小孩打喷嚏流鼻涕需区分风寒感冒与风热感冒，风寒感冒流清涕、怕冷明显等，风热感冒流黄涕、发热等，二者伴随症状、病程预后有别，护理上风寒感冒要保暖休息，风热感冒要散热补水，婴幼儿及有基础疾病小孩出现相关症状需密切关注及时就医。
一、风寒感冒与风热感冒引发小孩打喷嚏流鼻涕的特点区分
（一）风寒感冒的特点
风寒感冒多因小孩受凉，如吹风、淋雨等后引发。主要表现为流清涕，鼻涕颜色较清淡，打喷嚏时喷出的鼻涕质地清稀，同时可能伴有怕冷明显，甚至会有寒战，小孩可能会蜷缩身体，体温多为轻度升高或不发热，舌质淡红，舌苔薄白。从中医理论角度，风寒之邪侵袭肌表，导致卫阳被遏，肺气失宣，从而出现一系列症状，现代医学认为多与病毒感染相关，当机体受寒后免疫力暂时下降，病毒容易入侵引发上呼吸道炎症反应，出现打喷嚏、流清涕等表现。
（二）风热感冒的特点
风热感冒往往是小孩体内有热邪，再受外界风热之邪侵袭。流黄涕较为常见，鼻涕颜色发黄、黏稠，打喷嚏时感觉鼻涕排出较费力，同时可能伴有发热，体温可较高，小孩会有怕热表现，比如愿意掀开衣物，舌质红，舌苔薄黄。从中医角度是风热之邪犯表，肺气失和所致；现代医学同样与上呼吸道病毒或细菌感染有关，风热之邪作用下，上呼吸道黏膜炎症反应更偏向于有热象的表现，出现流黄涕等症状。
二、其他相关表现及鉴别要点
（一）伴随症状
1.风寒感冒：除了打喷嚏流鼻涕外，可能伴有咳嗽，咳嗽声重，咯痰清稀色白，小孩可能会感觉全身酸痛，尤其以头部、肢体酸痛较为明显，精神状态一般还可。
2.风热感冒：咳嗽可能较为剧烈，咯痰黄稠，小孩可能会有咽喉肿痛，吞咽时疼痛明显，部分小孩还可能出现口渴，想喝水等表现，精神状态相对来说可能因为发热等情况稍显烦躁。
（二）病程及预后
1.风寒感冒：一般病程相对较短，若护理得当，通过适当保暖、多休息等非药物干预，多数在1-3天左右症状可逐渐缓解。但如果小孩体质较弱，也有少数可能病情迁延。
2.风热感冒：病程相对风寒感冒可能稍长些，若不及时干预，发热等症状可能持续时间稍久，但通过正确的治疗和护理，一般也能在数天内好转。不过如果小孩有基础疾病等情况，预后可能会受一定影响。
三、针对不同感冒的护理及注意事项
（一）风寒感冒护理
1.保暖方面：要给小孩适当增添衣物，保证小孩居住环境温度适宜，避免再次受凉，比如可以给小孩盖合适厚度的被子，根据天气情况穿戴保暖的衣物，像戴上帽子、围巾等。因为小孩风寒感冒是因受凉引起，保暖有助于阻断寒邪进一步侵袭，促进身体恢复。
2.休息方面：让小孩保证充足的睡眠，睡眠时身体能更好地进行自我修复，有利于对抗病邪。可以营造安静、舒适的睡眠环境，保证小孩每天有足够的睡眠时间，一般学龄前儿童需要10-13小时左右的睡眠。
（二）风热感冒护理
1.散热方面：如果小孩有发热情况，要注意适当散热，比如可以给小孩解开过多的衣物，用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热，但要注意避免小孩再次着凉。因为风热感冒有发热表现，散热有助于控制体温，防止体温过高对小孩机体造成不良影响。
2.补充水分：由于小孩可能有口渴表现，要多给小孩喝温开水，补充水分，既可以防止发热导致的脱水，又有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。可以少量多次给小孩喂水，保证小孩摄入足够的水分。
四、特殊人群（小孩）的特别考量
对于婴幼儿来说，因为其免疫系统发育尚不完善，小孩打喷嚏流鼻涕时更要密切观察病情变化。如果婴幼儿出现打喷嚏流鼻涕同时伴有精神萎靡、吃奶量明显减少、呼吸急促等情况，要及时就医，因为婴幼儿病情变化较快，不能延误治疗。而对于有基础疾病的小孩，比如有先天性心脏病、哮喘等基础疾病的小孩，出现打喷嚏流鼻涕时要更加谨慎，风寒感冒可能会诱发基础疾病发作加重，风热感冒同样可能对其病情产生不良影响，所以这类小孩出现相关症状时应及时就诊，由医生综合评估病情进行处理。
