早上起床经常出现上眼皮水肿可能由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括睡眠姿势、睡眠时间与质量、水分摄入等；病理性因素有眼部疾病（如结膜炎、麦粒肿）和全身疾病（如肾脏疾病、心脏疾病、甲状腺功能减退症等），若排除生理性因素后仍频繁出现上眼皮水肿，应及时就医进行相关检查以明确病因并采取治疗措施。
一、生理性因素
1.睡眠相关因素
睡眠姿势：夜间睡眠时如果长期趴着睡或者枕头过低，可能影响面部血液回流。比如趴着睡时，上眼皮部位受到压迫，局部血液循环不畅，早上就容易出现水肿。一般调整合适的睡眠姿势后，水肿情况会逐渐缓解。对于儿童来说，良好的睡眠姿势不仅能避免上眼皮水肿，还有利于身体发育，因为儿童处于生长发育阶段，正确的睡眠姿势有助于保证身体各部位的正常血液循环。
睡眠时间与质量：睡眠时间不足或者睡眠质量差，如频繁做梦、睡眠浅等，会影响身体的新陈代谢和体液循环调节。成年人如果经常熬夜，夜间身体的代谢活动不能正常进行，水分代谢可能出现紊乱，导致早上起来上眼皮水肿。而儿童需要充足的睡眠时间来保证身体的正常生长和各项机能的良好运转，睡眠不足或质量差不仅可能引起上眼皮水肿，还会影响儿童的智力发育、免疫力等。
2.水分摄入因素：前一天晚上如果大量饮水，而身体在睡眠状态下代谢水分的速度相对较慢，过多的水分不能及时排出体外，就可能潴留在组织间隙中，尤其是眼睑部位比较疏松的组织，容易出现水肿。对于不同年龄的人群，水分摄入的控制需要注意。老年人肾功能有所减退，过多饮水更容易导致水分潴留引起上眼皮水肿，所以老年人晚上应适当控制饮水量；儿童肾脏功能还未完全发育成熟，也要注意晚上避免过量饮水，防止出现上眼皮水肿等情况。
二、病理性因素
1.眼部疾病
结膜炎：各种原因引起的结膜炎，如感染性结膜炎（细菌、病毒等感染）、过敏性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部组织水肿，包括上眼皮水肿。同时还可能伴有眼睛发红、分泌物增多、瘙痒等症状。儿童由于卫生习惯相对较差等原因，更容易患感染性结膜炎，需要注意眼部卫生，避免用手揉眼睛。如果是过敏性结膜炎，要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，初期表现为局部红肿热痛，也可出现上眼皮水肿。多由葡萄球菌感染引起，儿童和成年人都可能发病，患病后要注意保持眼部清洁。
2.全身疾病
肾脏疾病：肾小球肾炎等肾脏疾病会导致肾脏的滤过功能下降，体内水分和代谢废物不能正常排出，水钠潴留，从而引起眼睑水肿，早上起床时上眼皮水肿往往比较明显，还可能伴有下肢水肿、血压升高等表现。儿童患肾脏疾病时，除了上眼皮水肿，还可能出现生长发育迟缓等情况，因为肾脏疾病会影响身体的营养物质代谢和水盐平衡，进而影响儿童的正常生长。成年人如果患有肾脏疾病，需要积极就医治疗，控制病情发展。
心脏疾病：心功能不全时，心脏的泵血功能下降，血液循环受阻，导致静脉回流不畅，也可能引起眼睑水肿。同时还会伴有心慌、气短、活动后呼吸困难等症状。老年人是心脏疾病的高发人群，本身心脏功能有所减退，当出现上眼皮水肿并伴有心脏相关症状时，要及时就医检查心脏功能。儿童患严重心脏疾病相对较少，但如果有先天性心脏病等情况，也可能出现类似表现，需要密切关注。
甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，身体的代谢率降低，水分代谢减慢，可出现黏液性水肿，眼睑水肿是常见表现之一，还可能伴有乏力、怕冷、皮肤干燥等症状。各个年龄段都可能发病，成年人和儿童患病后都需要进行甲状腺功能的相关检查和治疗。
如果早上起床经常出现上眼皮水肿，且排除生理性因素后，应及时就医，进行相关检查，如眼部检查、肾功能检查、心脏功能检查、甲状腺功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
