青少年脱发受多种因素影响，内分泌方面甲状腺功能异常、雄激素性脱发可致脱发；营养上蛋白质、维生素、微量元素缺乏会引发脱发；精神因素里长期压力大、焦虑抑郁会影响毛囊；疾病因素中头皮感染、自身免疫性疾病可导致脱发；不良生活方式如过度烫染、睡眠不足、过度用电子设备也会造成脱发。
雄激素性脱发：虽然青少年雄激素性脱发相对少见，但也可能发生。雄激素在体内代谢产生的双氢睾酮会作用于毛囊，使其微小化，头发逐渐变细、变短，最终导致脱发。有家族遗传史的青少年发生雄激素性脱发的风险相对较高，若家族中有男性在较年轻时出现脱发的情况，青少年本人需留意自身头发状况。
营养因素
蛋白质缺乏：蛋白质是头发的重要组成成分，身体缺乏蛋白质时，头发会变得干燥、易断、脱落。青少年如果存在挑食、偏食等情况，长期摄入蛋白质不足，就可能引发脱发。例如，一些素食青少年若没有合理搭配饮食，保证足够的豆类、肉类等优质蛋白质摄入，就容易出现这种情况。一般来说，青少年每天需要摄入一定量的蛋白质来维持头发的正常生长，如每公斤体重约1-1.5克左右的优质蛋白质摄入量较为适宜。
维生素缺乏：维生素B族对头发的健康至关重要，其中维生素B2参与细胞的氧化还原反应，维生素B6参与氨基酸和脂肪的代谢等。当青少年缺乏维生素B族时，可能影响头发的生长。比如维生素B7（生物素）缺乏会导致头发脆弱、易断裂和脱落。而维生素D缺乏可能影响钙的吸收，间接对头发健康产生不利影响，有研究发现维生素D水平与头发的生长周期相关，维生素D缺乏的青少年可能出现脱发倾向。
微量元素缺乏：铁、锌等微量元素对头发健康也有重要作用。铁是合成血红蛋白的关键原料，血红蛋白负责携带氧气供应毛囊细胞。当青少年缺铁时，可能导致缺铁性贫血，进而影响毛囊的氧气供应，引起脱发。锌参与体内多种酶的合成，对毛囊的生长和修复有重要意义，缺锌的青少年可能出现头发枯黄、易脱落等情况。一般来说，青少年每天铁的适宜摄入量约为12-20毫克，锌的适宜摄入量约为9.5-11.5毫克。
精神因素
长期压力过大：青少年面临学习压力、人际关系等多方面的压力时，身体会处于应激状态，体内会分泌如皮质醇等激素。长期过高水平的皮质醇会影响毛囊的生长周期，导致毛囊进入休止期，从而引起脱发。例如，一些面临重要考试的青少年，在考试前后可能会出现明显的脱发增多现象，当压力缓解后，部分人的脱发情况可逐渐改善。
焦虑和抑郁情绪：焦虑和抑郁等不良情绪会通过神经内分泌系统影响头发的生长。这些情绪可能导致毛囊周围的血管收缩，减少毛囊的血液供应，同时影响毛囊细胞的正常代谢，进而导致头发脱落。有心理研究表明，患有焦虑或抑郁障碍的青少年中，脱发的发生率相对较高。
疾病因素
头皮感染：如头癣，是由皮肤癣菌感染头皮和头发引起的传染性疾病。头癣会破坏毛囊，导致脱发，通常还伴有头皮瘙痒、鳞屑、红斑等症状。常见的头癣致病菌有断发毛癣菌、许兰毛癣菌等，青少年如果接触了头癣患者或被污染的物品，就容易感染头癣。
自身免疫性疾病：像斑秃，是一种自身免疫性疾病，免疫系统错误地攻击毛囊，导致头发突然成片脱落，形成圆形或椭圆形的脱发区。其具体发病机制尚不完全明确，但与遗传、自身免疫功能紊乱等因素有关，青少年也可能罹患斑秃，有家族史的青少年发病风险相对增加。
不良生活方式因素
过度烫染头发：烫发剂、染发剂中的化学物质会损伤头发的角质层，破坏头发的结构，使头发变得脆弱易断，长期频繁烫染还可能影响毛囊的正常功能，导致脱发。青少年出于追求时尚等原因过度烫染头发，会对头发健康造成严重影响，一般建议青少年尽量减少烫染头发的次数，避免频繁接触这些化学制剂。
睡眠不足：青少年如果长期睡眠不足，会影响身体的正常代谢和内分泌平衡。睡眠过程中身体会进行自我修复和调节，包括毛囊细胞的更新等。长期睡眠不足会打乱毛囊的生长周期，导致头发脱落增多。一般来说，青少年需要保证每天8-10小时的充足睡眠，以维持身体正常的生理功能，包括头发的健康生长。
过度使用电子设备：长时间使用手机、电脑等电子设备，会使青少年处于辐射环境中，同时长期低头等不良姿势可能影响头部的血液循环，进而影响毛囊的营养供应，导致头发健康受到影响，出现脱发倾向。例如，长时间盯着电子屏幕，头部保持同一姿势，会使头皮的血液循环不畅，毛囊得不到充足的血液供应，影响头发的生长。
