牙龈肿痛可通过口腔清洁护理、药物治疗、物理治疗、专业治疗等方法解决。

1.口腔清洁护理
使用软毛牙刷和含氟牙膏,采用巴氏刷牙法彻底清洁牙齿与牙龈交界处,每日至少两次;配合牙线或冲牙器清理牙缝,减少食物残渣和菌斑堆积,从根源上缓解炎症。
2.药物治疗
如果牙龈肿痛由细菌感染引发,如急性牙周脓肿,需在医生指导下口服阿莫西林、甲硝唑等抗生素,控制感染,避免炎症扩散。
3.物理治疗
急性期可用冰袋冷敷患侧脸颊,每次15分钟,每日2-3次,收缩血管、减轻肿胀;慢性期可进行牙龈按摩,促进血液循环。
4.专业治疗
及时就诊,通过洁治、刮治清除牙石和菌斑;如果存在深牙周袋或脓肿,需进行牙周手术或切开引流,彻底消除病灶。



