乳腺癌有一定遗传倾向，普通人群发病风险约2%，携带BRCA1/BRCA2基因突变等特定基因的女性患病风险显著升高，不同性别在遗传风险体现上有差异，生活方式对携带遗传易感性人群有影响，有家族病史人群应进行遗传咨询、定期筛查并健康管理。
与遗传相关的乳腺癌相关基因
BRCA1和BRCA2基因：这是与乳腺癌关系较为密切的两个基因。如果家族中有女性在较年轻时（如50岁前）就被诊断为乳腺癌，或者有多位亲属患乳腺癌、卵巢癌等情况，就需要考虑进行BRCA1/BRCA2基因检测。对于携带这些基因突变的女性，需要更加密切地进行乳腺癌的筛查，比如从较年轻的年龄开始（通常建议比家族中最早发病的女性年龄小10岁左右开始）进行乳腺钼靶、乳腺超声甚至磁共振成像（MRI）等检查。
其他相关基因：还有一些其他基因如p53基因等也与乳腺癌的遗传易感性相关，但相对BRCA1/BRCA2基因来说，其与乳腺癌遗传关联的程度和人群中的携带比例等相对低一些。
不同性别在乳腺癌遗传方面的差异体现
女性：女性是乳腺癌的主要发病人群，对于有乳腺癌家族史的女性，其面临的遗传风险更为直接相关。如果家族中有女性亲属患病，女性需要更加关注自身乳腺健康状况，积极进行相关筛查和遗传咨询。例如，有母亲或姐妹患乳腺癌的女性，相比没有家族史的女性，患乳腺癌的风险会增加。
男性：男性也可能患乳腺癌，虽然相对女性来说发病率低很多，但如果家族中有男性患乳腺癌的情况，也需要考虑遗传因素。男性如果有乳腺癌家族史，也应该了解自身可能存在的遗传风险，不过男性乳腺癌的遗传相关基因情况和女性有一定不同，同样需要通过遗传咨询和基因检测来进一步评估风险。
生活方式对携带遗传易感性人群的影响
饮食方面：对于携带乳腺癌遗传易感性基因的人群，健康的饮食非常重要。例如，高油、高盐、高脂饮食可能会增加患癌风险，而富含蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质（如鱼类）的饮食模式有助于降低风险。研究表明，多摄入富含膳食纤维和抗氧化剂的食物可以调节体内的代谢和免疫等功能，对降低携带遗传易感性人群患乳腺癌的潜在风险有一定帮助。
运动方面：适度的运动可以改善身体的代谢状态、增强免疫力等。携带乳腺癌遗传易感性基因的人群，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑等）或者75分钟的高强度有氧运动，再加上适量的力量训练，有助于维持健康的体重，降低乳腺癌的发病风险。缺乏运动的生活方式会导致身体代谢紊乱等，可能会加重遗传易感性带来的不良影响。
吸烟饮酒方面：吸烟和过量饮酒会增加包括乳腺癌在内的多种癌症的发病风险。对于携带乳腺癌遗传易感性基因的人群，应该严格戒烟限酒。吸烟产生的多种致癌物质以及过量饮酒对身体代谢和内分泌等系统的干扰，会进一步提高患乳腺癌的可能性。
有乳腺癌家族病史人群的应对建议
遗传咨询：有乳腺癌家族病史的人群，尤其是有上述特定基因突变家族史的人群，应尽早进行遗传咨询。遗传咨询师会详细了解家族中乳腺癌患者的发病情况、年龄等信息，然后根据具体情况评估遗传风险，并提供专业的建议，比如是否需要进行基因检测等。
定期筛查：有家族史的人群要按照比普通人群更严格的筛查方案进行定期乳腺筛查。一般建议从25岁左右开始，每年进行乳腺超声检查，30岁以后可以考虑联合乳腺钼靶检查，对于携带高风险遗传基因的人群，可能还需要增加乳腺MRI检查的频率等。通过早期发现乳腺的异常病变，做到早诊断、早治疗。
健康管理：保持健康的生活方式，如前面提到的合理饮食、适量运动等，同时要关注自身心理状态，长期的精神压力过大等也可能影响身体的内分泌等功能，进而对乳腺健康产生不利影响，所以有家族史人群要注意调节心理状态，必要时可寻求心理医生的帮助。
