女生脱发受内分泌、营养、生活方式、疾病、药物及特殊人群等多因素影响。内分泌方面生理期、孕期等特殊时期激素变化及甲状腺功能异常可致脱发；营养上蛋白质、维生素、矿物质缺乏会引发脱发；生活方式中过度烫染、不良洗发习惯、长期熬夜、精神压力大易导致脱发；疾病有脂溢性脱发、头皮疾病会造成脱发；药物某些药物有脱发副作用；孕妇产后易脱发，青春期女生因身体发育等易脱发。
甲状腺功能异常：甲状腺分泌的甲状腺激素对头发的生长起着重要作用。当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响头发的正常生长周期，导致头发变得稀疏、脆弱，容易脱落。据统计，约有10%-20%的脱发女性存在甲状腺功能异常的情况。
营养因素
蛋白质摄入不足：头发的主要成分是角蛋白，是一种蛋白质。如果女生长期蛋白质摄入不足，如素食者蛋白质来源单一且摄入不足时，会影响头发的正常生长，导致头发脆弱易断、脱落增多。一般来说，成年人每天每公斤体重需要摄入1-1.2克蛋白质，若长期低于这个标准，就可能出现脱发问题。
维生素缺乏：维生素B族对头发的健康至关重要，其中维生素B7（生物素）缺乏会影响头发的生长和结构。维生素D缺乏也与脱发有关，研究发现，体内维生素D水平较低的女性脱发风险更高。例如，长期节食减肥的女生容易出现多种维生素缺乏，从而引发脱发。
矿物质缺乏：铁、锌等矿物质缺乏也会导致脱发。缺铁会影响血红蛋白的合成，进而影响头发的血液供应，使头发失去光泽、易脱落；缺锌会影响头发角蛋白的合成，导致头发生长缓慢、易断裂。据调查，约有20%的脱发女性存在铁或锌缺乏的情况。
生活方式因素
过度烫染：频繁地烫染头发会对头发造成严重损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂和脱落。一般来说，一年内烫染头发的次数最好不超过2-3次，频繁烫染会大大增加脱发的风险。
不良的洗发习惯：不正确的洗发方式也可能导致脱发。例如，水温过高会损伤头皮和头发，使用刺激性强的洗发水会破坏头皮的酸碱平衡，影响头发的生长环境。正确的洗发水温应控制在37-40℃，选择温和、适合自己发质的洗发水。
长期熬夜：长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。研究表明，熬夜会导致内分泌失调，进而影响头发的生长周期，增加脱发的可能性。成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间，长期熬夜会严重影响头发健康。
精神压力过大：长期处于高压力状态下，女生体内会分泌过多的皮质醇等应激激素，这会抑制头发的生长，导致脱发。例如，面临考试、工作压力大的女生，脱发的发生率明显高于压力较小的人群。长期精神压力过大还可能引发斑秃，这是一种突然发生的局限性脱发，与精神因素密切相关。
疾病因素
脂溢性脱发：脂溢性脱发在女性中也较为常见，主要与遗传和雄激素水平有关。虽然女性雄激素水平相对男性较低，但部分女性也会出现雄激素敏感性增加的情况，导致头皮油脂分泌过多，毛囊逐渐萎缩，头发变细、稀疏。脂溢性脱发通常从头顶开始逐渐向四周蔓延。
头皮疾病：如头皮真菌感染（头癣）、头皮银屑病等头皮疾病会影响头皮的健康，破坏毛囊，导致头发脱落。头癣是由皮肤癣菌感染头皮和头发引起的，会出现头皮瘙痒、脱发、断发等症状；头皮银屑病则会导致头皮出现红斑、鳞屑，同时伴有脱发。
药物因素
某些药物副作用：一些药物在治疗疾病的同时可能会引起脱发的副作用。例如，抗肿瘤药物、抗抑郁药物等。抗肿瘤药物通过抑制肿瘤细胞的生长来发挥作用，但同时也会影响正常细胞的分裂，包括毛囊细胞，从而导致脱发；抗抑郁药物可能会影响神经内分泌系统，进而影响头发的生长。如果正在服用可能导致脱发的药物，应及时与医生沟通，看是否可以调整药物治疗方案。
特殊人群情况
孕妇：孕妇在产后脱发较为常见，这是由于孕期和产后激素水平的巨大变化引起的。一般来说，产后6-9个月脱发会逐渐自行缓解，在此期间要注意保持心情舒畅，保证营养均衡，避免过度劳累。
青春期女生：青春期女生身体处于生长发育阶段，激素水平波动较大，同时可能面临学习压力等情况，容易出现脱发问题。要注意保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度烫染头发，保持良好的心态。
