龄期女性：处于育龄期的哺乳期女性若气血不足，由于身体本身需要兼顾自身恢复和乳汁分泌的双重需求，气血不足会进一步加重身体的负担，使得用于乳汁分泌的能量和营养物质供应不足，从而导致母乳量减少。例如，一些产后过早劳累、饮食不均衡的育龄期女性，更容易出现气血不足的情况，进而发现母乳量较难维持正常的喂养需求。
高龄哺乳期女性：高龄女性身体机能相对较弱，气血不足的发生率可能更高。其身体的各项生理功能，包括代谢、营养物质的吸收等都不如年轻女性，气血不足对母乳量的影响会更为明显。高龄哺乳期女性往往需要更加注重气血的调养来保证母乳量，以满足婴儿的营养需求。
2.与生活方式的关联
睡眠不足：哺乳期女性如果经常熬夜、睡眠质量差，会严重影响气血的生成。因为夜间是身体气血修复和生成的重要时段，长期睡眠不足会导致气血不足，进而使母乳量下降。例如，有些哺乳期女性为了照顾婴儿频繁起夜，导致睡眠严重不足，出现气血不足的表现，同时母乳量也随之减少。
过度劳累：过度的体力劳动或脑力劳动会耗伤气血。哺乳期女性如果在产后没有得到充分的休息，过早从事重体力劳动或者长时间照顾婴儿导致身心疲惫，就容易引发气血不足，从而影响母乳量。比如一些产后立即投入到繁重家务劳动中的女性，很可能出现气血不足和母乳量减少的情况。
三、气血不足对母乳质量的影响
1.对不同性别婴儿的潜在影响
男婴：母乳质量不佳可能影响男婴的生长发育。气血不足导致的母乳中营养物质含量失衡，会使男婴在蛋白质、脂肪等关键营养物质的摄取上受到影响，进而影响其体重增长、身体各器官的发育等。例如，母乳中蛋白质含量不足可能会使男婴的肌肉发育相对迟缓等。
女婴：同样，对于女婴来说，母乳质量下降会影响其各项生理功能的正常发展。如果母乳中的维生素、矿物质等含量因气血不足而减少，可能会影响女婴的骨骼发育、免疫系统功能等。比如维生素D含量不足可能影响女婴的钙吸收，进而影响骨骼健康。
2.与病史的关系
有贫血病史的哺乳期女性：本身有贫血病史的女性，产后气血不足的情况往往更为严重。因为贫血会影响身体的携氧能力和营养物质的运输，产后气血不足又会进一步加重贫血的程度，形成恶性循环，严重影响母乳质量。这类女性需要在产后特别关注气血的调养，通过合理的饮食和必要的调理措施来改善母乳质量，以保证婴儿能从母乳中获取足够的营养来弥补自身的健康问题。
有慢性疾病病史的哺乳期女性：患有慢性疾病的哺乳期女性，身体的整体状态较差，气血不足的发生率高。慢性疾病会消耗身体大量的气血，而产后恢复又需要充足的气血，两者相互作用会使母乳质量受到严重影响。例如患有甲状腺功能减退的哺乳期女性，由于甲状腺激素分泌不足影响身体代谢，进而导致气血不足，母乳中的营养成分难以满足婴儿的需求，需要在控制慢性疾病的基础上，积极调养气血来改善母乳质量。
