怀孕上呼吸道感染怎么办

来源:民福康

孕妇上呼吸道感染需观察病情与一般处理,监测症状表现,保持呼吸道通畅;针对不同症状处理,低热物理降温,超38℃就医,轻微咳嗽多喝温水,频繁咳嗽遵医嘱,鼻塞流涕用生理盐水滴鼻等;出现症状加重或有特殊病史要立即就医;孕妇用药谨慎,避免不良因素,家人给予关心照顾。

一、观察病情与一般处理

1.监测症状表现:孕妇需密切关注上呼吸道感染相关症状,如发热程度、咳嗽频率、有无咳痰及痰液性状、鼻塞流涕情况等。若为轻度上呼吸道感染,体温未超过38℃,且症状较轻微,可先通过自身调节来改善。保持充足的休息,每天保证7-8小时的睡眠时间,让身体有足够的能量来对抗感染。同时,要摄入富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,维生素C有助于增强机体免疫力,一般来说,孕妇每天可摄入100mg左右的维生素C较为适宜,但具体摄入量可根据个体差异和饮食情况适当调整。

2.保持呼吸道通畅:注意保持室内空气流通,每天开窗通风2-3次,每次通风30分钟左右,使室内空气新鲜。如果有鼻塞症状,可以使用生理盐水滴鼻来缓解,生理盐水能湿润鼻腔,减轻鼻塞,一般每次每侧鼻孔滴2-3滴即可。

二、针对不同症状的处理

1.发热处理:当孕妇体温在38℃以下时,可采用物理降温方法,如用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发来带走热量,每次擦拭10-15分钟,可间隔一段时间重复操作。若体温超过38℃,且通过物理降温不能有效退热,同时要警惕感染加重等情况,此时需要及时就医,医生会根据具体情况判断是否需要进一步处理,一般不轻易使用药物退热,尤其是在孕早期,更要谨慎用药。

2.咳嗽处理:对于咳嗽症状,如果是轻微咳嗽,可通过多喝温水来缓解,每天保证饮用1500-2000ml的水,充足的水分可以湿润呼吸道,减轻咳嗽症状。如果咳嗽较频繁,且无痰或有少量清痰,可在医生指导下尝试一些安全的缓解方法,如吸入温热的水蒸气等,但要避免自行服用止咳药物,因为很多止咳药可能对胎儿有潜在影响。如果咳嗽伴有黄痰等情况,提示可能合并细菌感染,需要及时就医,医生会根据情况决定是否使用抗生素等药物,此时会严格权衡药物对孕妇和胎儿的影响。

3.鼻塞流涕处理:除了前面提到的生理盐水滴鼻外,还可以使用加湿器增加室内空气湿度,一般将室内湿度保持在50%-60%较为适宜,过高或过低的湿度都可能加重呼吸道不适。如果鼻塞严重影响睡眠和呼吸,可在医生评估后考虑使用一些相对安全的鼻腔护理产品,但要避免长期使用可能有副作用的药物。

三、就医指征

1.症状加重情况:如果孕妇上呼吸道感染症状持续加重,如体温持续升高超过38.5℃、咳嗽加剧且出现咳痰量增多、痰液颜色变黄变绿、出现呼吸困难等症状时,应立即就医。因为症状加重可能提示感染向下呼吸道蔓延,如发展为肺炎等更严重的情况,这对孕妇和胎儿的健康都会造成较大威胁。

2.特殊情况:对于有特殊病史的孕妇,如有心血管疾病、免疫系统疾病等基础疾病的孕妇,发生上呼吸道感染后更要密切关注病情变化,一旦出现任何异常表现都应及时就医,因为基础疾病可能会因上呼吸道感染而加重,进而影响孕妇的整体健康状况,甚至危及胎儿。

四、特殊人群(孕妇)注意事项

孕妇作为特殊人群,在整个上呼吸道感染的处理过程中都要格外谨慎。要避免接触可能导致感染加重的因素,如寒冷刺激、过度劳累等。在用药方面,严格遵循医生的建议,因为很多药物可以通过胎盘影响胎儿发育,所以绝对不能自行滥用药物。同时,要保持良好的心态,过度紧张的情绪可能会影响孕妇的免疫力,不利于病情的恢复。家人要给予孕妇更多的关心和照顾,帮助孕妇营造一个舒适的康复环境。

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