三踝骨折的诊断包括有外伤史及疼痛肿胀等临床表现,需X线、CT、MRI等影像学检查;治疗分非手术和手术,非手术适用于无明显移位等,手术需尽早且依情况选方式;康复分早期、中期、后期,各期有不同训练内容;不同人群有不同注意事项,儿童要选影响小的内固定和调整训练,老年防骨质疏松且康复谨慎,女性孕期哺乳期要考虑对胎儿婴儿影响,男性恢复工作要逐渐增加强度。
影像学检查:X线检查可初步了解骨折的部位、类型和移位情况;CT检查能更清晰地显示骨折的细节,包括关节面的情况、骨折块的移位方向等;MRI检查有助于评估周围软组织损伤情况,如韧带、关节囊等。
三踝骨折的治疗
非手术治疗:对于无明显移位或轻度移位的三踝骨折,可采用石膏或支具外固定。固定期间需密切观察患肢的血运、感觉和活动情况,定期复查X线,了解骨折愈合情况。一般固定时间为6-8周,在此期间需进行康复训练,如肌肉收缩锻炼等,以预防肌肉萎缩和关节僵硬。
手术治疗:
手术时机:一般来说,对于有明显移位的三踝骨折,应尽早手术治疗,通常在受伤后1-2周内进行,此时局部肿胀相对较轻,有利于手术操作和术后恢复。
手术方式:根据骨折的具体情况选择合适的手术入路和内固定方式。例如,可采用切开复位钢板螺钉内固定等方法,恢复踝关节的解剖结构和稳定性。
康复治疗
早期康复(术后1-6周):术后1周内可进行足趾的屈伸活动、小腿肌肉的等长收缩练习,以促进血液循环,防止肌肉萎缩。术后2-6周,在保护下逐渐增加踝关节的活动范围,可在医生指导下进行踝关节的被动屈伸训练,但要避免过度活动导致内固定物松动。
中期康复(术后6-12周):此时骨折处有一定程度的愈合,可逐渐增加踝关节的主动活动度训练,如在不负重或部分负重下进行踝关节的屈伸、内外翻等活动。同时可开始进行平衡训练和步态训练,为恢复正常行走做准备。
后期康复(术后12周以后):当骨折愈合良好,可逐渐增加负重,从部分负重过渡到完全负重。继续加强踝关节的力量训练和平衡功能训练,同时进行日常生活活动能力的训练,如上下楼梯、行走等,直至恢复正常的运动和生活功能。
不同人群的注意事项
儿童患者:儿童三踝骨折在治疗和康复过程中需特别注意,儿童的骨骼处于生长发育阶段,手术时要选择对生长影响较小的内固定方式。康复训练时要根据儿童的配合程度适当调整训练强度和方式,家长要密切监督,确保训练的安全性和有效性,同时要注意营养均衡,保证骨骼生长所需的营养。
老年患者:老年患者多伴有骨质疏松等情况,手术前后要注意防治骨质疏松。术后康复要更加缓慢和谨慎,康复训练过程中要注意避免摔倒等意外情况,定期监测骨密度等指标,必要时进行抗骨质疏松治疗。同时要关注老年患者的心肺功能等全身状况,康复训练要循序渐进,以提高患者的生活质量。
女性患者:女性患者如果是在孕期或哺乳期发生三踝骨折,治疗时要充分考虑药物和治疗方式对胎儿或婴儿的影响。非手术治疗时要选择对胎儿或婴儿无影响的固定方式,手术治疗时要谨慎使用麻醉药物等。康复过程中要注意心理调节,因为女性患者可能更关注骨折对外观和日后生活的影响,要给予心理支持,帮助其树立康复信心。
男性患者:男性患者如果从事重体力劳动等工作,在骨折愈合后恢复工作时要注意逐渐增加工作强度,避免过早从事重体力劳动导致骨折再移位等情况。康复训练中要注重力量的恢复,以更好地适应工作需求。



