筋膜炎可彻底治好，治疗方法有一般治疗（休息制动、物理治疗等）、药物治疗（非甾体抗炎药等）、手术治疗（少数严重保守无效者考虑），其彻底康复受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，患者积极配合规范治疗及注意相关影响因素可促病情良好转归。
一、治疗方法及效果
1.一般治疗
休息与制动：对于病情较轻的患者，通过适当休息，避免过度劳累以及避免引起疼痛的动作，让肌肉得到放松，有助于炎症的消退。例如，因长时间伏案工作导致颈背部筋膜炎的患者，减少伏案时间，多进行颈部的放松活动，炎症有可能逐渐消退，病情得到控制。
物理治疗：
热敷：利用温热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。一般可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次15-20分钟，每天可进行数次。对于腰部筋膜炎患者，热敷腰部能改善局部血液循环，促进炎症吸收。
红外线照射：红外线可以深入组织内部，产生热效应，加速组织的新陈代谢，有助于筋膜炎的恢复。通过特定的红外线治疗仪对患处进行照射，每次照射时间根据仪器说明和患者耐受情况而定，一般每次10-20分钟左右。
推拿按摩：专业的推拿按摩师通过手法作用于肌肉和筋膜，能够缓解肌肉紧张，改善局部的气血循环，对于筋膜炎有一定的治疗作用。但需要注意推拿按摩的力度和部位要恰当，避免加重损伤。比如对于肩部筋膜炎患者，合适的推拿按摩可以缓解肩部肌肉的紧张，减轻疼痛。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，能缓解筋膜炎引起的疼痛和炎症反应。这类药物通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，但不同个体对药物的反应可能不同，部分患者使用后能有效减轻症状。
3.手术治疗：对于少数病情非常严重，经过长时间保守治疗无效的患者，可能会考虑手术治疗。手术主要是切除病变的筋膜组织等，但手术有一定的风险，如感染、复发等情况存在，但在严格把握手术指征的情况下，也能使部分患者的病情得到改善。
二、影响彻底康复的因素
1.年龄因素
儿童：儿童筋膜炎相对较少见，但如果发生，由于儿童的身体处于生长发育阶段，组织修复能力相对较强，在及时采取合适的治疗措施后，恢复相对较快且彻底的可能性较大。例如儿童因运动损伤导致的肌肉筋膜炎症，在休息、适当物理治疗后恢复较好。
老年人：老年人身体机能下降，组织修复能力减弱，同时可能合并有其他基础疾病，如糖尿病等，这会影响筋膜炎的恢复。在治疗过程中需要更加谨慎地选择治疗方法，并且恢复时间可能相对较长，但通过规范的治疗也有可能达到彻底康复，只是需要更多的耐心和综合管理。
2.性别因素：一般来说，性别本身不是决定筋膜炎能否彻底好的关键因素，但女性在生理期等特殊时期，体内激素水平的变化可能会对筋膜炎的症状有一定影响。例如女性生理期可能会导致筋膜炎相关疼痛等症状稍有加重，但通过合理的治疗和调整，仍然可以实现彻底康复。
3.生活方式因素
长期不良姿势：如果患者在治疗后仍然保持长期不良姿势，如长期弯腰、驼背等，会导致筋膜炎复发的风险增加，难以彻底康复。比如长期伏案工作且坐姿不正确的人，即使经过治疗缓解了颈部筋膜炎，如果不改变坐姿，很容易再次出现筋膜炎症状。
缺乏运动：缺乏运动的人肌肉力量相对较弱，肌肉的柔韧性和耐力较差，容易发生筋膜炎且不利于筋膜炎的恢复。而经常进行适当运动，保持肌肉良好状态的人，在患筋膜炎后相对更容易彻底康复。例如坚持规律有氧运动和力量训练的人，其身体的肌肉筋膜功能较好，对筋膜炎的抵御和恢复能力更强。
过度劳累：持续过度劳累会使肌肉筋膜长期处于紧张状态，加重炎症，影响筋膜炎的恢复。如从事重体力劳动且过度劳累的人，筋膜炎的治疗会相对困难，且容易复发，只有在充分休息和合理治疗后才能逐渐彻底康复。
4.病史因素
既往有慢性筋膜炎病史：如果患者既往有慢性筋膜炎病史，病情容易反复，在治疗时需要更长时间的干预和更综合的治疗措施。例如有多年慢性腰部筋膜炎病史的患者，治疗过程可能需要包括物理治疗、生活方式调整等多方面的长期管理才能达到彻底康复。
合并其他疾病：如果患者合并有其他疾病，如类风湿关节炎等自身免疫性疾病，会影响筋膜炎的恢复。因为其他疾病可能会干扰身体的免疫和修复机制，使得筋膜炎的治疗难度增加，但通过对多种疾病的综合管理，仍然可以努力实现筋膜炎的彻底康复。
总体而言，筋膜炎通过规范、合理的治疗，大多数患者可以实现彻底康复，但需要患者积极配合治疗，注意自身的生活方式等多方面因素，以促进病情的良好转归。
