首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
肝火旺胃火旺建议吃些清淡的食物、寒性食物及清热解毒的食物等。
1、清淡的食物
肝火旺胃火旺建议日常应以清淡的饮食为主,可以吃些小米粥、青菜粥等,这些食物不但可以为身体提供营养,还不容易加重症状。
2、寒性食物
肝火旺胃火旺建议可吃些黄瓜、苦瓜等性寒的食物,这些食物具有清热、祛暑涤热等功效,可起到一定缓解症状的作用。
3、清热解毒的食物
建议患者可以吃些具有清热解毒功效的食物,如金银花、菊花等,对于病情恢复有帮助。