强直性脊柱炎的治疗方法包括药物治疗、康复锻炼、生活习惯调整、物理治疗等。

1.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠、塞来昔布、依托考昔,缓解关节疼痛和炎症。
2.康复锻炼
坚持进行针对性康复锻炼,如脊柱伸展运动、深呼吸训练等,保持脊柱和关节的活动度,防止脊柱畸形,改善身体功能。
3.生活习惯调整
保持正确的坐姿站姿和睡姿,避免长时间弯腰或久坐。选择硬板床,睡觉时尽量仰卧,减少脊柱压力,延缓病情进展。
4.物理治疗
可采用热敷、按摩或理疗等物理治疗方法,促进局部血液循环,缓解肌肉僵硬和疼痛,改善身体舒适度。
如果关节疼痛和僵硬加重,影响日常活动,应及时就医。



