得了甲减备孕方法包括甲状腺功能异常、其他检查、调整药物治疗、生活方式调整等。
1.甲状腺功能检查
备孕前应进行全面的甲状腺功能检查，包括血清促甲状腺激素（TSH）、游离甲状腺素（FT4）等指标。
2.其他检查
除了甲状腺功能检查外，还应进行全面的身体检查，包括血常规、肝肾功能、血糖、血脂等，以评估身体的整体状况。
3.调整药物治疗
如果正在服用甲状腺激素替代药物，如左甲状腺素钠片，应在医生的指导下调整剂量，使甲状腺功能达到理想水平。
4.生活方式调整
保持健康的生活方式对于甲减患者备孕非常重要。应均衡饮食，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
不仅如此，孕期应定期进行产前检查，包括超声检查、唐筛、无创DNA等，以监测胎儿的发育情况。甲减可能会增加胎儿生长受限、早产、流产等不良妊娠结局的风险，因此需要密切关注胎儿的生长发育情况。
