青少年脱发是什么原因引起的

来源:民福康

青少年脱发可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神因素、不良生活方式及某些疾病影响等多种因素引起。遗传因素有一定倾向,雄激素性脱发男性更易受遗传影响;内分泌失调中甲状腺功能异常、性激素水平变化可致脱发;营养不良包括蛋白质、维生素、矿物质缺乏引发脱发;精神因素里长期压力大、焦虑抑郁会导致脱发;不良生活方式如过度烫染、睡眠不足、过度吸烟饮酒可造成脱发;某些疾病如头皮感染性疾病头癣、自身免疫性疾病斑秃也会引发脱发。

年龄性别影响:在青少年中,男性相对女性可能更易受遗传因素导致的脱发影响,因为雄激素在其中起到一定作用,男性体内雄激素水平相对更易引发与遗传相关的脱发机制。

内分泌失调

甲状腺功能异常:甲状腺分泌的甲状腺激素对身体的新陈代谢等多种生理功能起着重要调节作用。当青少年甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响身体的代谢速度,进而可能导致头发脱落增多。例如,甲状腺功能减退会使毛囊的生长周期受到影响,导致头发进入休止期的比例增加,从而引起脱发;而甲状腺功能亢进时,过高的甲状腺激素水平也可能干扰毛囊的正常生长,引发脱发。

性激素水平变化:青春期时青少年体内性激素水平会发生显著变化。如果性激素水平失衡,比如雄激素水平相对过高,可能会导致毛囊微小化,使头发逐渐变细、变软,最终脱落。例如,一些患有多囊卵巢综合征的青春期女性,体内雄激素水平升高,常伴有脱发的表现。

营养不良

蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,属于蛋白质类物质。如果青少年长期蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易断裂、脱落。例如,一些挑食、偏食的青少年,由于肉类、蛋类、豆类等富含蛋白质的食物摄入过少,就可能出现因蛋白质缺乏引起的脱发。

维生素缺乏:维生素B族对头发的健康至关重要,尤其是维生素B7(生物素)、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响毛囊的健康,导致头发干燥、易脱落;缺乏维生素B2和B6可能会干扰头发的正常生长周期。例如,长期不吃蔬菜、粗粮的青少年,容易出现维生素B族缺乏,进而引发脱发。

矿物质缺乏:铁、锌等矿物质对头发的生长也很重要。缺铁会导致血红蛋白减少,影响氧气的运输,使毛囊得不到充足的营养供应,从而引起脱发;缺锌会影响细胞的生长和修复,包括毛囊细胞,导致头发生长缓慢、易脱落。例如,青春期女性月经量较多时,如果铁摄入不足,就容易发生缺铁性脱发;一些素食主义的青少年如果锌摄入不足,也可能出现脱发问题。

精神因素

长期压力过大:青少年面临学习压力、生活事件等多方面的压力时,身体会处于应激状态,分泌肾上腺素等激素。长期的应激状态可能会影响毛囊的血液供应和正常的生长周期,导致脱发。例如,即将面临重要考试的青少年,由于长期精神高度紧张,可能会出现明显的脱发情况。

焦虑、抑郁等情绪问题:患有焦虑症、抑郁症等情绪障碍的青少年,其体内的神经内分泌系统会发生紊乱,影响毛囊的正常功能,导致头发脱落。例如,一些经历家庭变故、人际关系紧张等情况的青少年,长期处于焦虑、抑郁情绪中,容易出现脱发症状。

不良生活方式

过度烫染头发:频繁地烫染头发会使用含有化学药剂的产品,这些化学药剂会损伤头发的角质层,破坏头发的结构,导致头发变得脆弱、易断裂、脱落。例如,有些青少年为了追求时尚,频繁进行烫染操作,时间一长就会出现明显的脱发现象。

睡眠不足:青少年正处于生长发育的关键时期,充足的睡眠对身体的正常代谢和头发的健康生长至关重要。长期睡眠不足会影响身体的内分泌调节和新陈代谢,导致毛囊得不到良好的养护,进而引起脱发。例如,经常熬夜玩游戏、学习的青少年,睡眠不足会干扰头发的正常生长周期,使头发脱落增加。

过度吸烟、饮酒:吸烟会导致血管收缩,影响毛囊的血液供应,使毛囊得不到充足的营养和氧气,从而影响头发的生长;过量饮酒会干扰身体的营养吸收和代谢功能,影响维生素、矿物质等营养物质的摄取和利用,进而对头发健康产生不利影响,导致脱发。例如,一些青少年有吸烟、饮酒的不良习惯,长期下来可能会出现脱发问题。

某些疾病影响

头皮感染性疾病:如头癣,是由皮肤癣菌感染头皮和头发引起的传染性疾病。真菌会破坏毛囊,导致头发脱落,同时还可能伴有头皮瘙痒、红斑、鳞屑等症状。青少年如果不注意个人卫生,与头癣患者密切接触等,容易感染头癣引发脱发。

自身免疫性疾病:像斑秃,是一种自身免疫性疾病,免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发突然成片脱落,形成圆形或椭圆形的脱发斑。其具体的发病机制尚不完全明确,但与自身免疫功能紊乱有关,青少年也可能患上斑秃而出现脱发情况。

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脱发
脱发是指头发出现不同程度的脱落,较为常见,可发生在各年龄段。
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维生素b6b2治疗脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
维生素B6、B2可以用来辅助治疗脱发。因为维生素B6和B2具有促进人体蛋白质、糖分、脂肪合成的作用,特别是对于促进蛋白质合成,效果明显,而毛发的生长离不开蛋白质,所以补充维生素B6和B2,有助于治疗脱发。另外,维生素B6和B2还具有营养神经的作用,对于改善因精神紧张过度、焦虑、抑郁、睡眠不足等造成的
湿气重会引起脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
体内湿气重有可能造成脱发的。这是因为中医认为发为血之余,然后脾胃为气血生化之源,而脾喜润而勿躁。因此体内湿气重的话就会影响脾的运化功能,表现出脾的健运功能减弱,使气血生化乏源,因此毛发失于濡养就会造成脱发的情况。
抽烟喝酒会导致脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会导致脱发和秃头。由于酒精和尼古丁都是对人体有害的物质,长时间吸入和使用,会给人体带来无法修复的后果。掉头发是最明显的现象。烟和酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮内血液循环及荷尔蒙的分泌,使雌雄激素增多,进而影响头发的发育及生长,所以导致脱发。劝你不要抽烟喝酒了。
抽烟喝酒会脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会造成脱发和秃顶。由于酒精和尼古丁是对人体有害的物质,长时间吸入和使用会对人体产生不可弥补的影响。脱发是最明显的现象。烟酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮血液和激素的循环,增加雄激素,影响头发的发育和生长,因此造成脱发。建议戒烟戒酒。
脱发是不是缺钙和维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素,考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的,建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗,有些脱发是生理性造成的,也有一些是病理性造成的,平时也要防止经常熬夜,可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
脱发可以用姜擦吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发是可以用生姜擦的,它含有辛辣的汁水,以及有利说头发生长的生姜素。将生姜切片,每日几次擦拭头皮,可以促进脱发处的血液循环,刺激毛囊生长。建议还是要保证有充足的睡眠,好好休息才行。饮食也要注意,多多吃黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等。
脱发吃什么比较好?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发吃富含黑色素的食物比较好,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。此外还要补充蛋白质和铁剂,期间可以多吃干果或者花生等食物是比较好的,并且也可以多补充鸡蛋或者牛奶,除此之外,也要多补充水果蔬菜,此外病人要保持心情愉快,保证充足的睡眠。
体内湿气重会导致脱发吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
湿气重常常是可以造成脱发的,由于体内的湿气重,就可能阻碍了经络的运行,特别是湿邪容易和热血相结合,就容易在人体内形成湿热,会对人体的毛发更加有损坏性,可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。
身体湿气重会不会导致脱发
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脱发的原因有很多,湿气重会造成脱发。湿邪困脾,湿邪郁而化热,湿热上蒸头部,头发表现出黏腻而脱发。湿气的产生还会困阻脾胃运化,影响气血的化生,毛发失去濡养,会造成毛发脱落。
脱发吃什么维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
防脱发可以在医嘱下吃维生素C和维生素B。维生素B可以起到抑制头皮油脂分泌的作用,还能够促进头发再生长,维生素C可以起到滋润头皮的作用,帮助头发吸收血液中的营养,改善头皮和头发的干枯现象,补充维生素E促进人体的母细胞分裂,避免脱发。病人在服用维生素的时候一定要根据自身的情况,在专业医生的指导下掌握正确
产后脱发是什么原因
李迎春 副主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
产后脱发有五大原因,第一、在怀孕期间,激素水平很高,尤其是雌激素、孕激素,生完孩子后随着胎盘排出,激素水平逐步下降,降到零点,特别是雌激素降低,会导致生理性脱发。第二、在分娩过程中,患者或多或少会出现产后出血,代偿性也会引起生理性脱发。第三、精神因素,孕妇在分娩过程中没有生到自己理想的宝宝、对产程高度紧张、高度恐惧,也会导致抑郁性产后脱发
雄性激素脱发要吃什么
段行武 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
雄性激素脱发也叫脂溢性脱发,患者通常头皮出油比较多,头发逐渐变得细软,随后男性从前额、鬓角和头顶开始掉发,而女性从头顶部弥漫性的掉头发。一般在饮食上可以让患者吃去暑、燥湿、清热的食物,比如苦瓜、玉米或其他比较清淡的食物,对患者有一定的益处。很多患者会误认为黑芝麻、核桃、黑豆可以用来治疗脱发,但其实并不建议患者吃油脂高的食物,以免加重头皮的
脱发能治好吗
李楠 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脱发是否可以治好,需要根据脱发类型来看。比如生理性脱发和产后脱发,调整好产后生活,补充好营养,通常可以治愈。但如果是脂溢性脱发,通常比较难治好。因为脂溢性脱发主要是由于雄激素作用所导致,治疗比较漫长,需要长期坚持治疗,可以控制疾病发展,延缓疾病进程。
如何生发防止脱发
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
防止脱发可以从以下方面着手:一、日常生活方面,早睡早起,每天晚上十点之前上床休息、不熬夜、不喝酒、不吃辛辣刺激性食物,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,脱发会减少。二、饮食方面,多吃新鲜蔬菜和水果,多进食优质蛋白质,少吃油腻性食物和高糖性食物,可以使头发脱落减少。三、到医院皮肤科就诊,找到脱发原因,针对原因使用相应药物治疗可以减少脱发。
脱发太严重了怎么办
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发太严重了,首先需要检查引起脱发病因对症治疗,比如脂溢性脱发,要降低雄激素,配合使用生发药物治疗缓解,斑秃一般需要合理作息,避免过度焦虑,可以多按摩头皮,促进血液循环,利于头发生长。真菌感染导致,需要抗真菌治疗,建议皮肤科检查病因后规范用药。
脱发应怎么治疗
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发的治疗主要针对引起的病因。如果是脂溢性脱发引起的,要遵医嘱服用抗雄激素类药物治疗。如果是斑秃引起,需要使用调节免疫药物治疗。如果是肾虚引起的脱发,则要补肾调理,改善脱发症状。除了消除病因之外,还要配合使用生发药物以及注意日常中皮肤护理,多按摩,并多吃具有生发和养发功效的食物。
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