膝关节水肿的治疗包括一般治疗（休息、抬高患肢）、物理治疗（冷敷、热敷、理疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、改善循环药物）及病因治疗（创伤性因素、退行性病变、其他疾病相关治疗），不同年龄人群治疗需综合考虑各自特点。
一、一般治疗
（一）休息
减少膝关节的活动量，避免长时间站立、行走、上下楼梯等加重膝关节负担的动作，让膝关节得到充分休息，利于水肿消退。例如，对于因长时间行走导致膝关节水肿的人群，应立即停止行走，坐下休息。
（二）抬高患肢
将膝关节高于心脏水平，促进血液和淋巴回流，减轻水肿。可在休息时在脚下垫一个枕头，使膝关节部位抬高，一般抬高15-30度为宜，对于不同年龄人群，如儿童因活动量大更需注意休息和抬高患肢，以减少膝关节的过度使用。
二、物理治疗
（一）冷敷
在膝关节水肿初期（通常是24-48小时内），可以进行冷敷。通过冷敷可以收缩血管，减少局部出血和渗出，从而减轻水肿。可以使用冰袋，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次。但要注意避免冻伤皮肤，可在冰袋和皮肤之间隔一层毛巾。对于儿童，冷敷时更要严格控制时间和温度，防止低温对儿童皮肤造成损伤。
（二）热敷
在水肿48小时后，可改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，加快水肿的吸收。可以使用热毛巾、热水袋等进行热敷，温度一般控制在40-50度，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。不同年龄人群热敷时温度和时间可根据耐受程度适当调整，如老年人皮肤感觉相对迟钝，温度可稍低且时间不宜过长。
（三）理疗
如超短波理疗等，超短波理疗可以改善局部血液循环，促进炎症消退和水肿吸收。通过电磁场的作用，加速膝关节局部的新陈代谢，缓解水肿症状。但理疗的具体操作需要由专业医护人员进行，根据患者的具体情况调整理疗参数。
三、药物治疗
（一）非甾体抗炎药
对于因炎症引起的膝关节水肿，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬等。这类药物具有抗炎、止痛、消肿的作用。但不同年龄人群对药物的耐受性不同，儿童一般不优先使用非甾体抗炎药，如需使用需在医生严格指导下进行；老年人使用时要注意药物可能带来的胃肠道等不良反应风险，需密切关注。
（二）改善循环药物
如迈之灵等，可促进膝关节局部的血液循环，帮助水肿消退。通过增强血管的弹性，改善血管通透性，促进淋巴和血液回流来减轻水肿。
四、病因治疗
（一）创伤性因素
如果是外伤导致的膝关节水肿，如扭伤、骨折等引起的，需要针对创伤进行相应处理。如骨折需要根据骨折的具体情况进行复位、固定等治疗；扭伤则需要进行制动、康复训练等。对于不同年龄患者，儿童骨折的复位固定要考虑儿童骨骼的生长发育特点，老年人骨折愈合相对缓慢且可能伴有骨质疏松等问题，处理时需综合考虑。
（二）退行性病变
膝关节骨关节炎等退行性病变引起的水肿，需要进行综合治疗。包括减轻体重以减少膝关节的负重，进行适当的关节功能锻炼，如游泳等对膝关节压力较小的运动；还可根据病情使用营养软骨的药物等。对于老年人退行性病变引起的水肿，更要注重关节的保护和适度锻炼，避免过度锻炼加重水肿。
（三）其他疾病
如类风湿关节炎等自身免疫性疾病引起的膝关节水肿，需要进行抗风湿治疗。使用免疫抑制剂等药物控制病情发展，从而减轻膝关节的水肿。这类疾病的治疗需要长期管理，不同年龄患者的治疗方案和药物反应可能不同，需密切监测病情变化。
