腰椎间盘突出是可以治好的，需要通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
1.卧床休息
对于初次发作或症状较轻的患者，卧床休息是基础治疗。一般严格卧床3周左右，之后佩戴腰围逐步下床活动。卧床休息可以使椎间盘所受压力降低，利于炎症消退，缓解疼痛等症状。
2.物理治疗
通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。牵引重量、时间等需根据患者具体情况调整。一般来说，合适的牵引能使椎间隙增宽，减轻椎间盘压力，缓解疼痛。
3.药物治疗
非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症，如布洛芬等。这类药物通过抑制体内炎症介质的合成发挥作用。
4.手术治疗
对于经过严格非手术治疗无效、症状严重影响生活工作、出现马尾神经综合征等情况的患者可考虑手术治疗。例如，患者经过3-6个月规范非手术治疗后症状无改善，且疼痛剧烈影响睡眠和日常生活，就可考虑手术。常见的手术方式有髓核摘除术等。手术可以直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫，从而缓解症状。
生活方式上，康复训练要长期坚持，形成规律，有助于增强腰部肌肉力量，稳定腰椎，预防腰椎间盘突出复发。
