医学上不存在腰椎骨刺怎么治疗能根除的详细说明，但可以通过物理治疗、康复锻炼、药物辅助等方法解决。
1.物理治疗
通过热敷、超短波、红外线照射等物理手段，可改善腰部局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛不适。
2.康复锻炼
适度的腰背肌锻炼是关键，如小飞燕动作（俯卧位，头、上肢和下肢尽量抬起，腹部着床）、五点支撑法（仰卧位，双肘、双足、肩部着地，将臀部抬起）等。
3.药物辅助
可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）缓解疼痛、消炎，但药物无法消除骨刺，且需注意老年人等特殊人群用药可能存在的胃肠道等不良反应风险，应在医生指导下谨慎使用。
腰椎骨刺可以通过微创手术治疗，但需严格掌握适应症并选择合适的术式。
现代脊柱内镜技术如椎间孔镜、椎间盘镜等，能在直径不足1厘米的工作通道下完成骨赘切除和神经减压。相比传统开放手术，微创方案具有出血少、恢复快的优势，尤其适用于单纯神经根受压且无严重椎管狭窄的病例。然而，若存在多节段病变、脊柱不稳或合并钙化韧带骨化等情况，仍需考虑融合固定手术。术前必须通过CT三维重建精确评估骨刺位置与毗邻结构关系，确保手术安全性和有效性。术后配合康复训练可进一步改善疗效。
