胃火处理措施有饮食调节、情志调节、中药调理、针灸推拿等。

1.饮食调节
多食用清热降火食物,如苦瓜、黄瓜、梨等,苦瓜可凉拌或榨汁,梨能榨汁饮用,均有清热润燥、清胃降火之效。避免辛辣、油腻、温热性食物,如辣椒、油炸食品、羊肉等,以防加重胃火。
2.情志调节
情志不畅易致肝气郁结,横逆犯胃,加重胃火。通过冥想、瑜伽、听舒缓音乐等方式调节情绪,保持心情舒畅,有助于脾胃气机顺畅,辅助清降胃火。
3.中药调理
常用清胃泻火的方剂,如清胃散,含黄连、升麻、当归等,可直折胃腑之火;玉女煎以石膏、知母清热泻火,熟地黄滋阴,适用于胃热兼阴虚者。单味中药中,生石膏、知母、栀子等泡水代茶饮,也有一定清胃火功效。患者应严格遵医嘱用药。
4.针灸推拿
针刺内庭、足三里、中脘等穴位。内庭为胃经荥穴,能清泻胃火;足三里是胃经合穴,可和胃降逆;中脘为胃之募穴,调理脾胃气机。推拿按摩腹部,以顺时针方向摩腹,能促进胃肠蠕动,帮助消化,缓解胃火引起的腹胀、口臭等症状。



