左桡骨远端骨折的保养方法包括固定部位保护、患肢血液循环维护、合理补充营养、避免不良姿势等。

1.固定部位保护
骨折后需保持固定装置稳定,避免左腕部受力、碰撞或过度活动,防止骨折移位,影响愈合,日常活动时可使用前臂吊带辅助保护。
2.患肢血液循环维护
适当活动左手手指,如握拳、伸展,促进前臂血液循环,避免因固定导致血液淤积,预防肿胀、麻木,同时注意观察手指颜色,若发紫需及时调整。
3.合理补充营养
多吃富含蛋白质、钙和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品、绿叶菜,为骨折愈合提供充足营养,帮助骨痂生长,促进骨折恢复。
4.避免不良姿势
日常避免左腕部弯曲、扭转等动作,睡觉时不要压迫患肢,保持患肢处于舒适、放松的位置,减少对骨折部位的牵拉,利于愈合。
若出现患肢肿胀加剧、疼痛难忍、手指麻木无力或固定装置松动,应立即就医,排查是否存在骨折移位或神经血管损伤,避免延误治疗。



