心力衰竭可从症状表现、检查评估、病史及高危因素等方面判断。症状表现有呼吸困难（不同阶段、年龄、性别表现有差异）、乏力疲倦（因心输出量减少致组织灌注不足）、水肿（部位及表现因人群而异）；检查评估包括实验室的脑钠肽等指标及影像学的超声心动图、胸部X线等；病史及高危因素有心血管及其他系统基础病史，老年人、有家族遗传史者为高危人群，需关注自身情况及时就医明确诊断与规范治疗。
一、症状表现方面
（一）呼吸困难
1.不同阶段表现
早期可能在进行较剧烈活动时出现气短，如快步走、爬楼梯等。随着病情进展，休息时也可能出现呼吸困难，甚至夜间睡眠中突然因憋气而惊醒，需坐起缓解，这被称为夜间阵发性呼吸困难。这是因为心力衰竭时心脏泵血功能减弱，肺循环淤血，影响气体交换，导致呼吸困难。
对于不同年龄人群，儿童心力衰竭时呼吸困难可能表现为呼吸急促，喂养困难，因为儿童心脏功能相对较弱，稍一活动就会加重心脏负担，引起呼吸代偿加快；老年人由于心肺功能本身可能有一定程度的衰退，心力衰竭时呼吸困难的表现可能更不典型，但仍需警惕在日常活动后气短加重的情况。
2.性别差异影响
一般无明显性别特异性，但女性在围生期等特殊时期发生心力衰竭时，呼吸困难的表现可能与基础生理状态有关。例如围生期心肌病导致的心力衰竭，女性在妊娠后期或产后出现呼吸困难，与妊娠期间心血管系统的生理变化以及心肌病变等因素相关。
（二）乏力、疲倦
1.机制
心力衰竭时心脏输出量减少，全身组织器官灌注不足，肌肉得不到充足的血液供应和氧气，就会出现乏力、疲倦的感觉。无论是年轻人还是老年人，都会有这种表现。年轻人可能在原本能轻松完成的运动或工作中感到力不从心；老年人则可能原本的日常活动耐力下降，比如原本能自己慢慢走一段路，现在走一小段就感觉疲惫不堪。
2.生活方式关联
长期缺乏运动的人，心脏功能相对较弱，发生心力衰竭时更容易出现乏力、疲倦等症状。而经常运动的人，心脏功能较好，相对来说出现这些症状的时间可能较晚，且症状相对较轻。
（三）水肿
1.部位及表现
水肿通常从下肢开始，尤其是脚踝和小腿，在下午或傍晚时较为明显，休息一夜后可能减轻。严重时可波及全身，出现腹水、胸水等。其原因是心力衰竭时体循环淤血，静脉压升高，液体渗出到组织间隙导致水肿。
对于儿童，水肿可能首先表现在眼睑等疏松组织部位，因为儿童的组织间隙相对疏松，静脉回流相对较弱。而老年人由于血管弹性下降等因素，水肿的表现可能不太典型，且恢复较慢。
二、检查评估方面
（一）实验室检查
1.脑钠肽（BNP）和N-末端脑钠肽前体（NT-proBNP）
BNP和NT-proBNP是诊断心力衰竭的重要生物标志物。当心室壁受到牵张或心肌损伤时，它们的分泌会增加。一般来说，BNP＞35pg/mL，NT-proBNP＞125pg/mL（年龄＜50岁）、＞450pg/mL（年龄50-75岁）、＞900pg/mL（年龄＞75岁）时，需考虑心力衰竭的可能。不同年龄人群的参考值有所差异，这是因为随着年龄增长，心脏结构和功能会发生一定变化，导致BNP和NT-proBNP的基础水平不同。
例如，老年人由于心脏退行性变等原因，基础的BNP和NT-proBNP水平可能相对较高，所以其诊断界值会相应提高。
2.其他实验室指标
血常规可了解有无贫血等情况，贫血可加重心脏负担，诱发心力衰竭。肝功能检查可以了解肝脏淤血情况，因为心力衰竭时肝脏淤血可能导致肝功能异常。肾功能检查能判断有无肾功能不全，肾功能不全又可能与心力衰竭相互影响，形成恶性循环。
（二）影像学检查
1.超声心动图
这是诊断心力衰竭非常重要的检查方法。可以评估心脏的结构和功能，测量射血分数（EF）等指标。正常的射血分数一般在50%-70%，如果EF＜50%，提示心脏收缩功能不全。通过超声心动图还可以观察心室壁的运动情况，有无心肌肥厚、心腔扩大等异常。
对于儿童，超声心动图是评估心脏结构和功能的主要手段，能够准确测量儿童心脏的各项指标，帮助早期发现心力衰竭相关的心脏结构和功能异常。不同年龄儿童的心脏超声参考值不同，医生会根据儿童的具体年龄来判断超声结果是否正常。
2.胸部X线
可以看到心脏的大小、形态以及肺部的情况。心力衰竭时可能出现心脏扩大、肺淤血等表现，如肺纹理增多、模糊，甚至出现KerleyB线等肺淤血的典型X线表现。对于老年人，由于可能同时合并肺部其他基础疾病，胸部X线的解读需要结合临床综合判断；而儿童胸部X线检查时，要注意辐射剂量的控制，但对于诊断心力衰竭有一定的辅助价值，比如可以观察心脏大小与胸廓的比例等情况。
三、病史及高危因素方面
（一）基础病史
1.心血管疾病史
有冠心病病史的人，心肌梗死等情况可能导致心肌损伤，进而发展为心力衰竭。例如，心肌梗死面积较大的患者，心脏功能会受到明显影响，更容易出现心力衰竭相关的症状和体征。高血压患者如果长期血压控制不佳，会使心脏后负荷增加，逐渐导致心脏肥厚、扩大，最终发展为心力衰竭。无论是年轻人还是老年人，有这些心血管基础疾病都需要密切关注自己是否出现心力衰竭的表现。
2.其他系统疾病史
比如心肌病患者，各种类型的心肌病，如扩张型心肌病、肥厚型心肌病等，本身就存在心肌结构和功能的异常，容易发生心力衰竭。对于有这些基础疾病的患者，更要定期进行心脏相关的检查，以便早期发现心力衰竭。
（二）高危人群
1.老年人
随着年龄增长，心脏的结构和功能会发生退行性变化，如心肌细胞减少、心脏瓣膜钙化等，心脏的储备功能下降，所以老年人是心力衰竭的高危人群。老年人要注意定期进行心脏检查，如超声心动图、心电图等，以便早期发现心力衰竭。
2.有家族遗传史人群
如果家族中有心肌病等遗传性心血管疾病的家族史，那么个体发生心力衰竭的风险可能增加。这类人群需要更加关注自己的心脏健康状况，定期进行相关检查，如基因检测等，以便早期采取预防措施。
总之，通过关注自身出现的症状表现，结合实验室检查和影像学检查以及自身的病史等情况，可以帮助判断自己是否可能患有心力衰竭。一旦怀疑有心力衰竭，应及时就医进一步明确诊断和进行规范治疗。
