脾虚湿盛会引发多种症状，在消化系统有食欲减退、腹胀、大便溏稀；身体上有全身乏力、肢体困重；舌苔脉象表现为舌质淡胖有齿痕、脉象濡或缓；还有面色萎黄、口黏腻等表现，各年龄段均可出现相关症状且影响不同。
一、消化系统症状
1.食欲减退：脾虚湿盛者常出现食欲不佳的情况，这是因为脾胃功能虚弱，无法正常运化水谷精微，导致对食物的消化吸收能力下降。从中医角度看，脾主运化，脾虚则运化无力，使得患者对进食缺乏欲望，无论男女老少，都可能出现这种情况，长期如此可能影响营养物质的摄入，对于儿童可能影响生长发育，因为生长发育需要充足的营养支持；对于老年人可能加重身体机能的衰退。
2.腹胀：湿邪困阻中焦，阻碍气机运行，会引起腹部胀满不适。无论是年轻人还是老年人，脾虚湿盛时都可能出现腹胀，且这种腹胀在进食后往往会加重，因为进食会进一步增加脾胃的运化负担，使得湿邪更易阻滞气机。例如，一些人进食稍多就会感觉肚子胀得难受，这就是脾虚湿盛导致气机不畅、腹胀的表现。
3.大便溏稀：脾主运化水湿，脾虚则水湿代谢失常，水湿下注肠道，导致大便质地稀薄，排便次数可能增多。这种情况在不同年龄段都可能出现，儿童若脾虚湿盛，大便溏稀可能影响营养吸收，进而影响身体发育；老年人脾虚湿盛出现大便溏稀，可能导致营养流失更快，加重身体虚弱状态。而且大便溏稀的情况可能会持续存在，与脾虚湿盛的状态相关，当脾虚湿盛的情况得到改善后，大便溏稀的症状才可能缓解。
二、身体倦怠乏力
1.全身乏力：由于脾虚不能很好地将水谷精微转化为气血以滋养全身，所以患者会感觉全身倦怠乏力，无论从事轻体力还是重体力活动，都容易感到疲惫。这种乏力感在各个年龄段都可能出现，年轻人可能会影响工作效率，老年人则可能进一步影响日常生活自理能力。比如，很多脾虚湿盛的人早上起来就感觉没什么力气，整天都处于一种精神不振、浑身乏力的状态。
2.肢体困重：湿邪有重浊黏腻的特性，湿困脾土，会导致肢体沉重，活动不灵活。无论是男性还是女性，都可能出现这种肢体困重的感觉，尤其是在潮湿的环境中，这种症状可能会加重。对于儿童来说，肢体困重可能表现为活动时不如往常灵活，影响正常的玩耍和运动；对于老年人，肢体困重可能会增加跌倒的风险，因为行动不便。
三、舌苔脉象表现
1.舌苔：舌质淡胖，边有齿痕，这是脾虚湿盛常见的舌苔表现。齿痕舌是因为脾虚不能运化水湿，导致舌体胖大，受到牙齿的挤压而出现齿痕；舌质淡则提示气血不足，与脾虚不能生化气血有关。无论男女老少，通过观察舌苔都可能发现这样的特征，儿童的舌苔相对较嫩，但也可能出现舌质淡胖、有齿痕的情况；老年人由于身体机能衰退，更容易出现这种舌苔表现。
2.脉象：脉象多为濡脉或缓脉。濡脉表现为浮而细软，提示体内有湿邪；缓脉则表示气血运行不畅，与脾虚推动无力有关。不同年龄段的人脉象可能会有一定差异，但总体上脾虚湿盛时会出现这样的脉象变化，通过脉象诊断可以辅助判断脾虚湿盛的情况，对于疾病的诊断和辨证有重要意义。
四、其他表现
1.面色萎黄：脾为气血生化之源，脾虚则气血生化不足，不能上荣于面，导致面色萎黄无华。这种面色改变在各个年龄段都可能出现，儿童面色萎黄可能影响外观，也提示其身体营养状况可能不佳；老年人面色萎黄则可能是身体整体虚弱的一种外在表现，反映了脾虚气血不足的状态。
2.口黏腻：湿邪上犯于口，会感觉口中黏腻不爽，无论是年轻人还是老年人，都可能出现这种情况，而且这种口黏腻的感觉在晨起时可能更为明显，因为经过一夜的代谢，湿邪在体内聚集，导致口中黏腻感加重。
